特别提醒：

单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。息斯敏等抗过敏药本身也可能导致过敏，而且任何一种抗过敏药都存在抗药性，刚开始服药时效果明显，不久就不再有效。荷尔蒙类药物虽然疗效显著，但长期反覆使用会影响孩子的骨骼发育。因此，抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。

（2）疾病缓解期：辨证型、调体质，「中医脱敏」。

由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患童是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防。因此，在疾病缓解期，西医采用减敏疗法进行病因治疗，但是脱敏需使用标准化变应原检测，并采用皮下注射或舌下含服标准化临床脱敏，疗程3-5年，费用较高，孩子也不容易配合。

中医临床所见，过敏体质的孩子多是「特禀质」。在正常情况下，这种体质的孩子可以维持阴阳相对平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，则会阴阳失衡，反应性增强，发生疾病。这时，根据孩子的禀赋差异辨证用药，可以改善孩子对过敏原的敏感性，使孩子再暴露于相关过敏原时，发作症状明显减轻或不发病。

a.中药调节内治法：

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对吸入性过敏原敏感的孩子，多肺卫气虚，治疗以补益肺卫为主，常用党参、太子参、白术、茯苓等；

对食物性过敏原敏感的孩子，多脾虚湿盛，治疗以健脾化湿为主，常用陈皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、鸡内金等；

过敏性紫斑症的患儿，多血热瘀阻，治疗中要使用川楝子、香附、赤芍等行气活血药；

病程较长的孩子，常合并肾气不足，治疗时健脾补肾，常用黄耆、熟地、山药、山萸肉等；

有些孩子还存在营卫失和、肺经伏热，则分别进行调和营卫、清泻肺热等治疗。

b.伏九穴位敷贴法：

除了内治法，中医根据天人相应的原理，在季节转换的节点－夏季三伏以及冬季三九，择时外治。即将渗透性强的特定药物贴敷孩子体表的特定穴位，辅以离子导入法，使药物沿着「腧穴→经络→脏腑」途径渗透并放大药效。透过冬夏有序的治疗，顺势调整孩子自身的阴阳，调整肺、脾、肾等脏腑功能，调节「神经－内分泌－免疫系统」轴，扶助正气、抗御病邪、抑制机体过敏状态。

　3.生活起居需调适：

中医讲究“三分治疗七分养”，过敏体质的孩子要注意日常保健。

（1）生活有规律，睡眠要充足。

（2）在疾病缓解期，坚持适当的体能活动。

a.不做剧烈运动如跑步、踢球等。

b.平时在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身。

c.天气晴朗暖和的时候，

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可适当去户外快走，充分热身后也可在洁净的游泳池中游泳。刮大风的时候，在朝阳的房间进行室内运动。

（3）饮食清淡，营养合理，摄取足够的维生素和矿物质。如小白菜、番茄、柑橘、柠檬等富含维生素C；高丽菜、花菜等富含维生素E；红萝卜富含维生素A。

不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品；尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物；禁食生冷食品。

条件许可的话，可在中医的指导下，根据孩子体质，配合药膳食疗，效果更好。

三、过敏性体质如何预防呀

　1. 日常饮食要均衡

过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强身体免疫能力。椰菜和柑橘类可抵抗过敏症，日常生活应多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰凉的食物。 [2]

（8）化妆品过敏

化妆品能导致皮肤红、肿、热、痛、起水泡等过敏症。从医学角度讲，如果发现对某种化妆品过敏，最好不用。但生活中有时却又离不开，如中老年人染发和职业妇女的淡妆。这时最科学的方法是从根本上改善过敏体质。 过敏性鼻炎的典型症状主要有三：

