どうも。安井です。
今日も天気が良い日で少し心配です。
1年通して毎年だいたい雨の降る量は決まっている。。。
晴れが続けば、雨も続く。。。
それが、今回4月見たいに毎週〇曜日に固まると困る。
振替が取りづらいのでね・・・
さて、話はテーマについて変えましょう。
今週は・・・「細かく足を動かす」
足を細かく動かす理由は・・・
基本的な打ち方(コーチがいつも言っているスイング)で、なるべく早い段階から
タイミングを取りたいのです。
そしてそのタイミングのスタートを足からにしないと打ち負けます。
こんな経験ないですか?
高いボールを打つ返した時に力が入らず、ネットミスや相手にチャンスボールが
上がってしまった。
それは、足に力が入っていない為に力の抜けたスイング・・・上半身もしくは
手だけでスイングになってしまった事で起きてしまった現象。
テニスは「足ニス」と言われるくらい足が大事になり、
上手くなればなるほど足運びが上手くなると言う事です。
という事で、細かく足を動かす事をやりま――――す。
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ウィングローバルテニスアカデミー安井