血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代谢。在血管壁平滑肌细胞代谢的过程，若新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”，就容易使血管舒缩不畅，就像是一条破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道，同时也受神经系统的支配，因此神经系统不正常也能够导致供血的失调。所以心脑血管疾病的成因是多方面的。
5、酗酒
酒精摄取量对于出血性中风有直接的剂量相关性。每天酒精摄取大于50克者，发生心脑梗塞的危险性增加。长期大量饮酒可使血液中血小板增加，进而导致血流调节不良、心律不整、高血压、高血脂，使心脑血管病变更容易发生。小量饮酒有益，大量三体牛鞭 世界三大约会强暴药 保罗V8 催情水 卡宴春药 印度神油 口服增大丸 女用威而钢 德国必邦 饮酒有害。
6、糖尿病
糖尿病是心脏病或缺血性中风的独立危险因素，随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症，如冠状动脉粥样硬化、脑梗、下肢动脉粥样硬化斑块的形成等。
7、其他
如肥胖、胰岛素抗性、年龄增长、性别（男性发病高于女性）、种族、遗传等都是与心脏和脑血管疾病相关的危险
三、心血管疾病怎样预防
心脏血管疾病的预防包括第一级预防和二级预防，一级预防是指发病前的预防，即无病防病发生；二级预防是为了降低再次发生的危险及减轻致残率，即患病后防止再发病。
1.防止栓塞
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血管尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生血液供应不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。高风险患者进行有效的抗栓治疗，可在医师指导下长期服用阿斯匹灵等。
2、患者晨间运动应注意的问题
睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季应注意。
3.改变不良的生活方式
不良生活方式是导致心脏与脑血管疾病的发生、发展的重要因素，直接影响疾病的复原与预后。控制饮食总量，调整饮食结构；坚持运动，循序渐进，量力而行，持之以恒；戒烟少酒，劳逸结合；减少钠盐摄入，每天食盐控制在5g以内；增加钾盐摄入，每天钾盐≥4.7g。
4.多吃富含精胺酸的食物
富含精胺酸的食物有助于调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳉鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。
5.控制血压和血脂是关键
