往鼻子里面滴几滴香油
准备一瓶香油，然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面，能缓解鼻塞的症状。
按摩按摩鼻子
按摩时可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方，每次30下左右，每天捏5-10次即可。
辛夷花，苍耳子各10g
辛夷花和苍耳子都是温性药材，带有辛味。 适用于散发风寒和通鼻塞，将辛夷花和苍耳子洗净，放入杯中，注入开水，泡一会再饮用。 也可以用水煮开，效果更佳。 通常情况下一天可见效。
三、治疗鼻塞
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的偏方介绍
偏方1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。 还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
偏方2、用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
偏方3、葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。 将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。 此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。 或者只是加入味噌服用也很有功效。
偏方4、用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。 或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
偏方5、莲藕榨汁可以说明鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。 可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。 特别是就寝前施行功效更好。 或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
四、对付感冒鼻塞流涕小妙招
加强体育锻炼，增强体质
人体自身的免疫系统是人体疾病的最好「预防者和医生」。 适量的锻炼能促进人体的内回圈和内分泌，使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平，表现为血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞活性，消灭入侵病原微生物，从而有效地提高人体自身免疫力。 建议选择比较温和的专案，如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等，而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力，反可削弱免疫功能。
注意饮食合理
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人体免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物。 有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强人体免疫能力。 食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量，而缺乏这些营养物质，会严重影响身体的免疫系统机能。 只要按时吃饭，不挑食，注意荤素结合、粗细粮结合，就能够满足人体正常的营养需要。 过度依赖各种营养素，会对人体免疫力造成不良影响。
保证良好的睡眠
人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。 良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。 睡眠时，人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因数，此因数促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
