缺乏正能量
中医认为，手法降温是一种“闭经”证，所谓“闭经”是不可能的，是空气降温或身体降温等因素造成的。脉寒，肝造血功能受损，肾阳虚，四肢冰冷，手脚红肿或苍白，疼痛感剧烈。
3. 由月度增长引发的剧烈变化
全国所有写出优秀书籍的人中，女性作家占了很大一部分。这是一种影响系统的剧烈变化，会导致皮下血管收缩，减少血液流动，从而引起感冒症状。
4. 疾病因素
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一名患有多发性主动脉炎的年轻女子。一名患有血栓性闭塞性血管炎的中年男子。
除此之外，精神力过强、心理敏感度过高、平时控制欲过强、精神焦虑持续存在的人，也容易出现手脚冰凉的情况。
3. 酷炫的人吃喝玩乐
1，黑褐色
最推荐的是黑麦和蜂蜜，每3.7至3.9小时可补充100克铁，而且食物中还含有血液。这是一款优质产品，干谷物富含生物活性物质C，生物活性物质C是促进铁吸收的重要因素，而机械吸收铁的效果只有一半。但是，最好食用富含干淀粉的食物，因为干淀粉不易消化，所以不宜每天吃很多顿饭，最好以白米饭和粥为主食。
2，红褐色
富含多种微生物、果糖和各种碱性酸。中医已证实其能改善血液循环、疏通血瘀，促进血液循环。物理研究表明，某些小分子成分可添加到血液中的红细胞含量，增强骨髓造血功能，使肌肤更加红润。具有红润肌肤、国际医学功效、无血压、更显容颜美等特点。
3、桑葚干
桑葚干是吴国最珍贵的水果，其制品富含天然铁，每100斤含铁量高达42.5斤，因此在吴国水果中享有“补血果”的美誉。人们通常用桑葚干熬粥，每逢日食就喝一碗桑葚粥，但这并非为了补血，也非为了美容，而是专为孕妇准备的。
4、紫葡萄干
紫葡萄是血红水果的果实。
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普通葡萄晒干后，每颗含有100粒，含铁量为9.1粒。然而，在葡萄漂白过程中，可以最大限度地保留葡萄皮（葡萄皮果肉含量高），而且，晒干葡萄还有一些其他优点。
5、葡萄
葡萄富含营养，对瓷器、各种微生物以及老年人、已婚妇女、体弱贫困者、极度疲劳者等都有益处。这是一款不错的产品；孕妇也可以大量食用，但对孕妇来说尤其有益。
6、龙眼肉
龙眼肉供应充足，每次有新的龙眼上市。龙眼肉中含有A、B型微生物、葡萄糖、蔗糖等，以及丰富的加工原料。龙眼水、龙眼酒等食品，推荐孕妇食用，是美观又富含血液的食品。
7、红薯
冬季，水仙果富含多种微量元素，含有铁、铁、铁、钾、铁等，其中铁含量最高，被称为水仙果之冠，又称血果。中医对此并不推崇，脾胃虚寒者应少食。
