年末年始休み2日目

年末年始休み2日目、家の用事をしながらもゆっくり過ごせた。

朝、遅くに起きてお風呂掃除、朝食後、年賀状作りに専念。

またその後、トイレの不具合、蛇口の滲みの2か所の修繕を
いつも水回りでお世話になる業者の方に実施していただいた。

年末の対応で申し訳なかったが、こちらは助かった。
お仕事とはいえ、大変感謝である。

簡単な昼食を作って奥さまと食べたあと、年賀状を郵便局に出した。
夕方までゆっくりしていると、時間もあるので一部屋を掃除。

年賀状出し以外は、家で過ごした。

う~ん、テニス関連では、この前の大会で注目した選手を検索。
その動画ばかりを観て、喜んでいたよね。

ただやはり多くの日本人選手の特徴でサーブ力が世界基準と比べると低いよね。

まずはサーブ力って、育成方法も無いのかな?

こんな身体能力の低いオイラでも試行錯誤で速いサーブが打てる時期があった。
肩を痛めて、短い命だったが。

ただ速いだけでは無く、打ちにくく、リターナーに絞らせにくい多様なサーブなど。

まずはサーブからレッスンするぐらいの育成方法でも良いのでは?
試合はサーブから始まるのだから。

そんなことも思った年末年始休み2日目だった。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:37 | コメントをどうぞ

年末年始休み初日

今日は年末年始休みの初日。
昨日の午後から急な用事で午後休暇をしたが、事実上の年末年始のお休みとなったのは今日からという感じ。

仕事は溜まっているが、休暇も取らないといけず、計画からなので仕方が無いところだ。
これもダイハツ的な日本企業の問題なのかも?

具体的には、12月のまとめのような、ホワイトカラー的な仕事がまるで手がつけられていない。
現場対応などで、近頃は精一杯。

厳しいが年始早々の出社でガンバ!!って自分を励ます。

そんな年末年始休みの初日の今日は、奥さまとお出かけしてランチとショッピング。
美味しいものを食べ、いろいろ見て回って楽しめた。

奥さまはこの夏からパートも辞め、家で面倒な対応をしてもらっている。
少しでも楽しんでもらえれば幸いだ。

そして二日目の明日は家の修繕関係、家族の年賀状作りの予定。
年末年始休みでも、なんだかんだあるよね~(苦笑)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:52 | コメントをどうぞ

楽しい週末で満足、満足。

昨日(土曜)、楽しくテニスできた。

ただ帰宅中は、少し寂しい気持ちになったよね。
年内最後だったからだ。
年始までできないので、寂しい限り。

プレーの方は肩から首が硬くて、特にサービスを顕著に振れなかった。
このところの仕事の忙しさの影響だろう。

通常は同時期2名でするはずの仕事もひとりでしている。
もうあと1年で還暦なのに、勘弁してほしいのだが。

肩から首が硬いながら、気持ちは仕事を忘れテニスを楽しんだ。

好きなマッケンローの真似をするなど、少しハチャメチャな部分もあったものの
そんないろんな要素をプレーに入れて楽しんだのだ。

でも楽しみ過ぎて、右膝がシクシクと痛んだよね。

帰宅後は、いつもの洗濯後、好きなパスタを残り物のサケの切り身で
漬物を刻み加えるなど、和風にして美味しくいただいた。

あとは夕食作りを手伝ったぐらいで、もうグッタリ。

そして今日は、そんな体をゆっり休めながら
ランチにサンドイッチを作り、15時に奥さま手作りのクリスマスケーキ。
これは嬉しいし、おばあちゃん、子供たちとともに年甲斐もなくはしゃいで食べる。

