◆すごいガンジーな上達法の話し◆

◆すごいガンジーな上達法の話し◆

おはようございます、たろうです!

一昨日、京王オープンで初戦負けして((^^;)
その日のうちに、次の大会までの作戦を立て、
昨日から実践しはじめています。

私は他のプレーヤーのほぼ倍以上の年齢なので、
とても有利なのです。

10代20代の選手よりも『締め切りが近い感』が、
半端ないんです。

落ち込んでいる時間も悩んでいる時間も
先行き不安になっている時間もありません(笑)

ガンガン飛ばして行きます!!!

今日のお話しは、エネルギ―のお話しです。

僕の独断と偏見のお話しなので、興味の無い方は、
今日のブログはスルーしてくださいね。

レッスンで多くの方にお会いしますが、
すごく早く上達して行く方と、それほど
でもない方がいます。

何が違うんだろうなぁって見ていたら、
エネルギーの大きさの違いを発見しました。

ということは、自分の中のエネルギーを
大きくしたら、早く上達するということ。

軽自動車のエンジンよりも、フェラーリの
エンジンの方が、速く走ることができます。

では、自分のエンジンをどうやって大きくするか?

僕は毎日が楽しくて楽しくてしょうがありません。

何故かというと、自分の可能性だけに意識を
集中しているからです。

他人に言えないようなドでかい目標を立てて、
真剣にできると思って挑戦しています。

それが出来た時を想像すると、本当に
ワクワクするし、興奮します。

もし自分が達成したら、とんでもないほど
嬉しくてしょうがない目標は何ですか?

「それができると思うのもできないと
思うのも、どちらも正しい。」

これは確か、松下電器の松下幸之助氏の言葉です。

もしそのバカでかい目標を未来の自分が
達成しているとしたら、

その自分は、現時点では何に挑戦していますか?

くっそとんでもない素晴らしい事をやってしまう
自分がいるとしたら、今、何をしますか?

それに挑戦して、どれくらいのリスクが
あるでしょうか?

あなたが死ぬとき、棺桶の中で
「あ~ぁ、挑戦しなければ良かった。」

と、思うでしょうか?

5年後10年後にこうなりたい!
というのを明確にすると、

今、挑戦するべきことが見えてきます。

一般的に見て無理。

一般的って、誰と誰のことですか?

普通に考えて無理。

普通って、誰の考える普通ですか?

すごいことをやりのけた人は、
普通の人と同じことを考えていたでしょうか?

インドの痩せこけたおじいちゃん(ガンジー)は、
普通の人と同じことを考えて戦争をしないで、
インドをイギリスから解放したでしょうか?

普通に成りたいなら、普通に考えるべきです。
異常に成りたいなら異常に考えるべきです(笑)

今日、超理想の服や時計または、超理想の食事、
超理想の生活が手に入るなら、ワクワクしますか?

今日、理想は諦めて我慢した服や時計、食事、
生活が手に入る時と比べてエネルギーはどちらが
高いでしょうか?

超楽しいことを考えてみてください。

次に、超嫌な事を考えてみてください。

どちらがエネルギーが高いでしょうか?

いつもいつも最高の目標に到達するには?
と、考えて行動を起こしていると、

とても高いエネルギーで行動できます。

周りの友人には言えないくらい高い目標を
持って、テニスをしたらどうでしょうか?

その目標を達成する為に、今何をしますか?

大好評のDVD≪姿勢・脱力・視線の技術 Ⅱ≫は、
もうご覧になりましたか?

サンプル動画もありますので、良ければどうぞ!

⇒ http://tennis-biz.com/sds2/

カテゴリー: 上手くなる考え方 | 投稿者taro 11:31 | コメントをどうぞ

◆驚くほど一気にストロークが上達してしまう方法◆

◆驚くほど一気にストロークが上達してしまう方法◆

おはようございます、太郎です!

昨日はオムニコートで4時間練習しました。

来週からいよいよJOP大会の京王オープンです。

僕が出場しているJOP大会というのは、
勝てば勝つほどJOPポイントが多くもらえて、
それが多い順に日本ランキングが決まります。

ちなみに今の僕は、480位です。

(今年は初戦敗退ばっかりだったからな~(笑)

でも安心してください。(はいてますよ(^^♪)

これからジャンプする為に膝を曲げている
そんな状態です。

これから中年オヤジの大ジャンプ(葛西選手の様に)
をお見せしますよ!!!

では、昨日ブログに書いたクイズの答えです。

最初の2球は、テークバックが遅いんです。

次の2球は、テークバックのタイミングも
動作もめちゃめちゃ早くしています。

早いテークバックができている分、
打つ前に余裕ができます。

余裕があるから、無駄な力を抜いたり、
インパクトのタイミングを計ることができます。

相手にとっては、早く準備されると
どっちに打たれるか分からなくなります。

こちらのフェデラーが練習している動画で、
フェデラーがテークバックする時の
ラケットに注目して、見てください。

https://youtu.be/1jag_XqpGzQ

どのくらいの速さで
準備していましたか?