（1）阵发性连续性的喷嚏，每次发作一般不少于5个，多时甚至达到十几个、几十个，打喷嚏的时间常以早起、夜晚入睡或随季节变换加重，严重的几乎每天都有会发作几次；

（2）喷嚏过程后大量清水样的鼻涕；

（3）鼻腔的阻塞，每次发作的轻重程度不一，可持续十几分钟或几十分钟不等。

过敏性气喘

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过敏性气喘多在幼年发病，患者常具有某些物质过敏的特异性体质，如吸入冷空气、花粉、尘螨等；进食鱼虾、牛奶等；或接触某些药物，如清霉素。当这些过敏原进入患者体内，便通过一系列反应，使肥大细胞或嗜碱细胞释放致敏活性物质，作用于支气管上，造成广泛小气道狭窄，发生喘憋症状，如不及时治疗，哮喘可以致命。 （1）概念：一种血管变态反应性出血疾病。身体对某些物质发生变态反应，引起广泛性小血管炎，使小动脉和毛细血管通透性和脆性增高，伴随出血和水肿。

（2）病因：细菌、病菌及肠道寄生虫等；食物；药物、磺胺解热镇痛剂等；其它（昆虫咬伤、植物花粉、预防接种等）。

（3）临床表现：儿童及青少年多见。发病前1-3周常有上呼吸道感染史，且全身不适、疲倦乏力、发烧和食欲不振等，继之出现皮肤紫斑，伴随关节痛、腹痛、血尿或黑便等，这些症状往往易误诊。

（4）类型：

A 皮肤型：最常见，因真皮毛细血管及小动脉呈无菌性、坏死性血管炎，多数以皮肤瘀点为主要表现，可伴随皮肤轻微搔痒、小型荨麻疹或丘疹。瘀点在四肢和臀部，特别在下肢的内侧为多见。

B 腹型：主要表现为腹痛，常呈阵发*痛或持续性钝通，可伴随呕吐、腹泻及血便。

C 关节型：以关节肿胀、疼痛为主，多发生在膝、踝、手肘、腕等关节。

D 肾型：以儿童为多见。多在紫斑后一周出现蛋白尿和血尿，有时伴随浮肿，可发展为慢性肾炎。

E 混合型与特殊类型：特殊型可有惊厥、瘫痪和昏迷。 过敏性休克是指强烈的全身性过敏反应，症状包括血压下降、皮疹、喉头水肿、呼吸困难。 50%的过敏性休克是由药物引起的，最常见的便是青霉素过敏，多发生在用药后5分钟

二、过敏体质怎么办呀

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1.避免接触过敏原

尽量找出孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。

（1）到医院进行过敏原测试。医院可以检测一些常见的过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。

（2）家长平时注意观察：

a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。

b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。

c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。

2.缓解过敏，改善体质

（1）疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。

在疾病发作期，孩子临床症状明显，重在症状处理，缓解症状。

中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。

西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。

一、过敏体质症状有哪些啊

（1）药疹

有些药物会引起皮肤过敏反应，主要表现为皮肤红斑、紫斑、水泡及表皮松懈、搔痒疼痛，有时还会伴随低热。皮疹消退后多无色素沉着。西药过敏较多见，如青霉素、磺胺类（如SMZ）、安乃近过敏。而中药中的某些成份也可​​​​作为过敏原。据报道能引起过敏反应的草药有鱼腥草、鸦片胆子、天花粉、冰片、大黄等。中成药如六神丸、牛黄解毒片、复方当归注射液、丹参舒心片等。药疹发生后，必须立即停用该类药。

（2）接触性皮肤炎

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指皮肤接触某种物质后​​，局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水泡、脱皮等现像出现。能使皮肤产生接触性皮肤炎的物质有首饰、表链、镜架、凉鞋、化纤布料、外用药、化学品、化妆品等。一旦发现有上述症状，立即寻找导致过敏的物品，并停止接触，容易发生接触性皮肤炎的人多属于过敏人群。

　（3）湿疹

有明显渗出。湿疹的发生率有上升的趋势，这与化学制品的滥用、环境污染、三废治理不善、生活节奏加快、精神压力加大等因素有关。发病特征：A任何年龄可发病；B可发生于体表的任何部位；C反覆发作；D局部或全身可见红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂、脱屑、色素沉着；E剧烈搔痒。

