足を鍛えなくっちゃ!

昨日ストリングを切ってしまったので、今日は別のラケットです。

これが重い。
でも、ちょっと柔らかい。
ストリングも違うので、比較はできないのですが。

打感としてはこちらの方が好きなんですが、どうなんでしょうね。ちょっとコントロールしにくいかな。
でもね、昨日までのラケット、先日コートで使ったら「ちょっぴりアウト」が多かったんですよ。
固いから、打つときについ力が入ってしまうのかも。

重いと、サービスの時に辛いかな~。あと、どうしてもストロークの打点が遅くなる気がします。
今はなるべく前で取ることを意識しているので、その点は困るかな。

まあ、重いと言っても、空気抵抗が少ない分、楽に振れてはいるんですが。
このラケットだから振れるけど、他のラケットでは多分全部打点が中に入ってしまうでしょうね。
(いえ、このラケットでも十分中に入っているんですがね)

最近皆さんお忙しいので、練習会がありません。
だから、へとへとになるまで打つことがない。
これは恐ろしいことかもしれません。

脚力、体力がどんどん落ちている気がします。
特に、脚力!
筋肉がどんどんなくなってます!!
太もももふくらはぎもどんどんやわになっていく!!

ランニングしなくてはダメかな~。
こんな脚力では、すぐに攣ってしまいそうです。
アップにインターバルを入れた方がいいかな~。
それとも縄跳び?

脚力を鍛えるのは、やはり走りこみでしょうか…。

苦手だー。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 18:37 | コメントをどうぞ