5、核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。 15天为一个疗程。 核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。 可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

6、糖渍海带治咽喉炎

取海带300克，白糖适量。 将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

　　7、蜂蜜茶治咽喉炎

取茶叶、蜂蜜各适量。 将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

三、咽喉炎吃三种水果最润喉

 

　　1、梨子

在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

　　2、甘蔗

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甘蔗甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。 ，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用于口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为[天生复脉汤]。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。

　　3、樱桃

枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

四、5食疗方缓解咽喉炎

 

　　一、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。 可以做饮料服用，每日两次。

有补中益气、润肺止咳之功效。 适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

二、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。 将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。 每日饮汁数小杯，连服3~5日。 它可以清热利咽，开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

三、凉拌苏叶菜

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紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。 上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。 主治风寒外袭之咽炎。

四、葱白利咽汤

葱白2根，桔梗6克，甘草3克。 桔梗、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白，焖l~2分钟后趁热饮用。 每日早晚各一次。

解毒散寒，清利咽喉。 主治风寒外袭之咽炎。

五、生梨青果茶（民间方）

生梨1个，青果3枚。 将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。