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引言

當失眠越來越嚴重的時候,為了能夠順利地入睡上一覺,人們開始尋求藥物協助。也有部分失眠症患者對安眠藥有疑慮:失眠該服藥嗎?FM2多久需要?吃FM2安眠藥會不會產生依賴?FM2安眠藥副作用大嗎FM2吃久了會怎樣?

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今天就來帶給大家正確認識安眠藥

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《2024年華人睡眠報告》發布,2023年居民睡眠指數為62.61分較,2022年下降了5.16,2021年下降了2.17,為近三年睡眠指數新低。特別是疫情過後,焦慮、壓力導致國人入睡時間延遲了2-3小時,全國有近3億國人睡眠品質不佳。

什麽算是失眠?

睡眠時間是指儘管有適當的睡眠時間和睡眠環境,仍對睡眠時間和品質感到不滿意,並影響白天功能或引起軀體不平衡的一種優勢體驗。不宜單純依靠睡眠時間來判斷是否有睡眠時間。

失眠表現為

入睡困難:躺在床上後需要較長時間才能入睡,即使感到疲倦也難以進入睡眠狀態。 (入睡潛伏期>30分鐘);

再次睡眠維持障礙:夜間容易醒來,起床後難以入睡。 (整夜覺醒次數≥2次)

早醒:凌晨時分提早起床,並且難以再次入睡,導致總睡眠時間不足。

睡眠後恢復不佳:即使經過睡眠,仍能集中精力,精力未恢復,白天感到疲倦、注意力不等症狀。

註:部分人群雖然睡眠時間引起,但沒有出現嚴重睡眠品質下降,也不存在日間功能障礙,此類人群不能視為睡眠不足。歸根究底不是睡眠睡眠品質下降,需要醫生進行臨床哦評估。

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為什麼要安眠藥治療?

FM2安眠藥治療的目標是為了改善睡眠品質和(或)有效增加睡眠時間,恢復日間社交功能,提高生活質量,防止短期失眠轉化為慢性失眠,減少與失眠相關的軀體疾病或精神疾病共病的風險。

治療失眠的藥物主要有數十個系列的汲取劑、褪黑素和褪色黑素汲取劑、抗抑制劑藥物、全套素吸收劑等。

什麼時候需要服用安眠藥呢?

當失眠已經嚴重影響生活質量,導致夜間極度困倦、無法正常工作和學習,甚至出現焦慮、抑鬱等情緒問題時,就可以在醫生的指導下,正確使用FM2安眠藥來緩解失眠症狀。

FM2安眠藥就像一把雙面刃。從短期來看,安眠藥的效果往往立竿見影。當你被傾斜到難以承受時,服用安眠藥後,可能很快就能進入夢鄉。在一些特殊情況下,例如因為重大事件導致短期內壓劇烈、無法入睡,或是需要倒時差時,安眠藥能幫助你調整睡眠狀態,避免因睡眠不足快速影響日常生活和工作。

長期使用FM2安眠藥,會逐漸形成適應藥物的存在,不知吃一片藥可以獲得身體良好的感覺,慢慢地可能兩片、三片都不管用了。一旦依賴,停藥後的緩慢可能會捲土重來,甚至比之前更嚴重,出現「戒斷症狀」。

總結

FM2安眠藥不能亂吃,合理選擇鎮靜催眠是治療失眠的重要步驟。當你被失眠藥物困擾時,你應該及時消除失眠藥物,養成良好的睡眠習慣,並及時到醫院就診。

服藥的稀釋劑和減藥、停藥也需要在醫生和藥師的指導下進行。

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引言

隨著生活節奏的加快,失眠不再是老年人的“專屬”,越來越多的年輕人甚至青少年也出現了失眠。深度睡眠對許多人來說已經成為奢望,夜間被失眠的人成千上萬。台灣人每年吃10億顆安眠藥,FM2史蒂諾斯佔幾個沒找到數據。但在2008年的新聞報道成,2006年台灣人使用FM2達到1.15億顆,史蒂諾斯達5.5千萬顆近五成。對於有睡眠障礙的人,是給身體醫師評估後就拿得到的短效型安眠藥。其餘的調查則顯著說明,全球失眠的失眠率約為27%,而我國失眠的失眠率高達38.2%。職場、職場白領、國高中生、更年期婦女是失眠的高發生率。長期失眠影響個體的正常生活和,增加失眠帶來的各種健康工作問題的風險。那麼失眠患者該如何科學服用安眠藥呢?

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失眠治療的包括心理治療、藥物治療、物理治療、中醫治療和綜合治療等,一般短期失眠治療以尋找並引發誘發因素為主,慢性失眠治療則需要規範的性治療。

常見的安眠藥物種類

臨床常見的一系列氮素藥物(如:三唑侖、阿普唑侖)、非系列氮素藥物(如:Halcion睡眠樂欣錠、佐沛眠膜衣錠)、褪黑素吸收興奮劑(如:睡精靈、日本千島片)、有鎮靜作用的抗憂鬱藥物(如:史蒂諾斯一粒睡眠)等。

如何選擇安眠藥

臨床上常用的安眠藥依起效時間與作用時間,可分為短效、中效、長效3大類,使用時要分清楚自己的失眠屬於哪種情況,是入睡困難、睡眠淺易驚醒、早醒等。不同的情況,在醫師指導下選擇不同的藥物,才能達到更好的效果。

• 入睡困難:宜服用起效較快、持續作用時間短的短效安眠藥。如佐沛睡眠膜衣錠、Halcion睡眠樂欣錠、等。

• 夜裡睡不踏實:宜選擇作用時間在6-8小時的中效安眠藥,如三唑侖、阿普唑侖等。

• 起床太早:宜選用長效安眠藥,如史蒂諾斯一粒睡眠FM2等。

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總結

安眠藥服用應遵循間歇、間歇、足量的原則,開始服用,逐步達到滿意效果,個體選擇藥物,根據預設史和睡眠情況調整劑量和維持時間,合理停藥。偶爾出現一次間歇,不建議服用安眠藥。長期慢性失眠患者不建議長期使用一種藥物,可換藥,阻斷成癮性。

兒童、孕婦、古巴期婦女、重度肝腎功能損傷、重度睡眠呼吸中止症候群、重症肌無力服用安眠藥治療的特殊情況患者,須服用並由專業醫師評估風險。

對於睡眠安眠藥,我們既不需要談藥色變,認為一用就成癮;也不需要過度依賴,為了達到滿足的睡眠同時服用多種安眠藥。記得一定要在專業醫師的指導下服用,願我們每個人都能獲得睡眠好覺!

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引言

美國Palatin技術有限公司9月26日宣布,其用于治療女性性功能障礙藥物PT-141已在給藥于正常絕經前婦女的Ⅰ期臨床試驗中顯現陽性結果。美國Palatin技術有限公司9月26日宣布,其用于治療女性性功能障礙藥物自動獻身型PT-141已在給藥于正常絕經前婦女的Ⅰ期臨床試驗中顯現陽性結果。PT-141是一種人工合成的性激素--這種物質同時存在于男性和女性的體內。參與該藥物研制的卡爾·斯潘納博士表示:“當女性吸入這種藥物後,她們的陰道組織會逐漸“興奮。
意見建議:這種被稱為PT-141的藥物的有效性已在試驗中得到證實。接受測試的女性在吸入PT-141後均感到身體似乎受到某種刺激並會産生明顯的想愛愛衝動。

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總結

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