三、肌肉萎缩的饮食注意事项有哪些
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍
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，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。肌肉萎缩除了积极的治疗外，自我的调治也是十分重要的。健康的饮食之道会补充我们身体所需的营养和能量，是我们正常生活的基础之一，对患有肌肉萎缩的病人来说，更是重要的辅助治疗手段。那么，肌肉萎缩患者的饮食要注意什么？
一、肌肉萎缩症患者不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的患者及阴虚火旺型病人忌用。
二、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成分破坏，或使其性质改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。
三、肌肉萎缩症患者应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
四、肌肉萎缩症饮食对患者的康复有着积极的促进作用，如果配合肌肉萎缩症的治疗可以取得更好的治疗效果，目前治疗肌肉萎缩症较好的方法是细胞渗透修复疗法，细胞渗透修复疗法是透过修复、替换死亡的细胞，直接作用在病变位置上，以达到治疗肌肉萎缩症的目的。
四、肌肉萎缩的预防妙招有哪些
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肌肉萎缩对于我们的健康损害很多，临床上需要长期卧床休养的患者更容易出现肌肉萎缩的情况，这对于患者以后的正常生活影响很大，要想避免肌肉萎缩，我们应适当的找到适合自己的预防方法。
1.劳逸结合，忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
2.注意环境，是指选择环境优美、风物宜人之处，以陶治性情，爽神养心，促使康复的方法。具体环境可选择幽静的森林、清澈的泉水、壮丽的高山、充足的阳光、清新的空气、宜人的香花，或天然岩洞、人工石窟等。房宜通风透光、清静宽蔽，色彩布置宜依心情及病证而定，以爽心悦目为佳。
3.谨慎气候居处，避免六淫为患，肌肉萎缩的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发生肌肉萎缩，因此，预防肌肉萎缩必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。房应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。