夕食もピザとチキンがメインで、その後、リビングでみんなでテレビを観ていると
ほんとにクリスマスって感じが出ていたなぁ~。

オイラは空き時間に、YoutubeでSBCドリームテニスツアーファイナル戦の各試合をチェック。
面白い選手にも出会えて、これも楽しく観戦できた。

楽しい週末で満足、満足。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:38 | コメントをどうぞ

3週間振りのテニス

昨日の土曜、3週間振りのテニス。
仕事疲れと右膝の痛みが心配だったが、気安く話せる仲間とワイワイしながら楽しくプレーできた。

始まると、アップ中に何気ない軽いフットワーク中に靴が擦れ、右膝を捻ってしまう。
強い痛みが走ったため、アップを止めた。

すぐに右膝周りをテーピングで固め、みんながアップ中の短時間、様子を見たら、痛みが引いてきた。

その後はビビりながらであったが、練習のミニゲームで汗を流せた。
昨日は気温も高く、気持ちの良い汗。

ただ休憩中は、昨日までの仕事疲れから、そのまま寝たい気分にもなっていたよね。
持ってきたクリームパンを食べていたときは、疲れとパンの美味しさから、ホワ~っとした。

なんだか幸せな気分を、まさに味わった。
平和が一番大切、大切。

プレーは、久々ながらもそんなに悪くはなかった。

悪いところは
1.右膝の影響から、前後左右へのダッシュが一拍遅れる場面は多かった。
2.スイートスポットにドンピシャのショットが少なかった。
3.サーブの精度が低下。
ぐらいだろう。

1.は無論仕方ないし、2.3.は練習頻度の問題だから、悩むことも無い。
原因がハッキリしていれば、ネガティブに考える必要も無いだろう。

帰宅後は歯医者、奥さまと買い物、町内会の打合せ。
夜は、心地よい疲れと仕事の嫌な疲れ両方を感じながら、倒れるように。

そして今日の朝、なかなか起きられずに8時ぐらいに起床。
お風呂掃除、家の片づけものを奥さまと調整(大量にある亡きおやっさんの仕事の機材などを捨てる相談)
昼食作り、また奥さまと買い物で過ごした。

買い物後は、リビングでゆっくりサブスクで楽しみ、いまブログ中。

明日からまた、仕事に追われるが家のローン、老後などからガンバだよね。
還暦まで1年ほどなので、担当業務は減らしてほしいのが本音のところだ。

いまはしばしの休養時間、少しでもゆったり過ごしたい。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 16:45 | コメントをどうぞ

2週間後が楽しみ

今日の日曜は、いつもの日曜よりは家事を頑張ったよね。

毎日のお風呂掃除、朝食を終えると、古い小屋の中の古くなったパイプ椅子3つ、一輪車を切って砕いた。

燃えないゴミ出せるようにしたのだ。

そして昨日の煮物の残りをホワイトシチュー風にし、さらにチャーハンで昼食を作った。
あとベットマットのローテーションを手伝った。

あとは読書など、ゆっくりの日曜日。

昨日の土曜日、強風でテニスが中止となり、テニスはしたかったが
家の事も大事だからね。

先週と同様にテニスではCH大会で、 清水綾乃さんを応援。
惜しくも準優勝だが、すばらしいプレーだった。

過去の試合でもそうだが、1セット中に1回は簡単なミスを3連続、4連続と繰り返す。
メンタルだろうか?そのクセを矯正できれば、さらに勝率が上がりそうに思えた。

日本のさらに女性なので、サーブ力が世界のトップレベルには厳しいが
ストロークの力強さは、トップ50クラス。

なので簡単なミスを続けるクセと、サーブの種類を増やす工夫ができれば。
アマチュアが偉そうなコメントで申し訳ない。

まさに言えた柄では無い。
お恥ずかしい。

来週、仕事でテニスは出来ないので、2週間後が楽しみ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 20:47 | コメントをどうぞ

楽しく前向きにプレー

掃除、昼食作りなどを終えてからは、ゆっくりと家で過ごした日曜日。

昨日の対抗戦の筋肉痛、右膝の痛みを感じながら
午前からお昼に家事を済ませて、午後からゆっくりという感じだ。

テニスでは慶応CH 清水さんVS綿貫さん の決勝戦に注目。

個人的に清水さんを応援。
しかしながら、ブレークされそうな場面で外人級のサーブ力で凌ぎ
さらに押し込んでいく、綿貫さんが勝利した。

スケールでは綿貫さんがあるので、世界に向けては良いのかもしれない。
つまらないミスが多いので、それを減らせば、TOP50ぐらいには入れそうに感じる。

昨日の対抗戦で、多くのつまらないミスをしたオイラが言えた柄ではないがm(_ _)m

昨日のミスばかりが思い浮かぶよね。(ネガティブ)

