金融界2024年6月25日消息，天眼查知識產權信息顯示，四川科倫藥業股份有限公司取得一項名為“一種枸櫞酸西地那非口崩片及其生產制備方法“，授權公告號CN115813866B，申請日期為2022年11月。
專利摘要顯示，本發明公開了一種枸櫞酸西地那非口崩片及其生產制備方法，包括如下步驟：A：利用幹整粒機將甘露醇進行整粒；B：然後加入交聯聚維酮，同時將聚維酮與純化水配制後的粘合劑噴入整粒機中進行混合，制粒幹燥得到預制顆粒，並進行整粒；C：將三氯蔗糖、靛藍鋁色淀和二氧化矽加入混合機中進行混合整粒；D：將B整粒後的預制顆粒、C的混合整粒、香精、交聯羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、微晶纖維素和枸櫞酸西地那非依次加入混合機中進行混合；E：用壓片機進行壓片；F：內包裝。本發明在現有配方的基礎上省略的聚醋酸乙烯酯，能夠有效解決崩解時限和有關物質等問題，同時保證了產品在效期內的質量穩定性和臨床用藥的安全性，且生產成本更低。
本文源自：金融界
作者：情報員
「瀘州人專屬號 · 平安瀘州」
【2023食品安全周】
今年以來，瀘州市公安局認真貫徹習近平總書記關於食品安全“四個最嚴”要求，按照國務院、省、市食安委統一部署，緊盯人民群眾“急難愁盼”問題，縱深推進“昆侖2023”“新篇”系列專項行動，嚴厲打擊食品安全突出犯罪活動。
截至11月，全市公安機關共破獲食品類犯罪案件116起，移送起訴犯罪嫌疑人195名，有力震懾了食品安全違法犯罪。
↑副市長、市公安局長王琪（中）檢查校園食品安全工作
案列一： 低價收購病豬販賣
“良心大大的壞”
今年9月，合江縣公安局根據工作中發現的線索，成功打掉一個生產、銷售不符合安全標準食品犯罪團夥。
經查，該團夥往返於合江、重慶江津兩地向當地農戶低價收購病豬屠宰，並成立商貿公司從事肉制品售賣工作，將正常豬肉和未取得檢疫檢驗合格證病死豬肉混合對外銷售。
↑瀘州警方會同相關部門現場查處
該案共抓獲犯罪嫌疑人7名，搗毀生產加工窩點1處、查封凍庫1個、扣押涉嫌病死豬肉制品2噸，從源頭上避免病死豬肉流入市場的危險。
法條鏈接：《中華人民共和國刑法》第一百四十三條【生產、銷售不符合安全標準的食品罪】生產、銷售不符合食品安全標準的食品，足以造成嚴重食物中毒事故或者其他嚴重食源性疾病的，處三年以下有期徒刑或者拘役，並處罰金；對人體健康造成嚴重危害或者有其他嚴重情節的，處三年以上七年以下有期徒刑，並處罰金；後果特別嚴重的，處七年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處罰金或者沒收財產。
案列二： 生產銷售“毒酒”，加入違禁品
“真有人繳智商稅？”
今年2月，瀘縣公安局根據線索，成功打掉一個生產、銷售有毒有害食品犯罪團夥，經查，該團夥為牟取非法利益，聯系瀘州、貴州仁懷等地酒廠為其生產貼牌健酒，並加入違禁物品西地那非。
↑網絡搜索相關醫學百科
該案共抓獲犯罪嫌疑人4名，扣押有毒、有害保健酒3.1萬餘件，共計60餘萬瓶，同時，該案的成功偵破也獲得公安部掛牌督辦。
↑查獲的有毒、有害保健酒
法條鏈接：《中華人民共和國刑法》第一百四十四條【生產、銷售有毒、有害食品罪】在生產、銷售的食品中摻入有毒、有害的非食品原料的，或者銷售明知摻有有毒、有害的非食品原料的食品的，處五年以下有期徒刑，並處罰金；對人體健康造成嚴重危害或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，並處罰金；致人死亡或者有其他特別嚴重情節的，依照本法第一百四十一條的規定處罰。
瀘州公安提醒您有以下情況的食品請謹慎購買：
1.宣傳具有減肥、壯陽、降血壓等神奇治療的保健食品；
decidim.santjaumedelsdomenys.cat
2.食品打出“免檢”稱號；
