孕妇感冒期间的饮食原则：此时饮食应清淡，多吃米饭、面条汤、新鲜蔬菜、水、水果蔬菜、非食用油和汤、凉拌菜、米饭、酸甜汤、什锦饭、冰品，烹饪技巧要高超，避免食用劣质海鲜等。注意不要过热，不要喝冷水，要适量饮用冷水，并多吃冰品。以下是孕妇感冒鼻塞的一些饮食治疗方法。

1. 苹果蜂蜜水：取5个苹果皮，切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，自然冷却至40℃左右，加入适量蜂蜜搅拌均匀，每天少量饮用。

2.姜丝萝卜と：姜丝姜丝姜卜汉25丝、萝卜50电片、500卫水加水、小火煮15分钟、加入适量糖、趁热加热。

3. 蒜蓉粥：用干料熬制的蒜蓉粥

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10根根茎，切碎的大蒜，3瓣大蒜，50块大米，加水煮粥，加热。

4.大白菜根汤：3个大白菜心，6个大白菜根，1碗开水，适量糖，加热处理。

5. 热水：取1条面条，洗净擦干，加水煮沸，在热水中加入调味料（胡椒、鲜姜、蒿草），再放入一些面条留作下一餐食用。可缓解感冒期间的鼻塞、干燥，并中等程度增强身体抵抗力。

4. 如何保护孕妇免受感冒和鼻塞的困扰

孕妇的免疫系统相比其他人群要弱得多，很容易感染疾病，而且她们也缺乏相应的准备。为了保护孕妇并预防感冒的传播，每个家庭的具体情况都很重要。孕妇通常如何预防感冒呢？答案在百科全书底部。

1. 这是关于一位感冒孕妇的主要故事。预防措施是经常洗手，即使不需要洗手也要洗手。

2. 孕妇饮食中容易感染“三高”感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物的摄入会降低人体免疫力，因此预防感染的新饮食方式是多吃豆类，并注意保持营养均衡。

3. 孕妇普通感冒。沉积和保护

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由于盐的渗透作用会抑制上皮细胞的功能，降低痰液等多种抗病因子的分泌，并防止病原体粪便侵入呼吸道，因此寒冷的天气需要大量清淡的食物。

4. 良义孕妇感冒（阿什布著）。结果，脚部温度下降，会阴反射导致鼻黏膜收缩，使人容易受寒。

5. 精神紧张、爱情和痛苦以及孕妇容易感冒。情绪低落导致人体免疫功能下降，杀灭体内病原微生物的能力降低，爬行期间鼻咽干燥，核酸等抗病和毒性物质含量减少，呼吸道局部免疫功能下降，以及杀灭感冒病原体的能力降低。