でも望む方向では無いが、サーブでの疲労は軽減し、徐々にコースの打ち分けも
少しわかってきた感じで、そのところが救い。(ポジティブ)

なかなか練習頻度も上げられないが、これまで蓄積したことはムダでは無いはず。
楽しく前向きにプレーしたい。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 21:53 | コメントをどうぞ

感謝感謝

久しぶりのブログ。
激しいガザや、いまだに続くウクライナのことに気持ちを持っていかれていた。
だからブログする気もなれずだった。

どうしようもないことに気を揉む必要も無いのにね。

宝塚のことがトリガーとなった感じだ。
世界は無理だが、日本の身近なところではパワハラは無くなってほしいものだ。

縦割りで伝統のある組織ほど発生しやすいのだろう。
今も日本中のいろんなところで、他人を自殺まで追い込んだ方々が悠々と生きていける社会。

考えるだけで嫌になるので、もうここまで。

今日は都心サークルの対抗戦に参加させていただいた。
思ったよりも寒くなく、ひさしぶりに緊張感ある中にも楽しく試合ができた。

最近の嫌な気分も忘れられる良い時間だったよね。

ただ戦績は、1勝3敗で貢献できずで、サークルには申し訳なかった。
アンフォーストエラーが多かった。

ストロークのコントロールがダメダメで、落ち込んだけどね。

でも新しいサーブスイングは、速いスピードは出ないが、楽で安定していた。
ダブルフォルトは2本だけだったと思うし、割とフリーポイントも取れたよね。

また対抗戦では、最近出てこなかった、闘志のような気持ちも。

ホントに疲れたが、サークルの方々、とても壁ボレーで上手だったお相手サークルの方々に感謝感謝。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:38 | コメントをどうぞ

あまりに、あまりに、あまりに、悲しい。

昨日、今日と、会社はお休み。

昨日は、紅葉を見にお出かけ、長男のバースデー用のケーキ購入などで過ごした。

今日は、朝から家の事務、年末調整の処理、奥さまからカゴの取っ手を直し依頼を対応。
そして午後からサブスクの動画で楽しみ、体をゆっくりと休めている。

動画間でテレビをつけるたびに出てくる悲しいニュース。

宝塚劇団員の転落死。

亡くなられた方のご冥福を本当に心からお祈りする。

なぜ、このような過労とパワハラ事件が、いまだに起こるのだろうか?
昨年から「職場におけるパワーハラスメント対策」の義務は中小企業にも適用されているのに?

オイラの経験からも思うが、過労とパワハラに合うと被害者は正確ですばやい判断はできなくなり
その判断の誤り、遅れからされに非難(パワハラ)され、仕事も遅々として進まなくなっていく。

これは、職場の仲間を思い周囲に配慮するまじめな人が起こりやすい傾向だろう。

わが道を行く人は、仲間のことよりも自分が大事でリスクは回避していく。
結局、自分の仕事でも精一杯なのに、まじめで仲間思いの誠実な方がリスクを背負わされることになる。

孤立無援で仕事を背負いこみ、自分に対しても正確な判断ができない。
結果が過労死・過労自殺へと、悲しい行動をとる。

自分が死んだわけでも無いので、あくまでも経験から想定される流れを記載した次第。

パワハラをする方の性格では、まるで理解できない行動原理だとは思う。

誰かのために仕事を背負う。

これまで経験した会社生活を含めた人生経験で、パワハラ系の方に、この行動原理を見たことが無い。
ただ上向けアピール、見せかけようなうまい行動は、たくさん見てきた。

だが、実質として見たことが無く、うまく誰かに押し付けたり
指導などとキレイ事を使うなどで回避することが多い。

だから明白だろう。

私見だが、死ぬぐらいなら逃げてしまおう。
何を言われたって、死ぬよりはマシだから。

繰り返しとなるが、孤立無援で仕事を背負いこみ、自分に対しても正確な判断ができない。

あまりに、あまりに、あまりに、悲しい。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 16:00 | コメントをどうぞ

仕事で疲れていても、やっぱ楽しい~!!!