そうとう速く準備しているのが
良く分かると思います。

一般プレーヤーでは、遅くテークバックして
速いスイングで打とうとする人が多く、

プロでは、早くテークバックして
ゆったりと打つ人が多いです。

是非、あなたもご自分のストロークを
動画に撮って、確認してみてください。

その時は、自分のテークバックの早さは、
遅くないかな?という目で見てくださいね。

その一点だけに集中して見る!
それが自分の欠点を知るコツです。

きっと素晴らしい発見が沢山あり、
一気にレベルアップできると思います。

◆4時間の1day キャンプの日程です◆

第194回 1day キャンプ 11月14日(土)10時30分~14時30分

テーマ 『シングルスの勝ち方 強い自分のつくり方』残り4名です

シングルスで勝つ為に押さえておくべきポイントとその覚え方、勝つ人の考え方等を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)

お申込み方法

メールにて camp@tennis-biz.com まで、

お名前、住所、連絡先、メールアドレスをご記入の上、

件名を『第〇回1day キャンプ申込み』としてメールしてください。

ご確認のメールが返信されます。

※携帯からお申込みされる方は、パソコンの taro@tennis-biz.com からのメールを受信できるように設定してください。

参加のキャンセルについて

キャンセルは通常1週間前までとなります。

それ以降のキャンセルは参加費の御返金ができませんのでご了承ください。

1day キャンプ  スケジュール(予定)

※テーマ、会場、日にち、時間帯は変更になる場合が有ります。

第194回 11月14日(土)10時30分~14時30分 『シングルスの勝ち方 強い自分のつくり方』
南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)(あと4名です)

======= 大阪ダイドーインドアテニスクラブでの日程 =======

第3回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月21日(土)10時~12時
『脱力フォア/バックハンドストローク(基礎編)』参加費6,000円(満員です)

第4回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月21日(土)13時~17時(満員です)
『脱力フォア/バックハンドストローク(応用編)+攻撃的フォアハンドの打ち方』参加費12,000円

第5回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月22日(日)12時~16時
『脱力ボレー(基礎編)&(応用編)』参加費12,000円(満員です)

第6回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月23日(月よう祝日)10時~14時
『脱力サービス(基礎編)+脱力カウンターリターン』参加費12,000円(あと1名です)

全て参加される方は、第3回の参加費6,000円は無料になります。

===== 大阪での全ての1dayキャンプ開催が確定致しました =====

第195回 11月28日(土)10時~14時 『攻撃的脱力フォアハンドでのウイナーの取り方』
南市川テニスガーデン(中級~上級レベル)残り7名です

第196回 12月5日(土)16時~20時 『脱力フォアストローク(ラリー編)安定&攻撃のやり方』
南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り10名です

第197回 12月12日(土)15時~19時 『勝つダブルスの配球とポジショニング』
南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り10名です

第198回 12月20日(日)15時~19時 『負けないシングルスの守り方と攻め方』
トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り10名です

基礎編では、動きの基礎となる押えておくべき身体の使い方をメインに行います。

応用編では、基礎編で行った身体の使い方を使い、様々なショットへの応用をメインに行います。

実践編では、実際のゲームの中での組立や効率的な身体の使い方をメインに行います。

※初めての方も、女性お一人でのご参加でも安心してお申し込みくださいね。

※あなたが何歳でも(小学4年生~100歳まで)安心してご参加ください。

カテゴリー: テクニック | 投稿者taro 09:03 | コメントをどうぞ

◆もうひとつのパターンで上達する人◆

◆もうひとつのパターンで上達する人◆

おはようございます、太郎です!

テニスには、なかなか上達しない人、上達の早い人の他、
もうひとつのパターンで上達する人がいます。

同じ週1回のテニスでも3年も4年も同じレベルでプレー
している人もいれば、半年ですぐに上のレベルへ行く人もいます。

これは一般的には年齢や性別によって、上達が早いとか
遅いとか思われているかもしれません。

でも、実はそうではないのです。

年齢性別に関係なく、上手くなる人は上手くなるし、
ならない人はならないのです。

あなたのまわりにもいませんか?

それほど運動神経が良い訳でもないのに、結構テニスは上手い人。

若くて運動神経も良いのに、それほどでも無い人。

この上達速度の違いを3つのパターンに分けて
説明することができます。

詳しくは、メルマガ『おどろくほど変わる脱力テニスの非常識な上達法』

http://www.mag2.com/m/0000278968.html

で、お話ししているので、是非そちらをご覧ください。無料です(笑)

一つは、各駅停車の速度で上達する人。

もう一つは、新幹線の速度で上達する人。

そして、このブログやメルマガを読んでくださっている方には、
是非、第3のパターンで上達していただきたいのですが、それが、

ジェット機の速度で上達する人です。

これは誰にでもできるし、今すぐにでもできるやり方で、
訓練すれば、人生の全ての事に応用が効くというかなりの優れものです。

どうせやるなら、ジェット機の速度で上達して
高いレベルでゲームをした方が、遥かに楽しいと思います。

お金も掛けずに、大した努力もいらずに、楽しみながら
ジェット機の速度で上達する素晴らしい方法があるんです。

是非、メルマガ『おどろくほど変わる脱力テニスの非常識な上達法』

http://www.mag2.com/m/0000278968.html

を読んでみてくださいね。

このメルマガの過去記事には、誰よりも早く上達できる裏技的な
身体の使い方、考え方、戦略の立て方などが100記事以上あります。

「読んだだけで、目から鱗で上達できました。」という
メールもたくさんいただいています。

ご登録していただいた方には、出し惜しみせずに
全部公開しているので、是非暇な時にでも読んでみてください。

あと、上達に悩んでいるご友人がいたら、是非、このメルマガを
紹介してあげてください。

きっと喜ばれると思います。

◆期間限定、DVD購入者3,500人突破記念ありがとうキャンペーン!を開始しました◆

10月末日までにDVDをご注文いただくと、全5回のダウンロード版
『試合に勝つ為の戦略と戦術』を無料でプレゼントしています。

このチャンスに欲しかったDVDをゲットしてくださいね♪

http://tennis-biz.com/%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%e4%b8%8a%e9%81%94dvd%e3%81%ae%e7%b4%b9%e4%bb%8b/

◆10月31日-11月1日のテニスビズ合宿◆

こちらも空席、残りあと5名になりました。

2日間で約10時間の練習で、徹底的にリラックスしたプレーを身に付けたい方、急いでメールにて申し込んでくださいね?

