性技巧並非男人的專利，女人也能HOLD住

隨著社會的不斷進步，男女的思想觀念在不斷的更新，現在社會很多男女不會再避諱說性，而愛愛就是男女之間表達愛意的直接途徑，那麽如何更好的使雙方在愛愛中找到快感呢，以下就是專家針對性技巧並非男人的專利，女人也能HOLD住向大家做出的簡單的介紹，下面跟隨小編一起來了解一下，希望能給大家的性福生活帶去幫助。

第一步:性認識的一致與焦慮的松弛(3～5天).醫生對夫妻雙方詳細介紹性的解剖、生理和心理知識,重點要介紹男女性反應周期的特點,不同的性表達方式及如何喚起性興奮等.

同時,鼓勵他們對性的有關問題進行討論,以求得比較一致的意見.在這個階段,夫妻之間要分開居住,禁止性交,其目的是為了消除對性活動的焦慮狀態.

第二步:非性器官的肉體及情感交流(3～5天).上一步完成後,夫妻雙方應赤身裸體地躺在一起,互相接吻、擁抱和撫摸渾身,但注意不要撫摸乳房和性器官.

雖然這個階段往往出現性興奮,但一定不要性交,應該把注意力集中到體會整個身體的快感上.在這一步最後的1-2天,可以開始撫摸乳房,但依然不要接觸性器官.

第三步:性器官的撫摸與手淫技術的應用(2～3天).在繼續進行上一步活動的基礎上,夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點.這個階段依然不要性交,而在操作過程中盡可能體會身心的快感,並漸漸把性感集中到性器官上

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第四步:治療性性交活動(4～5天).在上述三步完成以後,就可以針對不同的性功能障礙性交了.當男方陰莖被刺激而快要射精時,女方把拇指放在陰莖系帶的部位,食指與中指放在陰莖另一面的冠狀溝上下方.

由前向後穩捏壓迫4秒鍾,然後突然放松.女方需注意用指肚而不要用指甲,施加壓力的方向不要從一側向另一側.反複屢次後,再進行性交.

想要擁有性福生活性愛技巧很關鍵，通過以上專家簡單的介紹相信大家也都有了一定的了解了，那麽大家還要注意應該根據實際情況選擇適合夫妻之間的技巧，爭取都能擁有性福生活。