カテゴリー別アーカイブ: 身体操作

◆自分の知らない体の使い方を知ると凄い球が打てる◆

◆自分の知らない体の使い方を知ると凄い球が打てる◆

こんにちは、太郎です!

『最速テニス上達一年間プログラム』ってどういうの?というご質問をたくさん受けます。

こういうのです↓(笑)

「毎日サーブの素振りをしていたら、振りが滑らかになりました。毎日の習慣って大切ですね。
上達プログラムやってて良かったです。」

「最速プログラムは、飲み会の日とかにさぼってしまいましたが、ほぼ毎日やっています。
まだ1週間ですが、フォアのリターンが安定してきています。」

「キャンプにいくたびに自分のレベルアップがわかります。
自分の知らない体の使い方を知ると凄い球が打てるってことがわかってから、
次のキャンプの参加が楽しみになっています。
先日、インスピのシングルスの大会に参加して準優勝しました。
テニス始めてこんなに早く結果出るなんて思ってなかったのでびっくりしましたが
毎日の素振りの積み重ねかなと思い、プログラム参加して良かったと思っていました。」

このようなご感想をいただいています。

『最速テニス上達一年間プログラム』を実践するとどうなるのか?

普通3~5年(もっとかな)かかるような上達を1年間で一気に上達してしまおうというプログラムです。

では、なんでそんなに早く確実に上達するのか?

身体の効率的な使い方を理解して、それを毎日実践するからです。

テニスができない日にも、自分の家の中で(あるいは庭で)ラケットを振ったり、脱力の体操をしたりするプログラムです。

しかも毎日やります。5分から10分程度ですが。

そしてチェック表を見て、毎日必ずチェックマークを入れて行きますので、モチベーションが保ち易いのです。

毎日、脱力するための体操や脱力した状態で素振りをすることで、身体が脱力して動くことに慣れていきます。

後は、特典でついてくる1day キャンプに参加したり、会員専用無料講習会に参加して、
実際にコート上で脱力してボールを打つ感覚を学んで行きます。

「こんなに力を入れなくても、こんなに良いボールが打てることが分かりました!」

「ガットでボールを捕えるとは、こういうことを言うのだと分かりました!」

などなど、キャンプ等に参加された方が良くこのようなご感想を述べてくれます。

このようなことを1年間繰り返すので、『最速テニス上達一年間プログラム』で確実に上達するのです。

僕は皆さんを上達させる方法を知っています。

だからレッスンやDVD等で、そのやり方をお話ししています。

その通り実践された方は、どんどん上達を実感されていますが、DVDを観ても実践しない方もいます。

実践しなければ結果は変わりません。

学校のテストに例えると、答えを先に見せてしまっているようなものです。

あとは、答えを見た人が解答用紙にその答えを書いてしまえば、○がもらえます。

それと同じように、言っている通りに実践されたら上達を実感することができます。

あと、DVDのように実践しているつもりになっていても、全く違った動きをしている場合もあります。

その場合も上達を実感できないので、ご自分の動きを動画で撮って自分で観ることをお勧めしています。

本当に上達できるのか?もし疑っているようでしたら、僕の言っているやり方で誰か友人を教えてあげてみてください。

その友人が、あなたの言っていること(個人の意見は混ぜないで)で、目の前で上達すれば、
僕の話していることは本当だったということになります。

友人にも感謝されるのに、おまけにあなたの理解もさらにアップするので、一石二鳥ですね。

自分で答えを探したい人は別ですが、答えはさっさと知って、それを早く身に付けて
今よりも高いレベルでプレーしたい人には、『最速テニス上達一年間プログラム』は
とってもお勧めです。

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★ 【Tennis Biz】では、4月いっぱい、送料無料キャンペーンを行います!

この機会に是非、お好みのDVDをゲットして非常識な上達を実感してください!

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■ 第140回1day キャンプを行います。 4月26日(土)15時~19時 南市川テニスガーデンにて

テーマ 『ミス激減 脱力ストロークラリー(基礎編)』 満員御礼です!

◆ある程度のラリーであれば、ほぼ自分からのミスはしないという自信をつける方法を学びます!

初中級以上 (南市川インドアTG)

■ 第141回1day キャンプを行います。 4月27日(日)15時~19時 トマトテニスクラブにて

テーマ 『脱力テニス総集編 脱力フォア、バック、ボレー、サービス、スマッシュ』残り5名です!

