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秋季天氣轉涼，不但在平時要小心著涼，性愛的時候更該注意。秋季如果性生活太過頻繁，也會影響到前列腺功能。所以，秋天性愛的時候，不要長時間不穿衣服，頻率也應該比夏季降低一些。
對男性來說，秋天晝夜溫差較大，容易受涼，會影響前列腺功能。因為寒冷會增加交感神經的興奮性，使攝護腺發生腺體收縮、腺管及血管擴張，造成慢性充血，加重攝護腺液的淤積，導致攝護腺疾病發作，或使原有攝護腺疾病症狀加重。表現為頻尿、尿急、排尿不盡，且有小腹、會陰部酸脹不適等症狀。此時如果性生活頻繁，會增加攝護腺疾病發生的可能。因此，秋季男性性愛要量力而行，同時要增加衣服，預防受涼。
特定的性愛頻率因人而異，一般每月比夏季減少1—2次，以不影響第二天精力和生活為準。同時，為了防止著涼，還要做到以下兩點：一是衣服要“晚脫早穿”，性愛前可以穿著衣服享受前戲，性愛後要及時蓋上薄被子。二是性愛前後清潔身體時要注意保暖，最好用溫水沖洗，促進血液循環；不一定要全身清洗，清洗私處即可。
