第一，你的身体绝对属于高敏感体质。
过敏体质的人，无论父母双方，都可能存在饮食习惯上的差异、压力过大、抵抗力下降以及免疫功能不足等问题。过敏反应主要发生在过敏体质人群中，例如过敏性鼻炎、过敏性支气管哮喘和过敏性皮炎。一般来说，容易产生过敏反应或引发过敏性疾病的人被称为“易激惹体质”。易激惹体质的人可能出现各种过敏反应和过敏性疾病，例如荨麻疹、风疹、过敏性哮喘、对某些宠物食品的特殊过敏、过敏性皮炎以及极重度皮炎。以下
是常见的过敏原：
食物：海鲜、贝类、花卉、茄子、牛肉、玉米等高蛋白食物以及辛辣食物。
植物：花粉、白蜡树、柑橘类植物、桑科植物、海藻等。
衣物：阿沙地林、蓝霉菌、止痛药、镇静剂、抗生素。
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产前护理等。
化学物质：染料粉、杀虫剂、油漆、消毒粉、防腐粉、酒精、香料、人工色素、冷粉、地膜胶、蒸汽油等。
金属物质：金、银、铜、铅、铁。
包括：动物皮毛、皮革、纺织品、蚊虫叮咬。
2. 超敏反应的特征
（1）免疫球蛋白E（IgE）是一种抗过敏、抗炎的分子，正常人血清中IgE含量极低，而某些“高敏体质”人群的血清IgE含量比正常人高1000至10000倍。
（2）正常人体内辅助性T细胞1（Th1）和辅助性T细胞2（Th2）之间存在一定的比例关系、相互协作和平衡，以维持机体免疫。一些轻度“高敏体质”人群往往Th2细胞占优势。Th2细胞分泌一种白细胞介素-4（IL-4）物质，该物质可诱导IgE合成，从而导致血清IgE水平升高。
（3）正常人的胃肠道进行各种消化，能够将蛋白质食物完全分解并重新吸收入血；然而，一些“高敏体质”的人消化不充分，摄入的蛋白质无法完全分解吸收入血，导致外来蛋白质进入体内，引起胃肠道高敏反应。这些患者肠黏膜表面缺乏保护性的抗分泌免疫球蛋白A（sIgA），缺乏抗肠道细菌，黏膜表面炎症反应增强，粪便爬行加速，外来蛋白质被肠黏膜吸收，诱发胃肠道高反应性。
（4）正常人体组织在过敏反应（如皮肤平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等）过程中会受到一定程度的损伤，并产生破坏性影响。由于正常人会对某种轻微物质立即产生过敏反应，因此其原因尚不明确。
3. 改善过敏性体质饮食
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成分：黑姜黄9公斤，黑枣9公斤，黑豆30公斤。
制作方法：将以上三种原料蒸熟后，取出汤底。
服用方法：日常穿着，每日一次。
主要适用人群：处于缓解期的敏感体质者。
功效：温补肾脾，增强免疫力。
