做愛是男女之間表達愛意的直接途徑，那麽如何更好的使雙方在愛愛中找到持久的快感呢？以下就是專家針對夫妻性愛中如何能夠讓時間變的更長久的貼士：
采用省力的性交體位
可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側臥式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久戰”。
使用安全套
戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個安全套不管用，可以戴上兩個。
不要太猛
因為過分神勇的話，會因為緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時，調節抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然後再根據情況恢複抽動，反複重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。
牽拉陰囊和睾丸
由于性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
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捏擠陰莖
有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鍾放松一次，如此可反複進行。
想要擁有性福生活性愛技巧很關鍵，通過以上專家簡單的介紹相信大家也都有了一定的了解了，那麽大家還要注意應該根據實際情況選擇適合夫妻之間的技巧，爭取都能擁有性福生活。