申し込み先は、

Camp@tennis-biz.com

です。

最高に楽しい2日間を一緒に過ごしましょう?

http://tennis-biz.com/info/20151031/

◆4時間の1day キャンプの日程です◆

第193回 1day キャンプ 10月25日(日)15時~19時

テーマ 『脱力サービス基礎編+スライス&スピンサービス』残り6名です(大チャンスです)

安定感があり、伸びのあるサービスを楽に打つ為の基本動作とボールへの回転の掛け方を学びます。

トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)

第194回 1day キャンプ 11月14日(土)10時30分~14時30分

テーマ 『シングルスの勝ち方 強い自分のつくり方』残り5名です

シングルスで勝つ為に押さえておくべきポイントとその覚え方、勝つ人の考え方等を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)

お申込み方法

メールにて camp@tennis-biz.com まで、

お名前、住所、連絡先、メールアドレスをご記入の上、

件名を『第〇回1day キャンプ申込み』としてメールしてください。

ご確認のメールが返信されます。

※携帯からお申込みされる方は、パソコンの taro@tennis-biz.com からのメールを受信できるように設定してください。

参加のキャンセルについて

キャンセルは通常1週間前までとなります。

それ以降のキャンセルは参加費の御返金ができませんのでご了承ください。
1day キャンプ  スケジュール(予定) ※テーマ、会場、日にち、時間帯は変更になる場合が有ります。

第193回 10月25日(日)15時~19時 『脱力サービス基礎編+スライス&スピンサービス』
トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)(あと6名です)

第194回 11月14日(土)10時30分~14時30分 『シングルスの勝ち方 強い自分のつくり方』
南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)(あと5名です)

======= 大阪ダイドーインドアテニスクラブでの日程 =======

第3回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月21日(土)10時~12時
『脱力フォア/バックハンドストローク(基礎編)』参加費6,000円(満員です)

第4回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月21日(土)13時~17時(満員です)
『脱力フォア/バックハンドストローク(応用編)+攻撃的フォアハンドの打ち方』参加費12,000円

第5回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月22日(日)12時~16時
『脱力ボレー(基礎編)&(応用編)』参加費12,000円(あと2名です)

第6回 大阪ダイドー1dayキャンプ 11月23日(月よう祝日)10時~14時
『脱力サービス(基礎編)+脱力カウンターリターン』参加費12,000円(あと4名です)

全て参加される方は、第3回の参加費6,000円は無料になります。

===== 大阪での全ての1dayキャンプ開催が確定致しました =====

第195回 11月28日(土)10時~14時 『攻撃的脱力フォアハンドでのウイナーの取り方』
南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り9名です

基礎編では、動きの基礎となる押えておくべき身体の使い方をメインに行います。

応用編では、基礎編で行った身体の使い方を使い、様々なショットへの応用をメインに行います。

実践編では、実際のゲームの中での組立や効率的な身体の使い方をメインに行います。

※初めての方も、女性お一人でのご参加でも安心してお申し込みくださいね。

※あなたが何歳でも(小学4年生~100歳まで)安心してご参加ください。

カテゴリー: 上手くなる考え方 | 投稿者taro 09:50 | コメントをどうぞ

◆信じられないパワーを自分が出すことができる体験を◆

◆信じられないパワーを自分が出すことができる体験を◆

こんにちは、太郎です!

やりましたー!!!

大阪ダイドーインドアテニスクラブのコートが確保できましたー!

