月別アーカイブ: 2013年11月

今日は風もなく、快晴。

外でのお仕事はお天気が大事。

同じ晴れでも、風があるとないとでは大違い。

今日は快適に過ごせそうです。

いろいろな局面で助けられている、“水曜どうでしょう”

直近だと、日本シリーズでジャイアンツが終戦した時も、この水曜どうでしょう、にメンタル面で助けられた。

その、“水曜どうでしょう”最新版・・・東京MXに続き、テレビ神奈川でも放送開始。

今週の月曜から連夜放送でした。

今日の放送で、HTBに追いつくのかな？

何も考えずに見られる貴重な“癒し”番組。

大泉君とディレクターに感謝しないと。

しかし・・・ミスターがちょっと太りました。

潤ってるからかなぁ・・・。

ラーメン・・・やっと食べられました。

味噌チャーシュー大盛り（1,100円）＋メンマ（100円）

昨日のレッスン会場側の味噌ラーメン　“和光”　です。

純連の流れをくんだ濃厚ラード系です。

ラードの量が減ったような？

チャーシューもしっかりとブロックさを残し、メンマは超柔らか。

美味しかった。

ランチタイムの恩恵、小ライスも頂きました。

これで、味噌はしばらく大丈夫。

年内、あとは・・・元町の醤油の名店だな。

ジュニアの準優勝祝いのしげそば。

昨日、またもや休業のところ空けて貰いました。

優勝したら“まん天”でした^^;

ぼらのシメジのせと、うどんのトマト味。

捕りたて新鮮お刺身セット。

木曜日はお魚を仕入れに行く日なので、ラッキーでした。

小学男子2人は、料理が出てくる度に、

“これ1人分？(・。・;”

と、尋ねます。

普段は男3人で戦ってるのでしょう・・・。

好きなだけ食べなさい・・・。

久しぶりのしげそば、のんびりできました。

年末年始はまた居座ってしまうかな・・・。

ダブルスの名手、岩渕選手。

ポーチについて解説している動画を発見。

“フェイントの効果”　に付いて。

フェイントに出る事によって、ストローカーにプレッシャーが掛かり、サイドアウトを助長する・・・のは話してきました。

しかし、もうひとつ、

“なるほど・・・”

と感心したのが・・・

「相手前衛の動きを止める」

と言う事でした。

相手前衛に対しても、ポーチのフェイントを見せる事によって、その後の詰めを遅らせる事が出来る・・・というのです。

確かに・・・。

普段、無意識で行ってることを、“その箇所だけ”　切り取ってる解説。

自分は普通にやっている事、その経過、そして結果。

まだまだ分析が足りません。

いい勉強になりました。

昨日のレッスン前に。

自分の失敗から・・・学び、

人の失敗からも・・・学ぶ。

そして、僕の失敗を踏まえた指導からも学んで欲しい、と言う話をしました。

“褒めて育ててください・・・”

と良く言われる木曜日。

悪いところばかりではなく、いいところを探すのもコーチの仕事ですからね。

分ってはいますので・・・

お互いに頑張りましょう。

強風一過。

快適なテニス日和になりました。

昨日は、新規のプライベートレッスンをしました。

20年来の生徒からの紹介で、その方を含め3人。

同じスクールに通うテニス仲間で、レッスン以外でもレンタルコートをしてゲーム練習しているそう。

初めての方には、問診と診断・・・そして治療。

今の練習・試合での悩み、普段の担当コーチからのアドバイス等を聞いてから始めます。

僕も緊張しますが、生徒の方が緊張するものかな。

ストロークの足元へのスピンとスライスを練習しました。

ゲーム練習では・・・ボールのスピードが早過ぎる事が原因でミスが出ます。

いつも教えている生徒と同じようなミスになります。

配球と緩急が大事なんだけどなぁ・・・。

何はともあれ（何が？）、関西出身の方の明るい雰囲気にも助けられ、楽しい2時間でした。

今回の体験プライベートレッスン・・・

元々は・・・

不定期ですがレッスンを受けたいと言う方がいます・・・

“怖いコーチだったら心配なので・・・”

と言うことでお話がきました。

こんなに優しいコーチなのに。

次回はあるのか・・・？

報告します(^.^)

一期一会、です。

インドアで2レッスン、外で3時間・・・今日もテニス日和、快適にレッスン出来ました。

インドアのレッスンでは、4年ほど通っていたムードメーカーの生徒が今日が最後でした。

横浜に30年以上ですが、関西弁が取れず・・・とても明るくて熱心な生徒でした。

関西に戻るとのこと。　寂しくなります。

インドアのジュニアでも・・・

小学5年生の男子が、ちょっと体調を壊し、しばらくお休み。　お母さんが心配そうに報告に来てくれました。　“復活したら週に2回、やりたいのでお願いします”　と話していましたが・・・。

