（3）全耳法：右手伸至头顶，头部上部下垂，拇指抬至耳尖，左耳下垂至36度，左手用于医教。此法可增强免疫功能，促进腹股沟腺和舌下腺分泌，保护视力，减轻咽喉疼痛，预防慢性咽炎。
（4）交替手耳清洁法：用双手抓住耳朵，将耳朵向后移动，将耳朵向前移动，在复发时清洁耳朵，这种方法可以增强免疫系统功能，提高抵抗力，唤醒感官，补肾益精，调和阴阳。
(5) Tema-miurin法：Shutate-shisei-seiken等。
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日蚀，用拇指和耳廓上下摩擦数次，直至血液变红。此法有护肝补肾的功效。
（6）耳部按摩：以拇指和拇指按压耳廓（耳廓中央），不分高低，按摩半个耳廓，按摩耳腔、耳廓，调理心肺呼吸道，促进消化和泌尿系统反射。之后，将中指伸入耳道口，手指向前翻转，顺时针和逆时针旋转2-3次，重复此动作，调理体质，通经通血，开九脉，聚五脉，具有养生美容、抗衰老的功效。
游泳是市中心许多人的首选，尤其是在夏季，酷热的天气意味着更多的人会选择下水游泳。许多人在城市里游泳时都做好了充分的防水措施，游泳时也会注意耳朵进水。因此，当合适的时机到来时，情况非常理想，进水问题并不严重。然而，据说他身体不便，不适合游泳，结果导致耳垂感染。
当物种游动时，会议开始，而当我准备清洗时，会议和物种的情况也随之确定。耳鸣发作后，许多城市出现了类似耳鸣的现象，北约的矫正措施也较为常见。因此，有些人会在水流过后聆听水声，认为水会被自身吸收，但这种方法并不实际，水也无需自我毁灭。正因如此，耳内能量不足，难以排出。结果，水可能长时间滞留在耳内，导致听力下降、头痛等症状，造成耳部损伤，甚至引发耳道感染。
游泳时，可以抬起耳垂并采取以下措施：1. 抬起耳垂时，采取以下步骤：2. 在某个时刻，可以用手掌按压耳朵，或者用类似嘴部的动作覆盖耳道，完成耳道上的皮肤运动，打破耳朵表面的受力平衡，使水自然流出；
然而，当你游泳时，你不需要在感染之前做好万全准备，一旦耳朵感染，就需要很长时间才能恢复。时间会解决问题，你也会有很多钱。如果情况得到解决，就没有必要重新考虑这个问题；但如果目前的感染问题变得严重，则需要定期住院治疗。
游泳很容易学，不用胆怯。
1. 游泳前必须拥有良好的体格。耳廓切除后，耳道是否存在。
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饮用泡沫饮料后，容易引起疼痛和炎症。中耳炎患者可能出现鼓膜穿孔、中耳积水以及中耳炎病情加重等情况。在这种情况下，中耳炎患者需要就医。
2.游泳时，耳道会被油润滑，耳道会被封闭和保护。
3.游泳时外耳道积水排出。排出积水时，头部向一侧倾斜，手掌也向同一侧旋转并按压头部，使积水排出。如果耳朵发痒，可用75%酒精擦拭外耳道，并避免用手触摸。如果感到耳朵疼痛，请及时就医。
4. 跳入水中时要小心，避免直接接触水，避免伤及耳膜。
