ランニング

こんにちは晴れ 内田でするんるん (音符)

今日も朝から
ジムでトレーニングしてきました走る人

最近は
新しく走ることも
トレーニングに入れているので
筋トレし終わったあとに
ランニングマシンで走るようにしていますぴかぴか (新しい)

同じことだけだと
飽きてしまうので
新しいメニューにしていくと続きますねぴかぴか (新しい)

それはテニスも一緒ですかねexclamation and question
適度に新しい事をしてみると
何か変化が出るかもしれませんねうまい! (顔)

それではまた手 (パー) 手 (パー)


カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:43 | コメントをどうぞ