◆脱力した超効率的な身体の使い方を学ぶと、全てのショットがどう変わるかを体験します!

初中級以上 (トマトテニスクラブ)

■ 第142回1day キャンプを行います。 5月17日(土)13時半~17時半 南市川テニスガーデンにて

テーマ 『現代風フルスイング 脱力フォアハンドストローク』 残り6名です!早い者勝ち!!

◆プロの様に力を抜いて振り抜くフォアハンドのやり方を学び、感覚を体感します。

初中級以上 (南市川インドアTG)

◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

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※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V

カテゴリー: 身体操作 | 投稿者taro 16:28 | コメントをどうぞ

◆インパクトで最加速するスイングを手に入れる◆

◆インパクトで最加速するスイングを手に入れる◆

おはようございます、太郎です!

昨日からJOP大会の大宮オープンがスタートしました。

今回は会場が家から30分くらいの場所なので、家族や生徒さん、そしてモーリーさんも応援に来てくれました\(^o^)/

そして僕も花木コーチも集中したプレーができて初戦を突破することができました。

僕としては、前回のひまわりオープンの時にできなかったことが、試合の中で色々と実践できたので自信になりました。

2回戦は水曜日、僕も花木コーチもなかなかの強敵と対戦します。

今までの練習成果が全部出し切れるように集中して頑張りたいと思います!

今日はスイングについて。

強い勢いのあるボール、スピンの効いたボールを打つ為には、インパクトでスイングスピードが最速になる必要があります。

「よーし、強いボールを打ってやる。スイングスピードアーップ!」と思って振ると、

ほとんどの場合、振る前から色んな所に力が入りスイングの初めから最後まで全てを速く振ろうとしてしまいます。

その結果、実際にボールを打つインパクトの時点でのスイングスピードはそれほど速くならなくなります。

重要なことはスイングに緩急をつけること。

つまり、ゆったりと脱力して降り始めなければ、インパクトでスイングが最加速することはありません。

体操選手が鉄棒で大車輪をやっている時の身体を振る速度の緩急を見てください。

ゆったりと回り始め、しなるようにしてから身体が跳ね上がるほど下で加速(テニスのインパクト)しますよね。

脱力の師匠が教えてくれたのは、『全てのスイングは皆同じリズムで最加速を迎える』ということ。

それを文字通り『身を持って覚える』為に僕は43歳から鉄棒を始めました(笑)

もちろんまだまだ大車輪はできていません(^^;

まずは、スイングには緩急が必要だということを頭に入れて練習をしてくださいね。

そうすれば、初めから力んでしまった時に、「あっ、いけない!」と気付くことができます。

気付くことができれば、自然と直そうとしますよね。それが大事なんです。

脱力しなければ緩急はなかなか得られないと思います。

ですので是非、テニスビズの動画やDVDで脱力の仕方を覚えてくださいね。

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脱力してインパクトで最加速するスイングを覚えると、非力な女性でも強いボールに負けずに『倍返し』できるんですね(笑)

■ 第139回1day キャンプを行います。 4月12日(土)15時~19時 南市川テニスガーデンにて

テーマ 『切れ&安定 脱力ボレー(基礎編)』 残り7名です!

◆どこに来てもオープンコートへ慌てずに落ち着いて決め切れる様になる脱力ボレーを学びます。

初中級以上 (南市川インドアTG)

■ 第140回1day キャンプを行います。 4月26日(土)15時~19時 南市川テニスガーデンにて

テーマ 『ミス激減 脱力ストロークラリー(基礎編)』 残り5名です!

◆ある程度のラリーであれば、ほぼ自分からのミスはしないという自信をつける方法を学びます!

初中級以上 (南市川インドアTG)

■ 第141回1day キャンプを行います。 4月27日(日)15時~19時 トマトテニスクラブにて

テーマ 『脱力テニス総集編 脱力フォア、バック、ボレー、サービス、スマッシュ』残り7名です!

◆全てのショットの基本となる脱力した超効率的な身体の使い方を学びます。

初中級以上 (トマトテニスクラブ)

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※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V

カテゴリー: 身体操作 | 投稿者taro 09:15 | コメントをどうぞ