（4）荨麻疹（风团、风疹块）

定义：身体对各类刺激在皮肤上表现的一种血管神经性反应（皮下组织的小血管扩张，管壁的通透性增大，发生渗出作用，形成局部水肿）。原因：一外在接触冷、热、日光等刺激；蚊、虫叮咬；荨麻、漆树等植物；二内部接触鱼、虾、海鲜、蘑菇、磺胺类药、水杨酸、青霉素、血清、寄生虫产生的毒素；三精神神经月经不调、精神紧张、疲倦、忧郁等；四家族遗传史（过敏体质的遗传）。症状：一皮肤突然剧烈搔痒或灼热感。二出疹：患处迅速出现大小不等的、局限性块状的浮肿性风团，小到米粒，大至手掌大小，常见为指甲至硬币大小，略高于周围皮肤。

（5）皮肤刮痕症

皮肤搔痒，用手抓后起一条条伤痕。严重时不划，稍微与硬物挤碰就会发病，症状同荨麻疹。

（6）紫外线过敏

阳光中的UVA和UVB这

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两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质的人身上出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮肤炎即紫外线过敏。同时，紫外线辐射也会导致健康*–自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损伤，甚至改变免疫系统，造成更严重的光​​毒性和光过敏反应。常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。专家指出：日光性皮肤炎、紫外线过敏者必须内治。

（7）食物过敏

食物过敏的表现可以是多种多样的，皮疹最为常见，多发生在脸部、口周的红斑，躯干部也较多见，瘙痒脱屑，并可有色素沉着。另一种，在食用野菜后，经日光照射皮肤可出现光感性皮肤炎，面颈手部呈现慢性浮肿，全身乏力、恶心、腹泻、腹痛。常见的过敏食物有海鲜（尤其是贝类）、笋、香菇、牛奶、番茄、大麦、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等，但有时引起过敏的并非食物本身，而是消毒剂、防腐剂等，也有人发现同时服用青霉素、牛奶也会引起过敏反应，此时的原因应该是青霉素的可能性大应该是青霉素的可能性大应该是青霉素的可能性大应该是青霉素的可能性。

4.饮食保健

呼吁妈妈喂母乳，哺乳能大幅降低过敏产生。母乳哺育最好撑至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，过敏宝宝六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

5.适度运动

婴儿期睡觉时不宜捂得过严，稍大一点的小儿可适当增加户外运动量，但应避免玩得满头大汗。流汗也是引起过敏的因素之一。

过敏体质是先天性的，所幸随着年龄增长，人的体质改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分人的过敏症状会有改善。年轻的父母请留意您的孩子，尽最大的努力减少过敏的发生。

三、过敏性体质饮食注意

过敏体质在饮食上有一定的禁忌，那么，过敏体质不能吃什么，过敏体质吃什么好，这些都是容易过敏体质的人最关心的饮食问题，下面我来介绍过敏体质不能吃什么的饮食注意事项。

1.某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

2.客户应尽量少吃加工或精制的食物，尽量少吃糖类，避免高油、高热量。牛奶、鸡蛋等；海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等；

3.富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等；某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等；种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

过敏体质吃什么好

1、食用金针菇

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经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强身体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制气喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，健康人也可以透过吃金针菇来加强免疫功能。

2.服用红枣

红枣含有大量抗过敏物质－环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以常服用红枣。

3.吃胡萝卜

胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏、过敏性皮肤炎等过敏反应。

4.喝蜂蜜

常喝蜂蜜有助于远离伤风、搔痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的液体，在临床上被用于支气管气喘等过敏性疾病的治疗。此外，蜂蜜里还含有一定的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

以上介绍了过敏体质不能吃什么，吃什么好，一些饮食禁忌，属于过敏体质的你一定要了解这些饮食宜忌，有利于身体健康。

四、过敏性体质在日常生活中要注意什么

过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而找不到发病原因的人，称之为「过敏体质」。当孩子有过敏性体质时，会更容易发生过敏性疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管气喘等。也可能对其他特定物质发生过敏，例如金属过敏、花粉过敏、药物过敏等。但偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作「过敏体质」。过敏体质在生活中应注意以下问题：

