キーボードを打つのもツライ

今日、年末のお休みで家でゆっくり。

お昼に奥さまからの頼まれた買い物。
夜に息子の頼まれ事をしたぐらいである。

とにかく何もする気になれない。
首と肩のコリ、まだ治らないためだ。

寝ているときも鈍痛で熟睡できない。

しつこく何度もストレッチしているのだが、改善しない。

テニスも年始の8日まで予定が無いし、ツライところだ。

テニスすれば、改善方向に向かう。
これまでの経験でわかっているしネ。

先般のサークル練習でも、首と肩が痛くて
久しぶりに帽子を脱いでプレーした。

サーブのトスアップ時、首を上げる動作が辛かった。
なので、視線を動かすだけでボールがよく見えるように
帽子を脱いだ次第だ。

これには思わぬ効果もあった。

スピンサーブで軸が少し安定する感じ。
頭を動かす動作が少ないためだろう。

あああ、キーボードを打つのもツライのでここまで。

オヤスミなさい。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:05 | コメントをどうぞ