一、青少年為什麼會白頭髮
精神因素
精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因。現代醫學認為，不良的精神因素，會造成供應毛髮營養的血管痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。
營養失調
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實驗證明，黑鼠若一直進食缺乏葉酸、泛酸、維生素等的食物，鼠毛就會變成灰白色。另外，頭髮色素顆粒的顏色，往往和它含的金屬有關。黑髮中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素，假如缺少這些元素，常出現白髮。另外。缺乏蛋白質、嚴重營養不良等，也可長白髮。
患慢性疾病
有些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、結核病、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白髮。這是因為疾病破壞或乾擾了毛乳頭、毛球色素細胞的生長發育，使它失去分泌黑色素的能力，阻礙黑色素顆粒的形成。
遺傳因素
少年白髮也有一定的先天因素，在父母或家族血統中也有類似的情況發生。
二、預防白髮要做好幾點
不過，對於這種情況，大家也不必擔心，因為只要對症調理，白髮是可以重新變黑的。
首先，保持精神樂觀，避免過強烈的精神刺激，因為樂觀豁達的情緒對於防止早生白髮至關重要。
其次，合理飲食與頭髮健康有密切關係。平時應多
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食新鮮蔬菜，飲食清淡而多樣化，克服偏食等不良習慣，使體內營養平衡，從而達到食療防白髮的效果。
平時還可以吃些滋補食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛髮生長。在開始出現白髮跡象時，可吃些補腎的中藥，如可將製首烏沖水代茶飲用。
再次，按摩頭皮可促進血液循環，改善頭部營養的供應。可用梳子梳頭，或用手掌、手指搓揉頭髮，每日早晚各1次，每次1—2分鐘。
最後，長白髮多數情況下是一種自然現象，不用太擔心，而且目前臨床上還沒有治療白髮的特效藥，所以不要輕信市場上所謂的神奇黑髮藥物，否則吃壞身體就得不償失了。 」