1.减少家中的植物装饰。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地，容易导致孩子真菌过敏。

2.保持室内干燥通风，不要使用厚窗帘。

3.不要让屋内充满烟雾。家长或客人

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不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所。

4.定期清洁空调过滤网。

5.消除室内尘螨，可每周用55℃以上的热水洗涤床上用品，并在阳光下晒干，使用高支棉被套。

6.不用填充的或长绒毛玩具，不铺设地毯和挂毯。

7.避免饲养小动物。

8.过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎，因为某些疫苗含异种蛋白质，很可能引发过敏症状。

9.经常带孩子锻炼，增强体质，减少感冒的发生。

10.有时过敏源防不胜防。一旦孩子症状发作，要及时考虑服用非镇静型抗组织胺。

.父母双方身体健康，照顾孩子，离开学校。

　　2. 母乳喂养 母乳是最理想的天然食物，含有各种营养成分。母乳中含有大量的免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌乳、乳蛋白等，具有增强抗感染能力的作用。尤其是产后第一次分泌的初乳，含有丰富的抗体和微量元素，尤其是SIGA，有助于预防呼吸道和胃道感染。这样，母乳喂养的孩子一般不容易感冒。

　　3、体力活动有利于增强体力，提高抵抗疾病的能力。除了体力活动外，还可以利用空气、阳光、水等运动；睡眠时，可以利用空气中较冷、较新鲜的空气，刺激上呼吸道黏膜，增加呼吸道的抵抗力。睡眠后，可以到户外走走，睡一觉。

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睡眠。鼓励孩子多参加户外活动，阳光明媚。热水洗脸、冷水洗脸、洗手洗脚、洗腿洗脸等等。这里我们一步步讲解“三浴”（日光浴、水浴、气浴）的基础知识，效果更佳。

　　4.提高各类人体的免疫力至关重要。人体缺乏微量元素或微生物A，容易引起反复的呼吸道感染。通过适当的饮食调整、补充微量元素或微生物A、使用微生物以及引入微生物A，经过治疗后，可以提高人体的免疫力，呼吸道感染的发生率有所下降。

　　5.用于预防各类麻疹、百日咳、麻疹等，因呼吸道感染量少，可能有效降低感染风险。

4.敏捷体力宝疗

　　舌下停药治疗。舌下治疗可减少舌下剂量，这是该物质的一般特性（类似于活性蛋白）。患者对疾病的抵抗力较高。

　　舌下给药已被证实有效，世界生产组织也已认可，并扩大了欧洲的美丽，提升了民族的强大力量。舌下给药的突出优势在于使用方便，患者在家中即可服用，并且比以往使用抽吸注射的方式更加安全。在我国，我们也采用了这种方法，该方法已在我国标准化，效果良好，大大改善了患者的生活质量。

　　一般有效治疗需求3至6个月，治疗持续时间较长，症状消失后需1小时才能结束，一般疗程为2年，治疗可持续多年。对尘螨连织过细肿炎，免疫治疗前后舌下膜患者存在内部免疫学的改变，舌下黏膜变薄，黏膜表面稍薄。

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当接触抗原时，检测到病毒来源，迅速清除病毒，病毒被快速吸收。综合血清IgG4浓度升高，Th2/Th1细胞比例改善等。其原因是舌下透明，通常不符合生产、敏捷等需要，以及严重的功能障碍，少数患者可偶有皮疹或腹痛，可立即停止或减量治疗。舌下撤药治疗的机制是由于舌下膜具有多层结构，通过舌头吸收的液体量很少。变生螨多肽讯误、通过过过此给Th0细细、用Th0细细子向Th1细细载转转转转转彘昘态应应的发生。

