どうも。安井です。
今日も晴天でテニス日和です。
さて、昨日はネタが全く浮かばず、かけなかった事に
お詫びを・・・(すみません )
今日はしっかりと書きたいと思います。
今日のレッスンでは打った後にラケットを肩まで背負う事を
徹底しレッスンを行いました。
何故背負う事が必要なのか?
簡単には上手くなるためには必ず必要になるから。
細かくいえば・・・レベルが上がるにつれ相手からの返球スピードが上がってくるため
球威とコントロール両方をしなければポイントが取れなくなる為です。
しっかり振りきらないと打ち返せない、ポイントが取れない領域があると
いうわけです。
では、その領域に速く到達するためには何をすればいいの?
それは「100%で行う素振り」です。
素振りを行う事でスイングが固められます。
その固められたスイングでボールを打つ事で打ち負けない様になり
急激に成長するというわけなのです。
まずはスイングをつくる事をしっかりやりましょう。
だから素振りは嫌でもやって——————————————————
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