一方、前回ミドリが優勝したワンデートーナメントに、今日は小3のKOHが出場。

笑ってませんね・・・^^;

惜しくも準優勝。

一つ上の4年生だったようですが、今後も上の子と戦う事がたくさんあるので、そこは妥協せずに貪欲に頑張って欲しいところ。

10歳以下はトーナメント数が限られくるので、チャンスはものにしていかないとね。

優勝したら“まん天”、準優勝で“しげそば”　と、約束したので、しげそばに行かないと。　

木曜日に来てくれたお母様・・・。

こちらからは何も聞いてないのに、“詰め過ぎちゃった”　らしい、手作り、おいなりさん。

ほんとうに、結構な量のお米が入ってる・・・軽く一膳近い(・。・;

1つは自分で食べ、残りの4つは置いていった。

そして、味が・・・微妙。

甘い？しょっぱい？？　食べ進むとさらに味が分らなくなる・・・。

味付け、適当だからなぁ・・・。

一気には行けず、3日かけて間食しました。

このお稲荷さんに加え、

・すき焼きの残り

・持参の鶏もも肉のステーキ

・大量のカレー

・3食入りの焼きそば

以上が冷蔵庫に保管されており、金曜から今日まで外食出来ず・・・。

カレーはまだ1回しか食べていないので、あと3～4回分は残ってる始末。

有難いのですが・・・

いや、有難いね。

カレーは明日2回かな。

ラスト、3回目はうどんで。

感謝しないと。

でも、早くラーメンが食べたい。

流星軒か下前商店～　

 先週の半ば、母から、

“来週の水か木曜日辺り、行っても良い？”

とメールが来た。

“鎌倉を観光してから、帰りに泊っていい？”　的な話は何度か出た事があるが、今回のはそう言ったのとは違うよう。

“どこか行きたいとこでもあるの？”

と聞くと、

“ヤマダ電機でグリル鍋を買ってあげようと思って・・・”

自分で購入し、とても重宝しているから、勧めてきた感じ。

僕の地元のヤマダ電機で待ち合わせ、電車でちょうど１時間くらい。

グリル鍋と、すき焼きとカレーの食材を購入して貰う。

カレー用のジャガイモは男爵（僕はメークィン）、すき焼きには焼き豆腐ではなく、絹ごし（同意）、メークィンについて突っ込むと、“ほんと細かいわねー”と。

（しかし・・・カレーのルーを買い忘れ、スープまでの下拵えで終わる・・・(・。・;）

いつも妹や甥っ子がいるので、僕の家で母と二人の食事初めてでした。

何度も泊って行くよう進言したのですが・・・

“家に帰りたい・・・。いろいろやることがある”

“・・・？”

“入れ歯外したり洗ったり・・・”

と。

それ以上、コメントは返さなかった。

帰るなら遅くならないよう、根岸駅２０時４９分の根岸線に乗せる。

洗いものは良いよ、と、急がせる。

二人でもこれだけなんだから、４人、５人は大変だわ。

根岸で車を降り、改札まで送ろうとすると、“ここでいいから”としつこく言われるも、改札まで送る。

背中が小さくなった。

なんか、しんみりと。

じんとしてしまった。

先日、“今日は炊き込みご飯だから、おかずはなし”　なんだよ・・・と話したから来る事にしたのか？　他に思いつかない。聞かなかったし。　でも、だったら心配掛け過ぎだわな・・・。

今日はちょっと嫌な出来事があったが、タイミング良くおふくろいたので愚痴を聞いてもらい、気分転換になった。

ひょっとしたら、神様が呼び寄せたか・・・？

だったら、すごいなぁ。

冷たい風のせいか？岡村からも綺麗に富士山が見えました。

唐沢君のCMに触発され、キャベツの千切り＆豚しゃぶをやってみる。

キャベツは、千切りしてあるものを２つ入れてみたのですが、細すぎて失敗。

もう少し粗切りで良いので、自分で切った方が良かった。

しかし、野菜がたくさん摂れるので良い料理法かも。

昨日、5年半ほどバイトコーチとして一緒にレッスンしていた学生が最後のレッスンでした。

お花もなんも持ってないので主賓が分りませんね。ど真ん中のやつです。

レッスン後二人で飲もうと誘い、既にお店には有志に集まって貰い、ちょっとしたサプライズ飲み会を開催。　居酒屋さんまで送ってくれた生徒、社員コーチ2名、4月から働いてる大輔も顔を出してくれました。

