如果一件事情值得去做，就值得做得很好。性愛也是如此，偶爾快速解決一下，不應該是性生活的常態，最多算個小甜點而已，頓頓都如此就不應該了。跟著感覺走，說開始就開始，尤其能夠引起興奮點，但是，也要注意關照伴侶的情緒。
你不能剃頭擔子一頭熱，否則為什麼前戲那麼重要呢？
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磨刀不誤砍柴工，前戲就像是田徑比賽前的暖身運動，是非常必要的。它有助於血液循環、肌肉狀態、特別是幫助女性的情緒調節到最佳的狀態。
就像你在寒冷森林裡開夜車一樣，油需要預熱一會兒才能點著，女性也是如此。當然，千萬不要告訴你的妻子，她就像是一輛汽車。
性愛應該以快樂為目的
笑是美好性愛中不可或缺的元素。有時候是因為一些動作顯得特別奇怪，請一定要用開放有趣的心態看待。
我們每一個人都不完美。男人並不需要一個身材多麼完美的女性，而是需要一個性感的女人，一個能跟他們完美配合的女人，就是他們眼中最性感的女人。
在性生活時，人的心理變化會隨著生理變化而改變。所以夫妻在性愛的整個過程會出現不同的心理經驗。
在性生活合的整個過程中，隨著生理變化，會出現相應的心理變化。每對性伴侶的生理變化不盡相同，故可出現程度不同的心理經驗，那麼不同階段有哪些不同的心理經驗呢？
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興奮期，具有性愛心理準備的雙方經過各種刺激使性慾達到不可遏制的地步，慾火燒灼，充滿緊張感，動作不由自主，雙方都有強烈的生殖器接觸欲，兩相交歡，水到渠成。
平台期，隨著心理經驗的增強，性交運動變得不由自主，預示著性高潮即將來臨。配合默契的雙方會透過各種不同的方式表明高潮即將到來，以感染對方，共同達到高潮，分享人生最美妙的時刻和感覺。
高潮期，性高潮過程中，人類的感知及意識能力下降，輕的出現眩暈的感覺，甚至因性快感的強烈而暈厥。所以，女性身體緊張的突然停止、全身癱軟為性高潮到來的標誌。男子開始射精為性高潮的到來。接近射精時隨著精液排泄，體會到性慾發洩帶來的極度的快感和滿足感。男子必須達到這種境界才算是圓滿的交合。
消退期，由於男女兩性生理反應的差異，性愛過後，尾聲的長短則不相同。男性在性愛過後，消退期以休息為首務，或可立即從事其它活動。女性則不然，性愛之後餘韻未盡，需近一步的肉體和心理刺激，才能使性感受趨於完滿，感到由衷的欣慰。在消退期繼續愛撫對女性來說是必不可少的，否則，女性會認為男性是自私的，只圖自己的快活。女性被遺棄和冷落的感覺會降低其性興趣。
