こんばんは。晋吾です
レッスンでコーチはどれだけ動いてるのか気になってデータを取ってみました
8月26日 日曜日
プライベート1時間
一般レッスン3時間
テーマ1時間
ジュニア2時間
イベント2時間
合計9時間のレッスン。
この万歩計をポケットに入れてデータを取ってみました
結果は・・・・
26291歩
15,77キロメートル
9748カロリー
かなり動き回りました
この日は普段より動いてるほうだとおもいます。
学生の頃より確実にテニスやってますね
ちなみに夏場は一日約2キロ痩せます。
これを見て納得です