3.预防泌尿道感染的方法
1.无烟、低刺激
尿路感染是一种影响泌尿系统健康的疾病，与吸烟、抽烟、饮酒等不良生活习惯密切相关。然而，当一个人患上尿路感染时，不必要的饮酒、酒精饮料或其他可摄入的饮料，由于尿路感染期间，少量的食物刺激膀胱，患者会有尿意。
2. 喝水并通过水排尿
人体食用肉类、糯米等食物，最终会因血液循环不畅，产生尿素、尿酸、皮酸、皮酸等“毒素”，但人体有能力避开这些“毒素”的量，以保证健康。基本上，人体每天会吸收和排出1500-2000平方米的水，因此，尿液的保留量非常重要。
尿液作为“毒素”的消除和排泄，其重要功能之一，对维护泌尿道、预防泌尿道感染和泌尿道结石至关重要。尿液需要持续流经输尿管、膀胱和尿道，最终排出体外。正常人体尿道口含有细菌，一些细菌可以进入膀胱。一旦数量达到一定水平，就会发生感染。正因如此，许多人患有未确诊的泌尿道感染，主要包括：
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这是因为它可以防止尿失禁并将细菌保留在尿道中。
3.清洁消毒细菌
自从这组分泌性尿道感染出现以来，我们惊讶地发现，成年女性尿道感染的发病率比男性高出8-10倍，一半的女性一生中都曾患过尿道感染。女性泌尿道感染是由于其特殊的身体结构造成的，女性尿道口靠近尿道口，尿道口薄弱而男性尿道较短，长度为3-5厘米，这种细菌很容易到达尿道口，引起膀胱气管炎。同时，还会诱发尿道周围局部刺激、湿疹疾病、性负担改变等，尿道粘膜改变，并可带入致病菌。Inko，与女性朋友同居时要注意三点：
（1）勤务用的内衣。
（2）拆卸后，生产前后擦拭纸。
（3）性生活后及时清洁。
4.圣急佐助强化体
细菌在泌尿道中是“常驻居民”，一旦到达泌尿道，就会引起炎症。研究表明，80%的泌尿道感染都是由乳酸杆菌引起的。在国外长期居住期间，潮气潮湿，高温条件较高，细菌迅速繁殖。正因如此，久坐不动的男士，穿着最好的衣服，松垮的衣服，内外穿着相同的衣服，而且还小巧厚实。很多女性朋友在内裤里穿着人造材质的内裤，各种材质的质量都有透明的等级，使用方便，局部温度高，容易引入细菌，形象地说，目前市面上有很多内裤。除此之外，还有一些不需要注意的热点区域（比如如平地、单车、轑车座等）。
4. 中医治疗泌尿道感染
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1.膀胱湿润：
症状：小便短促，有烧灼刺痛感，尿色黄赤，小腹轻微疼痛，有时腰痛，持续灼热、冰冷，苔淡黄或微黄，有湿热感。
治法：清黑利湿，利水通灵。
方：八清山。主要植物种类：绀麦、丹吉、滑石、中禅吉、百合、木香、大黄、甘草、唐辛子。
小便血清，活血止血；便秘不化，腹痛减轻，重者用大黄；小便中瘀砂石者卡海金砂、石斛、金草活络清热利湿，通络石；阴伤口渴者留大黄、卡其、知母活络清热；
2.肝胆热检查：
症见：外感风热，胸胁胀痛，口苦，躁狂不安，倦怠乏力，食欲不振，腰酸痛，胃脘少纳，小便干结，皮肤短赤赤，苔淡黄或淡黄，舌质淡黄，低热。
治法：清肝明目，利胆润肺。
方药：龙胆泻肝汤。主要成分：龙胆草、黄百合、堀子、杂树、木冬、车前子、党百合、地黄、柴胡、生甘草。
受热者，大青叶、黄叶、鲜石膏、金银花，热散毒。
