家庭臉部刮痧的方法臉部刮痧的作用2

二、家庭臉部刮痧的穴位

頭部為諸陽之會，而臉部則是十二條經絡中有六條手足三陽經經過，並有督脈所主。

其分佈大致如下：

1.手足陽明經：正面眼睛以下大部分區域；

2.手足少陽經：耳部上下旁測區域；

3.手足太陽經：眉上額部及頭頂、後枕部。

常用穴位：

1.承漿(任)：主治：癲狂、歪嘴、臉腫、牙痛、強壯身體、平衡內分泌、潤肌、對經期前後暗瘡有極佳的抑製作用。

2.大迎(胃)：主治：發熱惡寒、臉部浮腫、眼閉不合、頸痛、瘰瘡等，對恢復臉部光澤有直接充實效果。

3.頰車(胃)：主治：歪嘴、牙關緊、牙痛、暗瘡、失音、髒躁、扁體發炎。有疏風活絡、止痛作用。

4、下關(胃)：主治：耳鳴、耳聾、牙齒痛、重聽。能潤肌膚．消除暗瘡。

5.地倉(胃)：主治：流口水、失音不語、腹腔痛胃院痛。流通經脈，扶正鎮痛，潤澤肌膚，消除眼袋。

6、顴(小腸)：主治：

目下部腫痛、三叉神經痛。眼瞼眨不止，有鎮痛鎮痙。抗皺消瘡、散瘀祛皺作用。

7.聽會(膽)：主治：耳鳴、耳內流膿、下頷關節炎、牙痛、腮腫、疏經活絡、活躍臉部細胞、開竅益聰。面色紅潤。

8.人中(督)：主治：癲狂、昏迷、牙關緊閉。嘴歪、腰酸痛。強壯身體、對笑肌、臉部表情肌有良好的連帶作用，消除皺紋好。

9.巨髎(胃)：主治：口眼歪斜、目下眶部腫痛鼻塞、唇頰腫痛、三叉神經痛、本穴能貫通內外肌肉皮毛，修復受損細胞，改善暗瘡去除斑痕好。

10.聽宮(小腸)：主治：耳聾、耳鳴、腹腔滿痛、通經絡、開耳竅、止痛、益聰令皮膚光澤。

11.迎香(小腸)：主治：歪嘴、鼻痛、臉痛，消除眼袋、明目。

12、四白(胃)：主治：頭痛、目眩、目赤腫痛、眼瞼瞬動不息、鼻炎等症。

臉部刮痧手法1、點：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。

臉部刮痧手法2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向或反向扭動。

臉部刮痧手法3、刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經絡輕盈刮拭。

臉部刮痧手法4、點叩：用魚形刮痧板的尾點叩臉部的七條經絡線。

臉部刮痧手法5、按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

臉部刮痧手法6、揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經絡上，按順時針或逆時針揉動。

臉部刮痧手法7、托：用魚形刮痧板的頭部的

平面，用力向上提托肌肉。

臉部刮痧手法8、放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉後拖至同一條經絡線上的下一個穴位上松板放氣。

臉部刮痧手法9、摩遊：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經絡進行輕、柔、慢的遊游弋滑動

首先，我們要知道臉部精油刮痧有兩種流派，一種流派的刮痧方法是使用棉花進行刮痧，這種刮痧方法不會對臉部造成過多的傷害，但是刮痧的效果相對於另外一種就有一些限制。而另一種刮痧流派這是使用刮痧板進行刮痧，運用刮痧板進行面部刮痧的時候一定要事先做好準備工作，並且刮痧的手法以及力度都要做到很好的控制。

其次，如果是進行棉花刮痧的話，最好是先用化妝水浸濕脫脂棉，減少它與肌膚的阻力。而如果用刮痧板進行刮痧的話，一定要檢查刮痧板邊緣是否圓潤平滑，避免有凸起的缺口刮傷臉部。

最後刮痧的時候，要從聽宮穴順著臉頰輪廓向下向前至臉頰中下處進行輕柔適中的刮痧按摩，並且刮痧的過程當中要不斷的補充精油，促進皮膚對精油的吸收。然後順著腮腺部位由臉頰輪廓向上向後刮至聽會穴。注意鎖骨處應由內向外進行刮痧。這樣左右兩邊反覆進行，就起到正確刮痧的效果了。