当人はサプライズに喜んでくれていたようで、良かったです。

一応、名誉のために書いておくと、5年半・・・は、留年ではなく歯医者さんの卵のためです。

これから卒業試験、国家試験と続くのでこのタイミングで火曜日のレッスンを卒業しました。

こうして30年以上、学生コーチの卒業にも立ち会ってきました。

20歳過ぎにヤマハインドアのコーチとして横浜に来た頃学生コーチだった後輩たちは、既に40代半ば。　立派な社会人です。

ご存じのように、今だに年に数回は飲んでいます。　昨日の小島とも一生の付き合いが出来るでしょう。

しかし・・・酒に弱くなった。

生ビール2杯、ウーロンハイ２杯、冷酒お猪口に１杯で、ちょっと残ってるもんなぁ・・・。

始まりが１０時半と遅かったからか？

忘年会シーズン、もう歳を考えてセーブしながら飲みます。

昨夜のST3は、レギュラー2名に加え振り替えと単発が入り計5名に。

普段が少ないので5人でも賑やか。

テニス部のある私立高3校の4人と、公立の軟式上がりが1人。

男子は・・・静かに火花を散らします。

“どう見られるか？”を気にする年頃でもあるので・・・

一発に走ってしまう子も。

後半のゲーム練習で全勝したのは、1番じっくり打つ子。

球威は劣るものの、安定している。

手堅い子が2ゲーム先取で全勝ですから、打って自滅した子は考えないといけません。

長丁場なら、ハードヒッターは更に不利になりますから。

1ゲームでも、タイブレークでも、1セットマッチでも、どういう状況下を意識してゲームすると違うんだけどなぁ・・・。

4－4からの設定で行ったのですが。

素晴らしいエースを取っても、芸術点はないし・・・

当たり損ねでも、同じ1ポイント。

ダブルフォルトも、リターンミスも・・・1ポイント。

自分の安定して入るスピードを探す旅はいつまで続くのであろうか・・・

ここ数日寒い日が続きましたが、今日は暖かくて気持ち良いです。

今日は小学生秋季大会、1週間おいての第2日目。

勝ち残っていた兄弟は、ベスト32と16で終了でした。

諸事情でタイミングを逃し見られなかったのですが・・・・

夕方会うので、回顧して貰います。

収穫はあったでしょう。　　

一昨日から翔コーチは波崎で50万の大会に出場。

ベスト4で終了。

今週も試合のようです。

刺激になります。

日本のトップは・・・

全日本後、慶応チャレンジャーからの、今日から豊田のチャレンジャー。

子供から大人、コーチから選手まで・・・みんな頑張ってます。

肘痛の悪化が怖くてなかなか練習に踏み切れませんが、とりあえず1度やってみようと考え中。

このまま休んでも、完治なんかしないもんね。

残りの人生もそう長くないし・・・。

2日続けて、鼻を噛んでるわけでもないのに鼻血が・・・(・。・;

子供の頃は鼻血少年でしたが。

今週、11月13日は、大切な後輩でありペアでもあったやつの命日でした。

30歳を目前に亡くなってからもう10年余り。

ガッツがあり、負けず嫌い、そしてセンスのかたまりみたいなやつでした。

月日が経つ毎に、思い出す機会も減ってきてしまってます。

でも、命日は毎年思い出してるからね。

・・・僕には頑張らなくてはいけない理由があるなぁ

どっかで見られてると思ってやらんと。

今日もいいお天気の中、テニスが出来ました。

“追い込むボール”　の練習。

・繋ぐには、ちょっと余裕がある。

・決めるには、ネットから距離がありすぎる。

そんな状況の中でのストローク練習をたくさんやりました。

レッスンをしながら、こちらもいろいろと気付く事があります。

思ったより出来る事、

逆に、簡単たと思っていた事が出来ない事も。

いろいろと尋ねながらレッスンを進める手法を取ってはいますが、

もっと対話も増やしていかないとダメかな。

“これは分ってるだろう・・・？”

と思っている事に、ギャップがあるのはコミュニケーション不足だよなぁ。

表現ももっと“簡単・簡潔”にしないと伝わらない事も多いようだし・・・。

今日のレッスンでの1番の成果は、

“打つボールに意味を持たせる”