第3回 大阪1dayキャンプ
11月21日(土)10時~12時(2時間)
テーマ『脱力フォア/バックハンドストローク(基礎編)』

第4回 大阪1dayキャンプ
21日(土)13時~17時(4時間)
テーマ『脱力フォア/バックハンドストローク(応用編)+攻撃的フォアハンドの打ち方』

第5回 大阪1dayキャンプ
22日(日)12時~16時(4時間)
テーマ『脱力ボレー(基礎編)&(応用編)』

第6回 大阪1dayキャンプ
23日(月)10時~14時(4時間)
テーマ『脱力サービス(基礎編)+脱力カウンターリターン』

関西方面の皆様、是非、参加してくださいね。

(基礎編)では、人間の身体の効率的な動かし方をしっかりと体験していただきます。

通勤で歩く時も、家事を行う時も、自転車に乗る時も、車の運転でも
この効率の良い理にかなった身体の使い方をすることで、とても身体は楽になります。

正しい身体の使い方をすれば、身体を動かして疲れるのではなく、
身体を動かすことで疲れが取れて行くんですね。

立ち方、座り方ですら、疲れない上に身体感覚のトレーニングになるやり方があります。

自分でも信じられないパワーを自分が出すことができるということを
実際に体験して、自分のものにしてください。

そうすることで、力まなくても強くて安定したボールを打つことができます。

(応用編)では、(基礎編)で行った身体の使い方を使って、
実践でいかに理想のショットを打つかを行います。

(基礎編)を身に付けることで、実践でも楽に良いショットを
打つことができるように(応用編)では、実践練習を行います。

ちょっとした注意点が分かれば、すぐに実践に生かすことができると思います。

人間、知らないことはやりようがありませんが、一度知ってしまえば、
どの方向に向かって努力するのが一番効果があるのかが分かります。

僕もはじめて、この人間の身体をこの地球上でどの様に効率良く使ったら良いか、
を知った時は、頭を金槌で殴られたような衝撃を受けました。

「何、この力は?」「どこから来るパワーなの?」

「へーーっ!俺にもこんな力が出せるんだ!!!」

と、かなりのショッキングな出来事でした。

「上達するには魔法は無い。努力の積み重ねしかないんだよ。」

と、言われていた僕にとっては、

「魔法ではないけど、魔法の様なものはあるんじゃん!」

っていう感じでした。

確かに魔法ではありませんが、こんな身体の使い方は自分では
一生かかっても発見できないと思いました。

これを発見してくれた先人達、そして伝え残してくれた師匠達に
心から感謝しています。

「うそくせっ!」と思った方は、決して1day キャンプに申し込んではダメですよ(笑)

別に信じてもらおうとは思っていません。(ちょっとしか(笑))

体感すれば分かることですから。

1day キャンプにご参加される時の一番良い方法、つまり、
一番自分が変化できて一気に上達を実感できる方法は、

「この4時間(または2時間)は、今までの固定観念を捨てて、
とにかく言われたことを素直にやってみよう。」

と、決意してからご参加されることをおススメします。

自分の変化もさることながら、一緒にご参加されている方達の
変化を目の当たりにすれば、その正しさが分かると思います。

基礎編で学んだことは、サッカーにも野球にも、水泳にも
ドライブにも家事にも仕事にも役に立つと思います。

僕自身はこれを知り実践することで、とても健康になりました。

もうすでにお申込みは始まっていますので、ご参加されたい方は、
お早目にお申込みください。

参加費は2時間クラス6,000円(税込)、4時間クラス12,000円(税込)です。

関東では既に約200回目を迎えようとしている1day キャンプです。
合計10回以上ご参加くださっている方も沢山います。

九州や東北からもご参加いただいているキャンプですので、
是非、このチャンスをお見逃しなく!!!

お申込みはメールで、お名前、住所、ご連絡先をご記入の上、
以下までお申込みください。

camp@tennis-biz.com

あなたに直接、お会いできることを楽しみにしています。

◆◆関東で行う1dayキャンプのスケジュールです◆◆

◆第191回 10月3日(土)15時~19時『脱力フォアストローク(基礎編)+トップスピンフォアハンド』

どのように脱力するか?最も効率の良い身体の使い方は?どうやって楽に強いスピンを掛けるか?を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)満員御礼です。

◆第192回 10月17日(土)15時~19時『脱力バックストローク(基礎編)+スライスバックハンド』

力を入れないで安定してパワーのあるバックハンドとスライスを打つ為に、必要な身体の使い方を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り1名です。

◆第193回 10月25日(日)15時~19時『脱力サービス(基礎編)+スライス&スピンサービス』

楽に、思い切り振り抜いて打てるフラット、スライス、スピンサービスの打ち方の基本中の基本を学びます。

トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り6名です。

◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V

◆◆◆ 大好評!!第3回テニスビズ合宿開催 ◆◆◆

大好評だった前回の第2回テニスビズ合宿に続いて、
またテニスのメッカ、千葉県の白子で1泊2日のテニス合宿を行います。

日程 10月31日(土)~11月1日(日)

会場 千葉県長生郡白子町 ホテルサニーインむかいコート(オムニ)

2日間で約10時間のテニスと約1時間のテニス座談会
そして美味しい食事と見晴らし最高の温泉!!!

コーチ2人(私と花木コーチ)による個人レッスンもあります。

お申込みはメールにて、お早目にお願いします。
(前回はキャンセル待ちの方もいましたので)

camp@tennis-biz.com

詳しくはコチラをご覧ください。

http://ameblo.jp/kosumo528/entry-12069241770.html

カテゴリー: 身体操作 | 投稿者taro 13:57 | コメントをどうぞ

◆テニスでのフォアハンドストロークでのハードヒット◆

◆テニスでのフォアハンドストロークでのハードヒット◆

こんにちは、タロウです!

チャンスボールが来たーーー!

「フォアハンド一発で行ける―――!!!」(心の声)

バシーッ!

あれっ?飛んでない?

切り返された―――^ ^;

こんな経験ありませんか?

イメージはフェデラーの高い打点からの逆クロスウイナーだったのに。
実際に飛んだボールは、ほとんど普通に打った時と同じかそれ以下のスピード。

僕は何度もやらかしたことがあります(苦笑)

ズドーンと打てば終わるはずだったのに・・・・

なぜ、こんな悲しい現実が起こるのでしょうか?

それは、打つ前に体中が力んでしまって、イメージ通りに
身体が動かなくなってしまっている場合が多いです。

たま~に(笑)チャンスボールをバシッと打てた時があると思います。

その時の身体の動きのイメージはどんな感じだったでしょうか?

また、打ち込もうと思ってミスしたりボールが飛ばなかった時は、
どんな動きのイメージだったでしょうか?

