先週末、やっとがっつりテニスができました。
金曜日のスクールはお休みしたものの、土日はバッチリ練習ができました。
お世話になっている練習会のコーチも、３日テニスをしないと体が落ち着かない、とおっしゃっていました。
自分は金・土・日の３日に集中してしまいますが、週末に用事が入ってテニスができないと、どうも体の調子がおかしいです。
でも今回は、久しぶりにがっつりやったので、情けないことに少々筋肉痛です。
そのうえ、日曜日の強風！！！
テニスコートでも右往左往しましたが、
夜の練習の帰り道、風に向かって帰って行ったので、
叫びながら自転車をこいでました。
だって、あの強風に向かって、荒川の橋を渡ったんですよ～！
もう風にあおられて、前に進めないし、横に流されるし。
怖かったです。
おかげで、下半身のトレーニングにもなりました。
今朝はちょっとつらかったですが、それでも心地いい疲れだと思います。
昨日の夜の練習会では、上手い男性が多く、ものすごく勉強になりました。
もっと、体感を鍛えてぶれないようにしなくっちゃ。
なーんて思っていたら、今朝のテレビで空手の女子選手の紹介をしていまして、
彼女、バランスボールの上に立っているんですよ！
あんなこと、できるんですね！？
自分は全然できません。
でも、いい体感の練習になると思うので、これからやってみたいと思っています。