　　舌下减敏、舌下增敏治疗是将药物滴入舌下，利用呼吸道黏膜耐受过敏原，减轻过敏症状，达到缺氧治疗的目的。其特点是：

　　全世界最快捷的治疗方法是采用特殊免疫疗法（即刻差异免疫疗法或免疫治疗），结合症状并合理化疾病的原因。

1. 过敏症的典型症状

　　宝宝的敏捷性表现为一般症状，其行为容易发生变化和改变，在与小孩子不断接触时，会在半小时到几个小时后出现。

　　1. 一般症状。轻微肿胀、鼻腔和耳道发红、耳道潮湿、耳痛、鼻塞、咳嗽、黑眼圈、眼睑下垂、头痛、嘴唇干燥、皮肤干燥或出汗过多、眼角。部分症状包括手掌出现皱纹、腹痛、腹部绞痛、便秘、腋窝和大腿出现湿疹、反复感染、慢性咳嗽等。

　　2.行为变化。小公司在同一年内，不同的组织架构，在行为上的表现也有所不同。

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　　1岁婴儿组：持续哭闹或尖叫、无法进食或要求停止进食、躁狂或抑郁、入睡困难或昏睡、冷漠、焦虑等。

　　1~3岁儿童的训练：陌生地方的名称、突然的动作、随意的跳跃、摔倒在地板上、疲劳、椅子下的棉绒、地板下或家具内部的黑暗地方、拒绝触摸、不穿衣服、脱衣服等。

　　3-6岁儿童组：行为突然改变、运动、不能坐立、不能吃喝、4次事件、看手机、躁狂、疲劳、持续、不断、攻击性、迟钝、昏昏欲睡、多梦、抄写或绘画时在水平线上移动，或在抄写或绘画时跨过大圆圈移动。

2. 呼喊身体敏捷

　　敏捷体质一般是容易被识别的人，患有敏感反应性疾病，常被称为“敏捷体质”。不同类型的具有“敏感体质特征”的人，其敏感反应和超敏反应疾病的类型也不同，例如湿疹、麻疹等。对哮喘有一定程度的超敏反应，对某些类型的皮肤有一定程度的敏感性，有严重的皮肤刺激症状，有严重的剥脱性皮肤炎症。但是，如果具有某种类型的智力，则对孩子的出生会有很高的抵抗力。

　　宝是一种非常敏感的体质，家族中一直有此病史。其他孩子的孩子大约有1/2的几率会患上超敏性疾病；年轻的父母都会有超敏性疾病体质，其他孩子的孩子有90%的几率会患上超敏性疾病。超敏性疾病患者的体质特征是首先发病，在孩子童年之后，导致大量抵抗力强的人出现身体紊乱。

　　以科学的理论依据，人体内的5号和11号染色体是造成体质敏感的根本原因，父母有敏感，孩子就有敏感，敏感率增加25%，另外，环境污染是造成健康*—-人体沉积的游离碱，直接增加敏感率增加的根本原因。排泄前泄漏环境

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发生事故时，居住在办公室附近的人发生身体爆炸的概率几乎是居住在住宅区的三倍。汽车科学研究所前一年的报告显示：3~8年前，体内所含各种有毒物质的质量较高。原来，火车下线后，高浓度的爆炸发生在孩子一年的高峰期。在这其中，有孩子出生3周岁或4周岁的事件。

　　初中、小学生过敏症的发病率为30%，并出现过敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、咽喉痛、紫癜、湿疹、麻疹、蜂窝织炎、蜂窝织炎等慢性症状。环境中的花粉、动物毛发、食物（鲜花、牛、海藻）等，都可能成为抵御过敏症的胜败因素，日本家庭的长期资本被创造出来，承受着巨大的痛苦。

