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作為一個女人，對陰吹這個名詞都不會陌生，雖然難以啓齒，但是只要出現，就會使夫妻生活承擔不和諧的風險。那麽，女人如果出現了陰吹怎麽辦呢？陰吹的形成原因又有哪些呢？

一、什麽是陰吹？

在性生活時，女人的陰道會隨著陰莖的抽動發出響聲，跟放屁聲類似，這種醫學上稱之為陰吹。

二、陰吹的形成原因

1. 生育易致“陰 吹”

生孩子會使陰道過度擴張而松弛，甚至失去彈性，當陰道前後壁不能緊密貼合時容易形成空腔就會出現“陰吹“的問題。

2. 性生活頻繁易致“陰吹”

不少女性性生活過于頻繁，也會導致陰道肌肉因頻繁收縮而過勞，從而出現松弛的狀況。隨著陰 莖的抽動，陰道內發出一種聲響，好像有空氣從中排出。

3. 婦科炎症

一些陰道炎患者，由于感染陰道的微生物在繁殖過程中會産生氣體並存于陰道內，當體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從陰 道裏排出，造成“陰 吹”的情況。一般這種原因的陰吹，陰道所排出的氣流多較微弱，而更主要的是有白帶增多，外陰瘙癢或陰 道不適感覺。 建議到醫院進行檢查明確原因後進行治療。

4. 便秘加重陰吹

便秘會使得患者腹壓升高，腹部像一個充氣的氣球一樣積壓陰道。如果患者陰道中本來就有少量氣體，這時就會被擠壓出來並發出明顯的聲響。乖巧溫柔聽話, 催情, 小黃瓶牛郎液, 性挑逗性欲, 挑逗性饑渴, 挑逗狂野性趣, 挑逗粉, 激情調性助興, 男用催情口服, 男用催情藥
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三、女人陰吹怎麽辦？

很明顯，一旦出現陰吹，對性生活就會影響很大，長期下去還會影響雙方的性欲。那該怎麽辦呢？最好也是最直接的解決辦法就是通過鍛煉陰道肌肉的收縮力來矯正。運動如下：

1. 人仰臥，臀部以上平躺，臀部以下到腿懸空，雙腿合攏，身上舉起直伸到身軀上方，靠向腹部，保持一會再慢慢放下。如此反複20次，每日早晚各1遍。　　2. 采取仰臥位，全身盡量放松，雙手重疊于小腹，做腹式深呼吸，吸氣時，腹部鼓起，呼氣時，腹部凹陷。如此反複10-20 次，每日2-3遍。

3. 仰臥，雙腿交叉，臀部及大腿用力夾緊，肛門逐漸用力上提，持續5秒鍾左右，還原，可逐漸延長提肛的時間。重複10-20 次，每日2-3遍。

從手指看性能力，古已有之。

手是人體全息的局部縮影，集中了與體內所有器官均有關系的穴位。疾病的信號會通過神經、血管和經絡反映到指掌的不同部位，所以通過手常能發現身體的異常。

如掌紋。在感情線(起點是從小指側，往上走，呈抛物線狀到食指和中指的交界下方)和小指之間有兩三條橫紋線，這叫做性線，反映生殖功能的強弱，一般粗長為壯，細小為弱;只有一條或沒有的人，多見少精症、無精症等。還有些人的手掌軟細，薄而無力，血色較白，說明氣血不足，身體瘦弱，性能力自然不好。　　研究發現，手指長短與性感程度幾乎可以畫等號，男性無名指與食指的比例，與他們面部不對稱的程度成正比。無名指對睾丸激素較為敏感，因此無名指長的人，其男性特征更明顯。雙手手指的不對稱程度還預示著每次射精時精子的多少，雙手越不對稱，精子數越少。而小指長，預示性能力強，生育能力也強。催情, 催眠助情性興奮, 催眠安眠催情, 催眠昏睡, 催眠深睡迷奸, 增加性興奮, 夢春情慾昏睡藥, 夢露強力情慾液, 女性強力催情水, 強力催情, 強力催眠睡眠, 強力男女催情, 強烈性興奮, 昏睡藥, 激情刺激男女性慾, 男女共用春藥, 男女共用迷情液
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除了手指，舌頭也是判斷男性性能力的“量器”之一。

根據中醫理論，舌通過經絡直接或間接地與心、肝、脾、腎等許多髒腑相聯系。正常的舌象是“淡紅舌、薄白苔”，也就是舌體柔軟，活動自如，顔色淡紅，舌面鋪有薄薄的、顆粒均勻、幹濕適中的白苔，形狀是長橢圓形，胖瘦適中。按著中醫的傳統理論，舌的根部屬于腎，能反應人的生殖功能。有些人舌質淡，尤其舌根比正常的顔色要淺，說明腎氣、腎陽不足，臨床也表現為腰膝酸軟，手腳涼，性功能下降。

女人篇

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2、 女性撥撥發絲、甩甩頭發，努嘴舔唇、挑起眉毛、頻頻點頭微笑、摸著頸項胸口等小動作，都帶有著邀請的意味，鼓勵彼此繼續互動。在好感和矜持之間，有些女性會出現抱臂、弓身、雙腿緊閉的防衛動作，但好感的訊號卻會從張開的手指頭、放松的肌肉中流露出來。

男人篇

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男女交合是陰陽互補的明顯體現，私處和陰莖的完美結合象征著男女靈肉交融。性愛生活和諧，夫妻感情就會融洽。但這一切都是已會做愛為前提的。很多夫妻子自從在一起開始就一直在做愛，但是真正掌握做愛技巧的實在是太少!做愛不僅僅考驗體力，更考驗技術。床上功夫如何，直接決定了兩個人感情如何。因此，男人們必須掌握如何在床上讓彼此都滿意。

一、男耕女織

女子面向下，以雙膝和雙肘支撐，臀部擡起;男子以跪姿緊貼在她臀後，雙手抱住女子腰腹，將陽具推入陰道後，可直抵最深處。交合時深耕淺犁，隨心把握。女子則可擺動臀部，給于配合。待雙方達到快感，即可鳴金收兵，靜靜休息。
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二、琴瑟合鳴

勁爆演示：男女經典銷魂私處性愛大法！

男子用跪姿(或在床邊用坐姿)，雙膝打開，女子跨騎在他身上，兩腳分置在男子左右兩側，雙手環抱男頸。在陽具進入陰道的同時，磨擦女子陰唇，刺激陰核。男子雙手捧抱女臀協助女子左右搖晃，上下刺插。女子幾經交合之後，津液淋漓，直到進入高潮。

水中的性愛是多麽的浪漫誘人。讓我們一起來學習下。

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同樣地，上邊這種變體也就還可以延伸出另外的花樣。讓淋浴像飛雨一般直射， 擊打你和她的身體和臉。誇張的肢體動作則增加酣暢的感受。一直下，兩個人的魚水之歡不 能停止。

空調不要開太低

夏天享受性愛的秘密，竟有這些？

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事實上，室溫過低會影響皮膚敏感性，還會降低血流循環速度，讓神經變緊張，不易勃起和獲得高潮。

小建議：出汗後不妨先衝個澡，但千萬別把空調開的太低，一般26℃~28℃為宜。

早上性愛勝晚上

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