たまには、無理やり力で打ちこんだボールがノータッチエースに
なったこともあると思います。

でも、本当に再現性が高くて身に付けたいのは、
楽にリズムとバランス良く、鋭くスイングできて
ノータッチエースが取れるフォアハンドではないでしょうか。

この打ちたいショットと実際にそれをどのような動き方で打つかの
イメージのギャップを埋めておくことがとても重要です。

バランス良く、余裕のある準備から、リラックスして
鋭いスイングで楽に強打し、ノータッチを取るには、
どのようなイメージを持てば良いでしょうか?

僕が一番重要だと思っているのは、身体の軸がブレないことと、
全身が脱力していることだと思っています。

そして、軸がブレない為にも、変に力まないで脱力しておく為にも、
とてもとても大事なポイントは・・・・

『背中を起こしてテークバックする』こと。

このイメージをつくることで、焦って前傾し肩が上がってしまい
力んでしまうことを防ぐことが出来ます。

背中を起こしてテークバックする。

そして出来れば、可能な限り全身から力を抜いて脱力する。

そしてボールを良く見て一気に振り抜ければ、
パワーと安定の両方を手に入れる為のかなりの
近道になると僕は確信しています。

なぜ確信しているかというと、嫌と言うほどの実体験(笑)と、
目の前でこれをアドバイスした生徒さんのフォアハンドの
ハードヒットが素晴らしくなった経験がたくさんあるからです。

もちろんハードヒットなので、ボールを後ろから前へ打ち抜いてくださいね。

この時に脱力できていると、勝手にボールに縦回転が掛かって
相手コートでボールが落ちてくれるのでより安定します。

良いイメージをつくるためのきっかけとして、

『背中を起こしてテークバックする』と
『全身を脱力しておく』という2つのポイントを
意識して使ってみてください。

良いイメージや良い感覚ができてきたら、今度は
できるだけ余計なことは考えずに、ボールを良く見て
身体に任せてナチュラルに動いてください。

たまにしか来ないチャンスボールをしっかりと
フォアハンドのハードヒットができるように
練習しておきましょう!

インパクトに力みを入れずに楽に打ち抜く為の
基本的な身体の使い方はコチラで覚えてください。

【誰でもできる!楽に打ち抜ける最新フォアハンドストローク】

⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f22

◆◆ 以下は1dayキャンプの予定です ◆◆

11月大阪1day キャンプを行う予定です。

日程11月21日(土)22日(日)23(月)で、
ダイドーインドアのコートを予定しています。

コートが取れるのが2ヶ月前なので、9月23日には
確定しますので、楽しみにしていてください。

詳しくはテニスビズのホームページで日程やテーマを確認してください。

http://tennis-biz.com/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%ab/

◆第190回 9月19日(土)10時~14時『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』

試合に勝つ為に、自分、パートナー、相手に対してどの様に考え、何を行えばよいかを学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り5名です。

◆第191回 10月3日(土)15時~19時『脱力フォアストローク(基礎編)+トップスピンフォアハンド』

どのように脱力するか?最も効率の良い身体の使い方は?どうやって楽に強いスピンを掛けるか?を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)満員御礼です。

◆第192回 10月17日(土)15時~19時『脱力バックストローク(基礎編)+スライスバックハンド』

力を入れないで安定してパワーのあるバックハンドとスライスを打つ為に、必要な身体の使い方を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り2名です。

◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V

◆◆◆ 大好評!!第3回テニスビズ合宿開催 ◆◆◆

大好評だった前回の第2回テニスビズ合宿に続いて、
またテニスのメッカ、千葉県の白子で1泊二日の合宿を行います。

日程 10月31日(土)~11月1日(日)

会場 千葉県長生郡白子町 ホテルサニーインむかいコート(オムニ)

2日間で約10時間のテニスと約1時間のテニス座談会
そして美味しい食事と見晴らし最高の温泉!!!

コーチ2人(私と花木コーチ)による個人レッスンもあります。

お申込みはメールにて、お早目にお願いします。

camp@tennis-biz.com

詳しくはコチラをご覧ください。

http://ameblo.jp/kosumo528/entry-12069241770.html

カテゴリー: テクニック | 投稿者taro 11:46 | コメントをどうぞ

◆手に入れるべき微差は何でしょうか?◆

◆手に入れるべき微差は何でしょうか?◆

こんにちは、タロウです!

負けましたーーー!

JOP大会大磯オープン一般男子シングルス2回戦

3-6、4-6で、惜敗です。

皆様の応援をいただき、マッチポイントを5~6回挽回したのですが、
力及ばず、最後のゲームでサービスプレークされてしまいました。

残念ではありますが、とても多くの学びがあったので、
次の大会までにできることを全てやって、また挑戦します。

応援してくださった皆様、本当にありがとうございます!!!

でもこれで、日本ランキング100位くらいの選手と
ほぼ対等に戦える実力があるということが確信できました。

この未熟さで、このレベルということは、まだまだ
やればやるだけ伸びることができるということです。

ひとつひとつ小さなことを積み重ねて行こうと思います。

この小さな、今やれることをしっかりとやって積み上げること、
これが後々大きな差になって自分を助けてくれます。

半歩早くボールに追いつけるようになったとか、
少しだけ軸がブレなく打てる様になったとか。

サービスに少しだけスピンが掛かるようになったなど、
小さな変化だけど、その微差が勝敗につながるんですね。

あなたが今、手に入れるべき微差は何でしょうか?