3.行为不敏感的症状。

　　1.过敏性鼻炎。这是最常见的一种敏感症状，可能与花粉有关，过敏症状会更加明显，对花粉过敏者可能出现更严重的症状，同时还建议患者注意提高抵抗力和免疫力，避免感冒。

　　2. 体质。这是因为感病症状比较重，而中医认为肺、脾、腹脏腑功能较弱，所以在这种情况下，感病需要配合治疗，同时抵抗力也是必不可少的。

　　3. 佩绰敏。这种出现的情况最为明显，而且原因始终不明。可能的原因有很多，花草，甚至阳光和紫外线，都可能受到各种花卉的影响，但能够采取一些保护措施，例如不必要的阳光照射、春天皮肤干燥、草丛稀疏、需要钻蓝色鞋子等等。

3.10种食物随时供应。

　　1. 豆子：过敏体质者血液中酸性比例在健康人中较低，年轻人能力增强，血液中酸性比例增加，过敏体质患者出生率随时间推移大幅下降。豆子品质在财富方面最高，最敏捷，要求最高，最少量的豆子也物有所值。

　　2、辛夷花：辛夷花有敏感鼻炎

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效果不错，这种材料一般商店里都有卖，谷粒形状像银柳一样，谷粒质地细腻光滑。功效：对平喘咳嗽，过敏性鼻炎有效。

　　3. 西洋洋葱和日本大蒜：含有洋葱和大蒜的抗炎化合物，可以预防过敏引起的炎症。

　　4. 牛奶：研究表明牛奶中含有乳酸菌，可以抑制过敏反应。

　　5.金猪耳：含有细菌多糖等特性，具有提高人体免疫力、抗菌消炎、保护皮肤等作用。去年，一组新研究人员发现，金猪耳茎中所含的蛋白质可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等敏感疾病，并增强人体免疫系统。

　　6、莱菔：莱菔含有微生物元素A、B1、C、果酸、蛋白质以及铁、钾、铁等多种元素，现代医学研究证明其功效显著，具有改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、利用皮肤细胞等作用，是排除毒素的理想水果。

　　7. 尤吉：知名的美容“多面手”。蕴含天然C和果酸，以及具有抗菌功效的精油，能软化及清洁肌肤，深层滋润肌肤，增加肌肤强度。

　　8. 猪桃：取猪桃半个或一个汤汁，15分钟-20分钟后取出，洗净桃子部分。含有丰富的纤维素C，具有功能性蛋白质和蛋白质形成过程，对保护皮肤、防止衰老有重要作用，是预防皱纹的美容佳品。适合不同类型的肤质。

　　9、杏桃：杏桃有定妆效果，杏子的果仁具有产生多种油脂的能力，这些油脂可以有长久而稳定的成分，还能进一步促进与皮肤的结合能力。

　　10. 苹果：美丽的乡村学校风格：“每顿饭都吃一个苹果，我不需要医学生。” 这可能有点令人困惑，但如果你想使用日语版本，你可以在这里看到。此外，由于是水果，它也很容易被人体表面消化吸收。Shoichi 剥去了水果的果皮，将果皮切片，准备好果肉，15-20分钟后取出。苹果具有提神醒脑的功效，可以经常使用，果皮光滑，表面光滑。适合中性皮肤。

