3. 利用精神谵妄进行自我保护的方法

 

　　（1）积极参与体育锻炼。体质可能有所不同，体质可以增强，体质可以增强，血液循环良好，加速水分和痰液的排出。

　　（2）易于消化和食用。不适宜食用的兴奋剂如蒖啡、酒精、浓茶、咖啡、大白菜、辣椒、大蒜等。

　　（3）冬瓜、蘿蔔、甘薯根、柑橘根、板栗、红豆、稻米、化痰、减水作用、选择性生产辅助处理。

　　（4）不要喝太多水，注意摄入外来蛋白质，如鱼、虾、蛋、蟹、牛奶等。

　　（5）收割期间的休息，预防性睡眠

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他跪倒在地，受了伤。头部活动减少。(6) 房间很暗，环境安全安静。

　　（7）保持情绪状态，防止过度情绪（喜悦、愤怒、悲伤、思考、悲伤、恐惧、惊讶）。

　　无需采用传统医学治疗方法，也无需改变饮食习惯，就有可能消除头晕。尤其对于体质较弱、患有重病却出现头晕的人，或者贫血、重病患者，都适用。在和平时期，保持健康的生活方式，可以大大降低疾病的发生率，希望大家都能拥有健康的生活方式。    

4. 饮食疗法治疗眩晕和呕吐

 

　方法一：

　　蛋白质糖

　　锅中热入适量豆油，加入2个鸡蛋，加入30克黑糖（加水搅拌），煮沸后空腹服用，每日10次。它还有许多其他功效。

　　方法二：

　　良兰番前

　　正在使用的草料共25块。

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一个贝类蛋，50克米，煮成稀粥，适量油、盐和调味料。煮熟后，将蛋煮熟，再煮蛋粥，吃第二碗蛋粥，然后继续按正常三餐规律进食，​​头晕症状立即缓解。这种粥略带香味，可以治疗头痛，并有降血的功效。

　　方法三：

　　鸭蛋红豆

　　一个鸭蛋，二十颗红豆，搅拌蒸熟，清晨空腹穿在身上，每日一次，反复使用，具有七种天然特效

　　方法四：

　　唐草汤

　　夏季干草 25k，新鲜白牡丹 15k，新鲜桑树 25k，黄刺 10k。

　　用法：冲泡前尝3口，加入3杯茶水，盖烧30分钟，再加热30分钟，煮沸5分钟，每日早晚各1次。服用后立即见效，并注意其他副作用。