その為に、何を意識して、いつどこで、練習しますか?

◆◆ 以下は1dayキャンプの予定です ◆◆

11月大阪1day キャンプを行う予定です。

日程11月21日(土)22日(日)23(月)で、
ダイドーインドアのコートを予定しています。

コートが取れるのが2ヶ月前なので、9月23日には
確定しますので、楽しみにしていてください。

詳しくはテニスビズのホームページで日程やテーマを確認してください。

http://tennis-biz.com/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%ab/

◆第190回 9月19日(土)10時~14時『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』

試合に勝つ為に、自分、パートナー、相手に対してどの様に考え、何を行えばよいかを学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り5名です。

◆第191回 10月3日(土)15時~19時『脱力フォアストローク(基礎編)+トップスピンフォアハンド』

どのように脱力するか?最も効率の良い身体の使い方は?どうやって楽に強いスピンを掛けるか?を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り1名です。

◆第192回 10月17日(土)15時~19時『脱力バックストローク(基礎編)+スライスバックハンド』

力を入れないで安定してパワーのあるバックハンドとスライスを打つ為に、必要な身体の使い方を学びます。

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り7名です。

◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V

◆◆◆ 大好評!!第3回テニスビズ合宿開催 ◆◆◆

大好評だった前回の第2回テニスビズ合宿に続いて、
またテニスのメッカ、千葉県の白子で1泊二日の合宿を行います。

日程 10月31日(土)~11月1日(日)

会場 千葉県長生郡白子町 ホテルサニーインむかいコート(オムニ)

2日間で約10時間のテニスと約1時間のテニス座談会
そして美味しい食事と見晴らし最高の温泉!!!

コーチ2人(私と花木コーチ)による個人レッスンもあります。

お申込みはメールにて、お早目にお願いします。

camp@tennis-biz.com

詳しくはコチラをご覧ください。

http://ameblo.jp/kosumo528/entry-12069241770.html

カテゴリー: 上手くなる考え方 | 投稿者taro 10:16 | コメントをどうぞ

◆レベルアップが止まらない考え方の法則◆

◆レベルアップが止まらない考え方の法則◆

おはようございます、太郎です!

あまりに暑い日が続きますが、大丈夫ですか?

僕はクーラーで喉をやっちゃいました(;;)

「ゆっくり身体を休めろ」という天からの
思いやりだと受け止め(笑)ゆっくりしようと思います。

テニスの方は順調に上達しています。

先日47歳になりましたが、テニスは年齢に関係なく
どんどんどんどん上達することができるので最高です。

自分自身のテニスでも、生徒さんを指導していても、
テニスが上手くなるためには本当にメンタルが重要だなと

とてもとても強く感じます。

新しいことに挑戦すると普通の人は、初めはあまり
上手くいかない場合が多いです。

例えば、始めたばかりの時は100点満点中15点だとします。

そこで、上手くいかない方の85点に意識が行って、

「あ~、全然上手くいかない。ダメだ~。」

と思う人と、

少しだけど上手くいってる15点の方に意識が行って、

「お~、始めたばかりなのに15点分も上手くいった!」

と思う人がいます。

上達が早い人は間違いなく後者の方です。

上手くいかない時に凹むのは、前者の方も後者の方も同じです。

ただ、その受け取り方の違いで、次の瞬間に

「あ~、ダメだー。」となるか、
「よ~し、なら次はこうしよう!」となるか。

部下が何か失敗した時に、

「てめー何やってんだよ。いつになったら覚えんだよ。」

という上司なのか、

「このことから何を学んだら、さらに向上できると思う?」

という上司なのか。

僕が部下なら後者の上司の元で働きたいと思います。

さらに「君ならこの状況を利用して、
凄くレベルアップができると私は信じているよ。」

と、言ってくれたら、この上司の為にも頑張って成長しよう!
という気持ちになると思います。

テニスでは、コーチが近くにいてくれて、いつもこうやって
励ましてくれる状況ならばいいですが、

なかなかそうはいかないので、選手役もコーチ役も、
自分一人で行わなければなりません。

このミスは何を私に教えてくれているのだろうか?

この状況は、私にどう成長しろと言っているのだろうか?

辛ければ辛い時ほど、それに値するほどの大きな
レベルアップの種が隠れているものです。

人間の考え方というのには癖があります。

意識しなければ、人はその癖のままの考え方で
物事を捉えてしまいます。

ところが、意識さえしていれば、考え方の癖は
変えることができます。

誰でもいつからでも、変えることができます。

上手くいかないことがあったら、
この上手くいかない状況を利用して、

どうやったら一番自分が得になってしまうように
持っていけるだろうか?

自分が嬉しい方に持っていけるだろうか?

という風に考える癖を付けてしまいましょう。

無駄なことは何一つ絶対に起こらないとしたら、
今起こっていることの意味は何でしょうか?

こんな風に考えると、自分の弱点ですら
上達の武器に変えることができるかもしれません。

考え方の癖を変えることで、この夏も
ガンガン上達していきましょう!

