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チームサテライトレッスン

本日のチームサテライトの練習は、基礎フォームチェックをメインに行いました。

先週行われたJOP大会で極度の筋肉痛で無理をすると怪我の恐れがあった為、

調整練習をゆっくり行いました。

コーチの立場としては、負荷のかけ方が本当に難しい悩む所です。

怪我のない身体作りと技術力向上、試合、メンタル課題は、沢山あります。

一つ一つクリアしていきたいと思います。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者太田茂 22:40 | コメントをどうぞ

イベントレッスン

本日サテライトテニススクール港北にてイベントレッスン(定員4名)を行いました。

9:30~11:30迄の2時間基礎フォーム、ステップ、姿勢等を意識しての球出し~ダブルスの
フォーメーション(雁行陣、平行陣)のポジションや配球等を細かく指導しました。

今後もこのような機会を増やして行きたいと思います。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者太田茂 14:14 | コメントをどうぞ