2. 食品和饮料的制备

冬季皮肤一旦变得敏感，就不适合在人多的地方活动。为了缓解精神紧张，对于长期工作的人来说，所谓清淡饮食，以及不愿食用鱼肉等食物，都是不可取的。对于皮肤敏感的人来说，饮食方面的第一个原则很明确：不必食用会引起自身过敏的食物。第二个原则则是在平衡和充足营养的基础上，与第一个原则相辅相成。

3、公共环境

目前，市内许多公共建筑都安装了中央空调，但同时也存在大量非法开放的场所，形成了半封闭的环境，各种刺激物积聚其中，造成了环境污染。此外，复印机、印刷机等公共设施在使用过程中会产生特殊的粉尘，其物理特性以及可能与人体接触的敏感物质也会造成污染。因此，改善公共环境污染最关键的是提高通风换气效果，并加强地面清洁。同时，还可以使用厕所式加湿器或空气净化器来改善局部环境空气质量。

4、日常穿着

就是这样，打它，买它。

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饮食方面的主要原则相同，日常生活中，要密切注意自我检查，穿衣时更要格外小心，一旦清楚了解了避免接触的要点，一般情况下，纯金和纯银项链的性能较低，粗糙皮肤的敏感度也较低，而合金项链的成分复杂，某些微量成分会溶解在汗液中，渗入皮肤后可能导致接触性皮肤刺激。

5. 外部环境

有些人的过敏反应会随季节变化而时好时坏，例如，春季天气温暖、花开繁盛时，空气中的花粉含量往往较高，其他季节花粉含量高时，过敏反应也高，自然气候条件也较好。如果存在明显的过敏情况或环境因素，外出时需要采取适当的防护措施。

3. 接触性皮炎的成因

第一部分：化学物质

化学物质是接触性皮炎诱发高热的病因，其种类繁多，主要成分包括金属和铁、香料、香水、着色剂、染发产品、蒸汽油、油漆、染料等化学原料；以及清凉油、风油精华等外用产品。

第二部分，主要刺激物

主要刺激物也是该疾病的根本原因之一，通常认为它是一种强刺激物，例如酸，会导致一系列临床上可观察到的变化。轻微或刺激性物质在与水接触数天后也可能导致临床上可观察到的变化。不同的刺激物造成的损伤和不同的皮肤机制。

第三部分：外部世界物质

接触外物与接触性皮炎密切相关，患者的皮肤和黏膜与外来物质（如强如华所写，例如化学品、衣物等）接触后会产生炎症反应。其临床特征包括接触部位周围出现清晰的瘢痕、肿胀引起的红斑、伴有肿胀的丘疹、水痘样皮疹和大面积溃疡，以及严重的表皮溃疡和死亡。

4. 接触性皮炎的临床表现

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皮炎的表现通常不具有特异性，接触源、接触方式和个体反应各不相同，皮炎的形态、范围和严重程度也各不相同。局部红斑，从淡红色到鲜红色不等，伴有小片状水肿，或针状大丘疹，密集排列，严重时红斑肿胀。水痘破裂的规律是糜烂、渗出和焦痂形成。由于性刺激，表皮脱落，真皮层极深。皮炎可引起组织溃疡，眼睑、嘴唇、包皮、阴囊等部位肿胀，局部鞘膜积液无明显瘢痕，皮肤刺激，表面纹理消失。

皮炎区域与接触物体的区域重合，边界非常清晰，但当身体接触物体、灰尘时，皮炎扩散范围很广，界限模糊不清，但身体的暴露区域仍然暴露在外。

灼痛或肿胀感，少数严重病例会出现全身发热、寒战、头痛、恶心等症状。该病具有自限性，经彻底清除后可治愈，通常1至2周内即可痊愈。反复接触或治疗不当，可导致急性或慢性皮炎，出现红褐色苔藓样或荨麻疹样皮疹。

刺激性接触性皮炎的临床表现主要为急性期可见的红斑、鞘膜积液和渗出。超急性期和慢性期则表现为明显的红斑、角化、脱屑和皲裂。接触刺激的物理特性、接触时间以及临床表现可分为急性刺激性皮炎、持续性急性刺激性皮炎、刺激反应、累积性刺激性皮炎、化脓性刺激性皮炎和机械性刺激引起的皮炎。