4.你如何对待自己？

　　1. 每次身体变化，对城市的不满感都会或多或少增加，身体周围的环境也会随之增加！

　　2、每次产品更换，护肤都体现在产品的品质上，产品的品质关乎美丽，让身体换上更灵动的品质。

　　3. 家族有哮喘、鼻炎等疾病史。

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　　4、皮肤病总是“轻”，像湿疹、麻疹、剥脱性皮炎等。

　　5.身体代偿，无法排除毒素，立即摄入食物，呼吸正常，便秘及便秘症状，小腿上不规则出现麻雀斑。

　　6.瘙痒症状的比较，例如，在某月之后，举行私人会议时，瘙痒症状的比较（确认）洗完后，皮肤容易受到刺激，出现瘙痒症状，并且严重影响睡眠。

　　7.皮肤无法染色或染色时，皮肤接触水时，出现大面积红色包块，疼痛难忍。

　　如果您选择了 7 项以上，如果您肯定回答了 3 项以上，或者如果您选择了 3 项以上，请确认您已完成输入物理矩阵的过程。

一、哪些中药能有效抗过敏

现在研究发现，从天然中提取出的有效抗过敏物质如黄芩苷、苦参碱、甘草皂苷、茶多酚、牛蒡苷元、齐墩果酸等，具有良好的抗过敏效果，未参战成为抗过敏药物研究的热点。

　　防风、刺蒺藜科学研究人员采用离体器官实验法、血清药理学方法及整体动物实验法对防风和刺蒺藜单用及合用的抗敏作用进行研究，结果显示：防风、刺蒺藜、防刺合煎剂（1：1）能显著抑制组胺（ha）所致的豚鼠离体气管、回肠平滑肌收缩；大鼠及家兔含防风血清也能明显抑制ha引起的豚鼠离体回肠平滑肌收缩，且呈一定的量效关系；防风对ha所致的药物性气喘及卵白蛋白（oa）所致的过敏性休克有一定的保护作用。结果显示，防风、刺蒺藜、防刺合煎剂均有抗过敏作

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用。

　　熊胆、辛荑有研究结果显示，辛荑发挥油对srs—a（慢反应物质）、ha和乙胆碱（ach）所致豚鼠离体回肠收缩有拮抗作用，同时对srs—a所致豚鼠肺条收缩亦有拮抗作用，对ha所致的过敏性哮喘有明显的保护作用。也有研究表明，熊胆和辛荑可明显抑制oa和ha所至的豚鼠离体回肠平滑肌收缩；在ha所致的毛细血管通透性增强实验中，熊胆、辛荑、苍耳子和黄芩均表现出明显的拮抗作用。

　　黄柏、黄连、苦参等科研人员在观察洁肤擦剂（中药黄柏、黄连、苦参等十多种提取的外用制剂）对健康豚鼠皮肤的毒性反映和清热解毒、杀虫剂止痒功效时发现，洁肤擦剂对豚鼠无皮肤急性吸收毒性，对完整皮肤、破损皮肤无致敏作用，并有明显的抗炎作用。在对柏倍洗剂（黄柏、五倍子、苦参、野菊花、地肤子、白藻皮等）进行动物实验研究时发现，柏倍洗剂可以提高小鼠阈值）（热板实验），提高豚鼠对磷酸组胺致痒的耐受性并缓解局部溃疡。急性毒性实验、皮肤刺激实验和皮肤过敏实验均显示了白倍洗剂的安全性。

　　金荞麦研究人员使用血清药理学方法，观察了金荞麦片拮抗ha引起的离体回肠平滑肌收缩的作用，发现其主要组分金荞麦有明显的抗过敏作用。

　　半夏研究人员对水半夏（与中药成分相同）的萃取物进行了研究。结果显示，该萃取物对ha引起的过敏反应和二硝基氯苯（dncb）所致的迟发型超敏反应以及小鼠被动皮肤过敏反应有明显的抑制作用。结果提示，水半夏萃取物具有抗发炎和抗过敏作用。

　　白藻皮研究表明，白藻皮萃取物

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能选择性的抑制pca所致接触性皮肤炎及绵羊红血球所致足跖反应的效应相，还能作用于2，4，6-三硝基氟苯所致迟发型变态反应的效应相，还有效的改善迟发型变态反应性肝损伤。

　　艾叶实验研究显示，艾叶油能明显抑制大鼠schultz—dale反应，对pca，ha和5-羟色胺（5-ht）诱发大鼠毛细血管通透性增加有明显的抑制作用，抑制致敏豚鼠肺组织释放srs-a，并明显抑制srs-a对回肠的收缩。

　　风仙花科研人员研究证实，风仙花的乙醇萃取物可使鸡蛋白溶小体（hel）特异性过敏症小鼠的血压下降受到抑制，对正常小鼠或只以hel激发但未致敏的小鼠注射未发现升压作用。并认为风仙花水提物对卵清蛋白致敏的小鼠型变态反应具有一定治疗效果。

