三、冬季全身癢怎麼辦才好

有關皮膚科專家介紹了以下四個需要注意的細節： 秋冬不必勤洗澡勤洗澡是我們從小就一直在強調的良好衛生習慣，但是對於老年人及有瘙癢症的人來說，這未必就是好習慣了。秋冬季節氣候乾燥，人體分泌的皮脂及汗水也減少，皮膚變得乾癟、起皺，容易發生搔癢。經常熱水浸泡、搓洗會導致正常角質細胞過多脫落、皮脂膜變薄，皮膚失去滋養，變得更加乾燥易癢。

所以，秋冬季節要適當減少洗浴次數，每週洗1-2次即可，不要使用鹼性沐浴用品。特別是老年人，不要勤洗澡，洗澡時間不要過長，水溫應在35℃~37℃之間，不要搓澡。

另外，沐浴後可全身塗抹不含香精、色素的潤膚劑，避免過敏加重搔癢。 衣著寬鬆宜絲棉機械性磨擦或理化因素的刺激，也可以引起局部的搔癢，例如衣著過緊，某些人對羊毛、化纖的紡織品等敏感。所以，內衣要以全棉、絲質品為好，穿著要寬鬆舒適，避免磨擦，及時增減衣服，避免溫差過大。 被褥常曬樟腦熏潮濕的被褥容易增生各種病原微生物，被褥太熱使皮膚突然受熱，都可能引起搔癢的發作。

因此，秋冬季節要常常將被褥拿到太陽底下曬曬。另外，還可用樟腦丸燻被褥、衣物等，可驅除蟎蟲。用電熱毯、熱水袋等摀熱被褥，會促使皮膚的水分蒸發，突然受熱都會加重皮膚搔癢。

止癢藥膏莫亂搽出現皮膚搔癢，患者為圖省事，往往自己到藥局購買止癢藥膏、藥水來搽，而忽略了正規的檢查和治療。一方面，延誤了某些疾病的治療，另一方面，有些止癢藥膏、藥水中含有荷爾蒙成分，經常使用副作用大，可引起許多難以想像的不良後果。

而且，止癢藥水大都含有酒精，搽

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藥後帶走皮膚中的水分，不久後讓皮膚更乾更癢。所以，一旦出現皮膚癢，首先要去正規醫院檢查，確定是否有全身或局部的其他各類疾病，早發現早治療。在排除其他疾病之後，再在醫師的指導下使用針對性的藥物治療。

另外，戒菸戒酒、放鬆心情等方式對改善搔癢也有一定的影響。總之，治療原發病和避免誘發因素是防治搔癢症的關鍵。

四、偏方可緩解​​皮膚搔癢

　1.大棗悉尼膏治皮膚搔癢

大棗(或金絲棗)10枚，雪梨膏20毫升。將棗子先泡半小時，入砂鍋內加水煮至棗爛後加入雪梨膏後服用。此方可潤肺護膚，健脾益氣。適用於冬季皮膚乾燥脫屑，老年皮膚搔癢。

　2.老生薑治皮膚癢

新鮮老生薑1塊搗爛如泥，以紗布包裹，塗擦患處。每次10—20分鐘，每日l—2次，療效顯著。此方既能止癢，又能滋潤皮膚。

　　3.中藥煎劑治冬令皮膚搔癢

蒼耳子、艾葉各30克，苦參、地膚子、白蘚皮、露蜂房、土槿皮、蘇葉、川椒各20克，每天1劑，加適量水煎煮後，濾取藥液，趁熱洗浴，早晚各一次，每次擦15—20分鐘，連用7天為1個療程。適用於皮膚搔癢症。

　4.銀黃燒酒治老人皮膚搔癢

銀黃(中藥店有售)與60度高粱酒調和(銀黃：白酒比例1：4)拌好，晚上睡覺時用棉球蘸調好的藥漿塗抹在瘙癢處，當夜可可見效，每夜一次，3—5次可痊癒。適用於老年人皮膚搔癢。