ラケットを速く振れば振るほどボールは飛ばなくなり、
脱力してラケットヘッドを速く振ればボールは速くなる。

こちらの動画でその違いをご覧下さい。

⇒ http://tennis-biz.com/sds2/

◆◆ 第3回テニスビズ合宿in白子 ◆◆

10月31日(土)~11月1日(日)で、
第3回テニスビズ合宿in白子を行います。

2日間で約10時間、脱力テニスを実践し、
リラックスしたプレーを身につけてください。

定員24名

参加費 35,000円

お申込は、お名前、ご住所、連絡先を
ご明記の上、下記アドレスへお願いします。

camp@tennis-biz.com

お申し込みはお早めにお願いします。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

◆ 第186回1day キャンプ 8月16日(日) 15時~19時

テーマ 『4時間で自信をつける 脱力ボレー(基礎編)』

ボレーに自信が無くても、4時間後に自信が持てるような身体の使い方を覚えます。

会場 トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り1名です。

◆ 第187回1day キャンプ 8月29日(土) 16時~20時

テーマ 『振り抜いて安定する 脱力ストロークラリー』

面でコントロールするのではなく、スイングでコントロールする身体の使い方を覚えます。

会場 南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り3名です。

◆第188回 9月6日(日)15時~19時『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』

トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り10名です。

◆第189回 9月12日(土)15時~19時『疲れずに動ける 脱力フットワーク』

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り7名です。

◆第190回 9月19日(土)10時~14時『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り8名です。

◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

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カテゴリー: 上手くなる考え方 | 投稿者taro 10:22 | コメントをどうぞ

◆強気のプレーをし続ける方法◆

◆強気のプレーをし続ける方法◆

おはようございます、太郎です!

台風の影響は大丈夫ですか?

怖がる必要はありませんが、
充分に気を付けてくださいね。

シングルス、ダブルスの試合で
強気のプレーをし続ける方法があります。

試合に出る時、「よ~し今回は絶対に
弱気にプレーするぞ!」という人は
めったにいないと思います。

強気でプレーするぞ!と決めていても、
普通の人は大事なポイントが来ると、

「ここはちょっと安全に入れよう。」

という小さい声が聞こえて来て、
思わず振り抜けなくなったり筋肉が
固くなったり。

試合をしていると、

「ここは一本大事に。」とか、
「お前には無理じゃないか?」とか、
「何ミスしてんだよ!」とか。

色々な小さな声が聞こえて来ます。

誰かではなく、自分の中からの声です。

「思い切って強気で行け!」という
自分と、「無理無理やめておけ!」
という自分の両方がいます(笑)

そういう時に、とても有効な解決方法があります。

自分の中に『独裁者』をつくるんです。

「理想のプレーをやる!」という法案を
勝手に可決した『独裁者』です(笑)

プレー中は、常にこの『独裁者』の
命令に従ってプレーの選択をします。

あらかじめそう決めておくんですね。

その他の国民の意見は一切聞きません。

完全に『独裁政権』でプレーをします。

これをすることで、自分のプレーが迷ったり
ぶれたりすることが無くなります。

試合前に勝っている理想のイメージをつくり、
そのイメージ上の自分が独裁者になります。

自分だとイメージが湧かない人は、
トッププロでもスーパーマンでもOKです。

この『独裁者』に完全にしたがって
最後までプレーする。

試合で強気のプレーをやりたい方は、
是非、こんな遊びをしてみてはいかがですか?

自分の試合やレッスンではとても大きな
効果が現れている方法ですよ。

今後の1day キャンプの予定です。

お申込みは、お名前、住所、連絡先、ご希望の回を記入の上、
下記アドレスにメールしてください。

camp@tennis-biz.com

以下が日程になります。

◆ 第184回1day キャンプ 7月26日(日) 15時~19時

テーマ 『勝つダブルスの配球とポジショニング』

強いダブルスは、どこを観て作戦を立て、どう配球しポジションを決めているのか?

会場 トマトテニスクラブ(中級~上級レベル)満員御礼です。

◆ 第185回1day キャンプ 8月1日(土) 9時~13時

テーマ 『脱力サービス パワーアップと確率アップの両立』

脱力して身体の使い方を変えることで、パワーと確率の両方が手に入ります。

会場 南市川テニスガーデン(中級~上級レベル)残り6名です。

◆ 第186回1day キャンプ 8月16日(日) 15時~19時

テーマ 『4時間で自信をつける 脱力ボレー(基礎編)』

ボレーに自信が無くても、4時間後に自信が持てるような身体の使い方を覚えます。

会場 トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り6名です。

◆ 第187回1day キャンプ 8月29日(土) 16時~20時

テーマ 『振り抜いて安定する 脱力ストロークラリー』

面でコントロールするのではなく、スイングでコントロールする身体の使い方を覚えます。

会場 南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り7名です。

◆第188回 9月6日(日)15時~19時(予定)『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』

トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)

◆第189回 9月12日(土)15時~19時(予定)『疲れずに動ける 脱力フットワーク』

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)

◆第190回 9月19日(土)9時~13時(予定)『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)

9月に関しては、まだコートが予約できないので、一応予定です。

8月1日に予約ができると思いますが、時間帯が多少変わる場合もあります。

◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

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カテゴリー: メンタル | 投稿者taro 09:02 | コメントをどうぞ

◆ガンガン上手くなる1day キャンプの予定◆

◆ガンガン上手くなる1day キャンプの予定◆

こんばんは、太郎です!