二、过敏体质有哪些调理方法

　　一、尽量避开过敏原。如果是儿童可以很清楚的知道过敏原的话，就会注意时刻让孩子远离过敏原，因为少接触过敏原，就会减少过敏的机会。所以，常出现过敏现象的人一定要去医院确认过敏原。

　　二、提升抵抗力和免疫力。对于后天容易过敏的人大都是因为抵抗力和免疫力低下导致的，因此提升抵抗力和免疫力是调理过敏的一个很重要的方法，建议平时多吃一些富含蛋白质的食物和富含维生素C的水果，如果，还不足以奏效，那可以直接服用提供优质蛋白质的营养品。

2.缓解过敏，改善体质
（1）疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。
在疾病发作期，孩子临床症状明显，重在症状处理，缓解症状。
中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。
西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。
特别提醒：
单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。息斯敏等抗过敏药本身也可能导致过敏，而且任何一种抗过敏药都存在抗药性，刚开始服药时效果明显，不久就不再有效。荷尔蒙类药物虽然疗效显著，但长期反覆使用会影响孩子的骨骼发育。因此，抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。
（2）疾病缓解期：辨证型、调体质，「中医脱敏」。
由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患童是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防。因此，在疾病缓解期，西医采用减敏疗法进行病因治疗，但是脱敏需使用标准化变应原检测，并采用皮下注射或舌下含服标准化临床脱敏，疗程3-5年，费用较高，孩子也不容易配合。

三、怎样改善过敏体质好呢

1、到医院进行过敏原测试。

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医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原;牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原;青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。

　2、家长平时注意观察：

(1)如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。

(2)如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。

(3)睡觉日寸打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。

「两步骤」缓解过敏，改善体质

疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。

在疾病发作期，孩子临床症状明显，重在症状处理，缓解症状。

中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。

西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。

四、过敏性体质患者需要多注意什么

一、注意事项

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过敏体质最重要的是尽量避免与引起过敏的物质接触，因为多接触一次，体内针对过敏物的免疫物质也就多一份，反应会更剧烈；相反如果长期不与过敏物质接触，那么相应的抗体或淋巴细胞就会渐渐减少，过敏反应也就会逐渐自行消失。
二、引起过敏食物
牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜（如虾蟹）、面粉等。现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加物而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加物的食物，如蜜饯、金针和一些糖果，过敏患者还是少吃为妙，以免诱发气喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、鳄梨、奇异果、栗子、木瓜等。
避免过敏，最简单的方法就是远离过敏原。每当逢年过节，过敏体质族群常常只能望梅止渴。其实最根本的解决方法就是改善过敏体质。过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应，
最新的研究表明，过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内「健康*」——自由基过多地堆积有关。而日益严重的环境污染、化学物质滥用及辐射问题，都会直接造成自由基在体内的堆积。国外过敏研究机构透过清除自由基，调节身体免疫，达到逐步改善过敏体质，使过敏原与身体的不良免疫反应降到最低限度。此外，也透过服用适当药物来保护过敏参与细胞——肥大细胞、嗜碱细胞的细胞膜，使它们难以释放过敏反应介质。

一、吃哪些食物可以缓解过敏性体质

多补充维他命C
在含丰富维他命C的蔬果中，梨子与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助于对抗外来敏感，预皮肤过敏。
牛奶、水果
可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强肌肤抵抗力，预防皮肤过敏。
蜂蜜

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蜂蜜含有一定的花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力，同时蜂蜜中少量的蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。
胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏-性-皮肤炎等过敏反应。
金针菇
金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制过敏-性-病症，没有患病的人也可以透过吃金针菇来加强免疫系统。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效增强身体活力。
大枣
红枣含有大量抗过敏物质–环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以常服用红枣。

二、过敏性体质应如何缓解

　　1.避免接触过敏原
尽量找出孩子对哪些物质

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过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。
（1）到医院进行过敏原测试。医院可以检测一些常见的过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。
（2）家长平时注意观察：
a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。
b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。
c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。