昨日(土曜)の午前中、2週間ぶりのテニスを楽しんだ。

朝は仕事疲れで、家で休んでいたい、と思いながら
ヤバイなぁ~って感じでコートへ車を走らせた。

テニス、仕事で疲れていても、やっぱ楽しい~!!!
仲間との会話も含め、ストレスが抜けていくよね。

プレーは、オイラの予想とはまるで違った。

なんとプレーが良く、最後まで右膝、スタミナも持ってくれた。
サプライズを自分からもらった。

力まないサーブ。
筋力が維持できていた前半、特に良かった。

右膝の痛みが出始めてた後半、動きが悪くなったが
前半はすばやく動けて、さらに最後までスタミナ続いた。

まだまだ改善点(欠点)は散見されるが、十分な及第点。

またバックハンド(スライス除く)が安定してきていることが嬉しい。
まだ2回目だが、コンパクトなスイングがうまくハマっている。

とても良い傾向だろう。

サーブは、これでまたカスタマイズ。
憶えていないくらい多いカスタマイズ回数。

さらにセカンドも良くしたいという欲が鎌首を傾けるが
週一もできないプレーヤーでは、これぐらいで満足しないといけないのだろう。

なんだが最近、よく資格試験で考える。
一夜漬け勉強の限界にも似た、苦虫をつぶしたような、自嘲するような気持ちになる。

家庭、仕事もあるし、右膝の持病も踏まえると、十分なパフォーマンスだ。
...っと自分自身に言い聞かせよう。

そして今日は、右膝の痛みと筋肉痛。

いつものお風呂掃除と一部屋の掃除、昼食作りをしてからは
ゆったりと体を休めている。

明日からまた、仕事に追われる。
体をしっかり回復させたいからね。

さぁ夕食作りのお手伝いでもしようかなぁ~って、思いながらブログ中。

ps.
ダニエル選手はCH大会2週連続Vならずで残念だが、十分な活躍。
まだまだ上に行けそう。

さらにガンバ!!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 17:56 | コメントをどうぞ

文化の日、家で過ごす

今日の祝日、1日を家で過ごした。
朝のお風呂掃除、昼食のオカズ2品を作っただけ。

文化の日というわけではないが、昨日までの仕事疲れもあり
さらに土日も仕事だしね。

ますます忙しくなりそうなので、仕事が滞留しないようにしないとね。

あと1年ほどのガマン、ガマン。
60歳で契約社員となれば、面倒な担当からは外されるだろう。

年齢に見合って、ゆったりながらも堅実な仕事ができればと思う。

また良い待遇のところがあれば...シニアに、そうそう無いだろうなぁ~...
まぁ奇跡的にあれば、転職も視野に入れつつ、あと1年を過ごしていきたい。

これも奇跡的だろうが、資格試験に受かって、少しでも職域に広がりを持たせられれば良いよね。

資格試験に申込みをしたときは、今年こそマジメにコツコツって思うのだが
結局、思うだけで終わるよなぁ~(ハァ~って感じ)

仕事の重要な局面や課題をクリアしないといけないときは
頑張れる性質なのだが...

仕事は、その都度都度の短期対応で、やらないと困る社内外の関係者もいるからね。

それはそうとテニスブログ。
持病もあるので完調とはいかないものの、回復してきた体でテニスをしたいものだ。

ブログ中の今も、YouTubeで全日本テニス選手権を楽しんでいる。
観戦していると、余計、体がウズウズしてくる感じ。

プレー内容は、このところ変わってきている。

年齢適正に応じたスイングへの変化を、さらに進めていく方向かなぁ~?。

「かなぁ~?」って思うのは、求めていたものを手放す
なんだが悔いのような感覚から、なにげにキーボードで打ってしまった。

スパッと切り替えができない、クセのある自分の性質が面倒くさいよね。

PS.そうそうテニスとは関係無いが、昨日の仕事帰り
次男宅へコタツ布団を届けた。

届けると、仕事などで30時間寝ていないとか。
体を壊さないようにしてほしいものだ。

頑張って認めて、形にしてくれる会社なら良いが。

なにわともあれ、暖かくして体をしっかり休めてほしい。

長男も、休日に出て行ったり、遅くまで働くことが多い。
オイラの背中を見ているなら、息子たちにはリスク回避でこなすことも覚えてほしいと切に願う。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 17:26 | コメントをどうぞ