一、引起痛经的7大元凶
1、饮食习惯不好：白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月经失调，或会引起痛经。
2、工作压力大：长期超负荷的工作，会造成女性的神经一直处在一个紧张环境，会使女性对疼痛过分敏感，在经期时出现痛经现象。
3、作息时间不规律：白领工作忙碌，经常生活作息日夜颠倒，劳累过度，这都会导致月经不调，引起痛经。
4、经常受寒：在经期，如果女性
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受寒，会导致盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，会引起月经量过少，甚至闭经，也可能会出现痛经现象。
5、精神紧张、脾气大：不少女性会有这样的感觉; 每次激动生气，都会感到心闷气短、呼吸困难等。 这是因为人一旦发脾气，体内就会释放一种毒素。 这种毒素会引起人体血液加快和改变体内某些正常的机制，让女性痛上加痛。
6、喜欢喝酒、吸烟：在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的女性会因月经不调而到医院诊治。 每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。
7、内向孤僻：如果女性具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全，在不良心理刺激下，很容易引起停经，也容易出现痛经现象。
二、痛经也是妇科疾病的一种暗示
突如其来的痛经警惕妇科肿瘤
有些女性朋友平时没有明显痛经症状，可是会在某一次行经时感到突如其来的痛经，妇科肿瘤专家说，这种痛经症状的出现，极有可能是粘膜下子宫肌瘤的预警信号。
专家进一步解释到，粘膜下子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫肌瘤，由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜，增加了子宫内膜面积，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此会引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。 因肌瘤向子宫腔发展，其邻近器官会出现压迫症状，当肌瘤红色变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，可发生剧烈腹痛，而这种情况的有1/3的患者可伴发不孕。
所以，当女性朋友有了突如其来的
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痛经时，一定要到医院检查，确诊是否是有了妇科肿瘤。
最难忍受的疼痛警惕子宫内膜异位症
部分女性朋友每次月经来潮都腹痛难耐，必须靠止痛药来缓解痛经，可依旧认为痛经是女人的家常便饭，不以为异。
妇科肿瘤专家告诉记者，如果痛经让你无法忍受，那么就有可能是子宫内膜异位症了。 因为许多生殖器官病变会引起继发性痛经，子宫内膜异位症是引起痛经的罪魁祸首，它主要表现为渐进性痛经，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。 一般由经前一两天开始，经期第1天最剧烈，持续至经后逐渐消退，这在子宫内膜异位症患者中表现最为突出，而子宫内膜异位是引起不孕的主要原因之一。