1day キャンプの9月までの予定が出来ましたので、
お知らせさせていただきます。

是非、楽しく、上達を実感しにいらしてくださいね。

最近は平均すると参加者の6割がリピーターの方です。

繰り返し受講することで、どんどん内容が身に染みてくるんですね。

こちらのお伝えしたことが、身体で表現できるまでの時間が
どんどん短くなっていきます。

1度参加された方も是非また来てくださいね。

4割の方は初参加の方です。

初めての方でも安心していらしてください。

みんな優しい人ばかりなので、とても楽しいですよ~

お申込みは、お名前、住所、連絡先、ご希望の回を記入の上、
下記アドレスにメールしてください。

camp@tennis-biz.com

以下が日程になります。

◆ 第183回1day キャンプ 7月11日(土) 9時~13時

テーマ 『パワフル&安定 脱力フォアハンドストローク(実践編)』

脱力の効果を実際のラリーで生かす方法を学びます。

会場 南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り4名です。

◆ 第184回1day キャンプ 7月26日(日) 15時~19時

テーマ 『勝つダブルスの配球とポジショニング』

強いダブルスは、どこを観て作戦を立て、どう配球しポジションを決めているのか?

会場 トマトテニスクラブ(中級~上級レベル)残り3名です。

◆ 第185回1day キャンプ 8月1日(土) 9時~13時

テーマ 『脱力サービス パワーアップと確率アップの両立』

脱力して身体の使い方を変えることで、パワーと確率の両方が手に入ります。

会場 南市川テニスガーデン(中級~上級レベル)残り9名です。

◆ 第186回1day キャンプ 8月16日(日) 15時~19時

テーマ 『4時間で自信をつける 脱力ボレー(基礎編)』

ボレーに自信が無くても、4時間後に自信が持てるような身体の使い方を覚えます。

会場 トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)残り9名です。

◆ 第187回1day キャンプ 8月29日(土) 16時~20時

テーマ 『振り抜いて安定する 脱力ストロークラリー』

面でコントロールするのではなく、スイングでコントロールする身体の使い方を覚えます。

会場 南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)残り9名です。

◆第188回 9月6日(日)15時~19時(予定)『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』

トマトテニスクラブ(初中級~上級レベル)

◆第189回 9月12日(土)15時~19時(予定)『疲れずに動ける 脱力フットワーク』

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)

◆第190回 9月19日(土)9時~13時(予定)『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』

南市川テニスガーデン(初中級~上級レベル)

9月に関しては、まだコートが予約できないので、一応予定です。

8月1日に予約ができると思いますが、時間帯が多少変わる場合もあります。

◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者taro 22:33 | コメントをどうぞ

◆このチャンスを生かしてください!◆

◆このチャンスを生かしてください!◆

おはようございます、太郎です!

埼玉は今日は雨です。

こんな日は、自分のテニスを振り返るチャンスです。

もし、思ったように上達していない場合は、大抵
何かやり方か考え方が間違っている可能性が高いです。

自分が思ったように成長していないと感じたら、
「自分の何がおかしいんだろう?」

自分が目標を達成しないなんて絶対におかしい?
何か気が付いていないことがあるはずだ!

と考えるようにしています。

すると、人間の脳は必死になって上達や成長のヒントを
あらゆる情報から見つけて来てくれます。

そして、また一歩目標に近づくことができます。

すごく楽しいので、是非、やってみてくださいね。

今週末の1day キャンプは、久々の大チャンスです!

テーマは『パワフル&安定 脱力フォアハンドストローク(基礎編)』です。

何がチャンスかというと、本日(7/1水曜日現在)
まだ6名分の空きがあります。

いつもはほとんど満員なので、少人数で4時間
受けれるのは、超お得なんです。

もし、今週末土曜日の9時~13時が空いていて
フォアハンドストロークをグッと安定させたい方。

身体の使い方の基本中の基本をしっかりと覚えたい方。

是非、メールにて以下へお申込みください。

camp@tennis-biz.com

たぶん今からだと、行っても5~6人かな?
(違ったらすみません)

1人1人、じっくりと見てアドバイスする時間がありそうです。

この機会に、安定感というものと、伸びのある
フォアストロークというものを体感してください。

徹底的に基礎をやるつもりですので、
きっと新たな自分に出会える4時間になると思います。

「何度も参加してますが、参加する度に新たな発見があります。」

「力を抜いて打つという、本当の意味での基礎が分かりました。」

「フォアハンドのボールが伸びて来ると言われる様になりました。」

「現在40歳ですが、筋力に頼らずとも上達を実感できて、
おかげさまでテニスがとても楽しくなってきました。」

などなど、嬉しいご感想をいただいています。

7月11日(土)9時~13時では、同じく南市川で、
『脱力フォアハンドストローク(実践編)』の
1day キャンプを行います。

こちらもまだ空きがありますので、実践でも
脱力のパワーを生かしたいという方におススメです。

初めての方も遠慮せずにご参加くださいね。
とてもやさしいコーチですよ(笑)自画自賛(笑)

1day キャンプの詳しい情報は、こちら。

⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

≪姿勢・脱力・視線の技術 Ⅱ≫
~実践で使える脱力の知恵~

は、もうご覧になりましたか?

⇒ http://tennis-biz.com/sds2/

発売開始1ヶ月経たずに、テニスビズDVDの
月刊最高販売本数記録を大きく更新しました。

プロがやっている姿勢や脱力や視線の身体の使い方を
あなたがやれるようになったら・・・・

力まないのにラケットヘッドスピードが
格段に上がったら・・・・

詳しくは、こちらからどうぞ。
⇒ http://tennis-biz.com/sds2/

カテゴリー: 上手くなる考え方 | 投稿者taro 11:00 | コメントをどうぞ