ことを少し意識出来たことかな・・・。

この調子で、少しづつ、“考えるテニス”に磨きをかけて欲しいものです。

昨日、無性に食べたくなって久しぶりに吉野町の流星軒でつけ麺。

超おいしかったです。

翌日、スーパーで気になっていた極細麺を購入してしまう・・・。

これまた気になっていたチャーシュー

甘さ控えめを期待したのですが、その点は良かった。

しかし、あの最高のチャーシューには数段、いや数十段及ばず・・・。

最高のチャーシューとは・・・そう、関内の“唐桃軒”のそれ、です。

ず～っと迷い、悩んでいるのですが購入までに至らず。

年内には1度買う、と宣言。

2日続けてのラーメン、おでん。

そして、焼きそばも買ってきたので、明日もメニューはほぼ決まり。

順番だけだな・・・。

秋をすっ飛ばして冬到来・・・？

今日は久しぶりに本牧でレッスン。

紅葉に加え、横2面に渡って空きコートだったので、レッスンには最高の環境でした。

質の高い繋ぎ・・・相手に攻撃されない回転と深さを持ったボール。

即ち・・・

・相手がストロークなら、ポーチされない高さで回転の掛かった深いボール。

・相手がボレーなら、足元への回転の掛かったボール。

深くても回転が少ないと、相手に攻撃されるボールを打たれる事も。

足元でも、勢いがないボールは、1度落とされて叩かれる事も。

スピードがない場合、その分、回転を多くしたボールでないと相手にコントロールされてしまいます。

文章にすると難しいですね。

繋ぐべきボール、決められるボール・・・その判断で1番重要になるのが、

“自分の立っている位置とネットとの距離”

ネットに近ければ、角度も付けられるので、ゆっくりしたボールでも決まります。

ゆっくり打てる・・・ミスが少なくなる、ということ。

いきなり、ネット際にチャンスボールが来るなんて言う状況、なかなかありません。

チャンスボールを打たせるには？

追い込むボール・・・

ストロークに対しては、回転の掛かった深いボール。

ボレーヤーに対しては、ハーフボレーさせられるようなトップスピン、アンダースピンが多く掛かったボール。

加えて、相手を動かした状況をプラスさせられれば、浮いてくる公算は高い。

コースを読まれない構えからの、スピンとスライスで追い込むボールを増やしていきたい・・・。

明日もそんなレッスンをしたいと思います。

レベルアップするためには・・・

レッスンや練習を増やすのも1つの方法ですが、今のままでも出来る事があります。

まずは、他人のプレーを観察してみる。

自分なりに分析してみる。

くせ・・・でもよいし。

例えば、どういう時にロブを選択してるか？

構えからロブを読めるか？

サービスはどこのコースが多いか？

身近な人の分析から始めていくと、試合で当てはまる人が出てくるかもしれません。

グリップを見るのも大事。

ストロークの時のグリップ、ボレー、サービスのグリップ。

ボレーをグリップチェンジしてるのまで気付くと、傾向も読めてきます。

厚いグリップでのボレーなら、アングルやドロップは打ちにくい・・・とか。

バックがスライス中心ならロブが多い・・・とか。

長くプレーしている人は、自然と観察＆分析をしているものです、無意識のうちに。

観戦も、そんな事を頭に入れてみると勉強になると思います。

ごちそうさま・・・は、小姑のいじめに負けずに頑張ってますね。

不気味に怖いのは義母なんですが・・・(・。・;

おでんの時期になりました。

玉子は6個入れました

明後日までは食べないと・・・。

全日本が終わり、休む間もなく、今日からは日吉で慶応チャレンジャーが開催されます。

何とか時間を作って、観に行くぞ。

伊藤、4度目の決勝で涙の初優勝。

勝利後のインタビューでも、優しい人柄が出ていました・・・。

若手を応援していましたが、伊藤の優勝で良かったです。

守屋、杉田、そして伊藤も勝つ事が出来ました。

あとはグランドスラムとデ杯で頑張ってもらいましょう。

カナダ戦は有明に決まったようですね。

どんなレベルでも、勝ち上がると世界が広がります。

世界が広がると、いろいろ刺激も増えてきます。

それが肥やしになります。

欲も出てきます(^.^)

有明では全日本。

藤沢ではミルクカップ。

やってくれました・・・初優勝です！

いい笑顔です。

日曜は朝レッスン。

そして夕方からのこの1DAYトーナメント。

隔月開催？くらいのこの試合、こつこつ出続けていました。

帰りの車中、無言だった日々も、この優勝で笑い話になるでしょう。

ほんとう～に、よかった。

ストロークは安定してきたし、守備範囲も広がってきました。

あとはサーブとボレーの強化。

ジュニアのダブルフォルトはコーチの責任です。

しっかりと指導しなければ。

いやいや・・・

暗い日曜の夜に、嬉しいニュースでした！！