減肥素菜做法大全 具體菜譜是怎麼樣的2

6. 几滴香油,锅,板。切好蒜后,容易食用,容易品尝。

鱼味豆腐

材料

1块北方豆腐,1个鸡蛋,1片绿蔥,蔥花,一些山药叶,1袋切成四瓣的豆沙,25毫升食用油,2汤匙糖,5毫升日本清酒,3毫升鱼露和3毫升酱油,30毫升冷水,10毫升水淀粉。

法律

1. 豆腐片,蛋干混合物。青月切

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小花。

2. 在平底锅中加热油,用小火加热油,将豆腐放入蛋液中,然后倒入平底锅中。

3. 豆腐资本,由隋托班撰写和准备。

4、在热锅中烧油,加热6次,加入蔥薤薇薫,然后将所有和黑县豆子和葫芦米加入混合物中。

5. 将沸水均匀铺开,豆腐也要均匀地放在水面上煮熟。小块烤豆腐需要一定的火候,每一块都要单独烤制,直到豆腐变成金黄色即可食用。

银杏摇耳

材料

黑木耳 50 片,雪耳 80 片,银杏果 16 颗,大白菜 300 颗,红姜半块。

 


カテゴリー: 未分類 | 投稿者gdeghger 09:19 | コメントをどうぞ

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