橙子
其结果是咳嗽时喉咙痛，随后出现炎症性咳嗽和通气不畅。柑橘类水果中含有的芝麻油、鞣革等成分可以增加呼吸道黏膜的分泌，减少痰液，抑制咳嗽，并具有镇静作用。
杏
咳嗽伴有喘息，或干咳无痰，并伴有口干。杏子中含有杏仁核，其味苦，具有止咳化痰、温肺等功效，杏核中含有杏仁核，可增强止咳化痰和治疗哮喘的作用。
4. 中医祛痰止咳饮食
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1. 玉麦柑橘护肤咳嗽
取适量玉米和橘皮，同水煎服，每日第二剂；可化痰止咳，祛痰生痰。
2. 冰糖化痰止咳
将新鲜制备的梨皮、解剖的梨核、加入适量的冰糖，并释放梨隔膜中的水蒸气，即可立即食用。
3. 野猪肺镇咳药
1根胡萝卜，1块猪肺，15颗杏仁。
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用水煮沸1小时后，吃肉；痰液清除，咳嗽停止，咳嗽减轻，持续咳嗽，痰液增多。
4. 咳嗽，少量痰液
生米、白果、百合、北沙欢各25片，加适量冰糖。用水煎煮，加糖，每日1库克；清肺化痰，治少痰咳嗽，口干咽喉。
5. 豆腐糖能止咳化痰
500块豆腐，红糖和白糖各100块。豆腐放在一个碗里，红糖和白糖一起送来，在碗里加水煮30分钟；第一次煮好，第四次煮好；退烧，水清，湿润，咳嗽、化痰、喘息都好了。
