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こんにちは！
コーチの大木です。

最近自分の練習では振り回し系を多く行っています！

一番やっているのはバタフライと言うドリル。

一方がクロスのみ一方がストレートのみをできたら1球だけで時間を決めて行います。

日本のトップクラスの方々とやるとクロスやストレートの精度が全然違うんですね(T_T)

ミスがないのは当たり前でしっかりしたクロスストレートに打ってくる。

しんどいです笑

けど継続ですね！
頑張ります！