1. 睡眠期间的异常活动
睡眠期间出现轻微异常行为，如瘫痪、梦中对话、夜间睡眠突然吸气、全身出汗、颤抖、做梦、不自主大笑、身体或四肢不自主跳动等。这些轻微的习惯性行为在正常的夜间睡眠中并不存在，实际上是一种持续的睡眠现象。例如，您可能会在夜间做很多梦，处于正常睡眠的后期、中期甚至早期阶段；睡眠早期阶段也可能出现多种不同的睡眠阶段。
2. 睡眠量异常
导致失眠的因素包括：睡眠过多、各种疾病、内分泌失调、嗜睡或昏迷以及其他疾病原因。症状包括困倦、嗜睡以及睡前幻觉等。这些症状包括睡眠不足导致的失眠、睡眠时间少于5小时、入睡困难、睡眠浅以及容易或早醒。外部环境因素（室内光线过强、房间噪音过大、夜间睡眠、坐在车里、婴儿出生地等）、生理因素（疼痛）、瘙痒、咳嗽、睡前饮茶或咳嗽、尿床等）或心理因素（焦虑、恐惧、过度思考或兴奋）都可能导致失眠。轻微疾病和慢性失眠、全身乏力、易怒、抑郁等也可能导致失眠。
3. 如何治疗慢性睡眠障碍
昏睡
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嗜睡症的特征是多种睡眠障碍。一般患者有时会在城市里睡着，大部分时间都在梦中看到自己身处城市，很少进入深度睡眠。它可以让你长时间保持清醒，这是其他人做不到的，它可以帮助你再次保持清醒，还可以帮助你恢复体力。
每个人的症状都是昏厥，其中一人在感受到强烈情绪后突然跌倒，迅速陷入睡眠状态，且长时间无法醒来。入睡幻觉是嗜睡的习惯性症状。
目前导致这种嗜睡状态的原因尚不明确，但普遍认为这是免疫功能紊乱的结果，但也可能是犯罪行为所致。治疗方法包括综合刺激疗法、抗抑制疗法和其他催眠疗法。
细菌
患有咽喉病的人可能会在睡眠中出现磨牙或咬牙等症状，以及其他异常情况。该国有4000万人患有各种疾病，包括牙痛、患处疼痛、下肢炎症等等。大多数人不知道夜间磨牙或咬牙的情况，而有些人则患有磨牙，还有一些孩子会出现胃部问题，这些问题可以立即得到解决。这就是摆脱磨牙的方法。可以使用医疗器械注射或注射肉毒杆菌毒素。
周期性嗜睡症 – 进食综合征
这是一种非常明显的睡眠障碍，患者需要过多的睡眠时间，有时一次睡眠时间不足20小时，同时伴有异常的性欲。研究人员的建议是发展的结果，但也有人认识到，这本身就有利于免疫功能受损。*，利他森林，丙咪和*等兴剂，都用于治疗斗，但治疗啈劈没有。
