一、保健理疗指的是什么
一、什么是物理治疗
物理治疗是利用人工或自然物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法，是复健治疗的重要内容。
物理治疗是一门既古老又年轻的学科，公元前7000年的石器时代，当时原始人利用阳光、砭石、石针、水和按摩等治疗疾病，维护健康。我国以及古希腊、埃及、罗马的早期文献、记载阳光、热水浴、冷水浴、体操、按摩等防治疾病的角色。西元前2-1世纪（西汉）黄帝内经（素问篇）详述了攻达（针灸）、角（拔罐）、药熨（温热）、导引（呼吸体操）、按轲（按摩）、浸渍发汗（水疗）等物理治疗。
二、物理治疗的分类
1.电疗法
包括静电疗法、直流电疗
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法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、超高频电疗法、特高频电疗法、离子导入疗法、电离空气疗法、电水浴疗法、射频疗法等。
2、磁疗法
利用磁场作用于人体某部位或穴位，治疗疾病的方法。包括静磁场疗法、脉冲磁场疗法、低频磁场疗法、中频电磁疗法、高频电磁场疗法等。
3.光疗法
利用日光或人工光线（红外线、紫外线等）预防和治疗疾病以及促进身体复原的方法。包括红外线疗法、可见光疗法、紫外线疗法、雷射疗法等。
二、理疗瑜珈有什么好处
瑜珈理疗，在调理人体各个机能紊乱方面的有效性已经被充分的证明，在今天不仅仅是瑜伽的修习者用瑜伽来保持身心的健康，它也是极其有效的医疗辅助手段。在瑜珈理疗的过程中，与医学咨询结合应用于患者可以达到理想的治愈效果。
瑜珈已经被医学界证明，其提供的各种练习方法非常有益于人体心理及身体的健康。它可以提高人体心脏运作效率，减缓呼吸频率，强健身体、降低血压、放松身心、减少心理压力、缓解焦虑感、提高精神专注程度，使人进入平和安宁的状态。同时透过不间断地练习可以提升身体的稳定性及协调能力，有助于睡眠及消化系统。