3.無生產日期、無質量合格證以及無生產廠家的“三無產品”；
4.進口食品標簽無中文字樣。
如遇食品安全問題或發現有“有毒、有害”或“不符合安全標準”的食品請及時向公安機關和相關行政主管部門舉報。
瀘州警方全力守護舌尖上的安全
平安瀘州 使命必達
來源：瀘州市公安局食品藥品環境偵查支隊
發佈/瀘州公安新媒體
審核/鄒佶宏 審定/谷川
本文原創 ©平安瀘州
直播吧9月7日訊 昨日2K官方公佈了2K23三分能力值的前五名球員，他們分別是：庫裡99排名第一，克萊、貝恩、杜蘭特、肯納德均為88，並列第二。
克萊對此非常不滿，他在自己的社媒上先後怒噴2K是“小醜”和“白癡”，對此，埃文-特納表示：“我對克萊的言行並無意見……”
特納的好友伊戈達拉也說：“克萊人傢也有理由（生氣）的……我們Forward走起……”
《Point Forward》是伊戈達拉和特納聯合主持的播客節目，他倆預計會在下期節目中聊聊2K和克萊的話題。
（湯普林）
有位患ED的中年朋友跟我說，最近醫師給他換了一種叫阿伐那非的新藥，據說在同類藥物中起效最快。患者內心不禁要問這是否說明藥性也是最強？在使用時，有什麼需要註意的事項嗎？
首先我們要知道阿伐那非是什麼？
根據《美國泌尿外科學會(AUA)發佈的勃起功能障礙管理指南（2018）》，推薦用於ED的口服PDE5抑制劑主要包括西地那非、他達那非、伐地那非、阿伐那非。與其他PDE-5抑制劑相比，阿伐那非可以在最短時間內起效（15分鐘），明顯快於現有PDE-5抑制劑類藥物——他達拉非（30分鐘）、西地那非（1小時）、伐地那非（1小時）。且阿伐那非對PDE-1和PDE-6有更高的選擇性，不良反應較其他幾類PDE5抑制劑更小。 阿伐那非片是由日本田邊三菱制藥株式會社授權美國Vivus公司開發的用於治療男性勃起功能障礙的藥物，於2012年4月27日經美國FDA批準在美國上市，商品名為Stendra。目前已在美國、德國、法國、意大利等多國上市，在國內於2021年正式獲批和生產。
阿伐那非是第四代的5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑，與其他PDE5抑制劑的藥理機制相同，隻是在吸收、代謝等方面有區別，但不能說藥性最強。在使用時，要註意服用禁忌以及與其他藥物的相互作用。
一、藥效最快的PDE5抑制劑
阿伐那非的用藥反饋中，患者最大的感受就是起效速度快。和其他同類藥物相比，服藥後的等待時間大大縮短，緩解了長時間等待的尷尬。
但是起效速度快並不意味著藥物劑量高。因為不同藥物有不同的化學結構和理化性質，服用後的吸收、代謝會有所差別。阿伐那非服用後大約15分鐘左右就可以產生效果，30分鐘左右就可以達到血濃度峰值。
阿伐那非的代謝速度也是同類藥物中最快的。根據說明書顯示，90分鐘後，精液裡阿伐那非的含量不足服藥劑量的0.0002%，這意味著發生蓄積中毒的可能性極低，安全性更好。
二、服用阿伐那非時要註意什麼
1、藥物劑量的選擇：由於個體差異性，每個人服用阿伐那非的治療劑量不同，通常建議初始劑量為100mg。此處的100mg對標的是西地那非的初始劑量50mg。因為藥物成分不同，患者無需擔心100mg會不會劑量太大。之後患者可再根據個體對藥物的敏感性增至200mg，或減少至50mg，在需要時提前15分鐘服用，但24小時不能超過200mg。
2、藥物生效的前提條件：使用PDE5抑制劑治療男性勃起障礙（ED）時需要伴隨相應的刺激，促使血管釋放一氧化氮（NO），進而導致環磷鳥苷（cGMP）的釋放，使得海綿體血管松弛，血液灌註增加，從而改善ED的癥狀。
阿伐那非沒有增加NO釋放的作用，隻能減少cGMP的破壞，使cGMP水平升高發揮藥理作用。但如果沒有伴侶的刺激，血管就不會釋放NO，導致藥物無效。所以不要把它當成cy。
3、註意用藥禁忌：少部分人服藥後可能會出現過敏反應，如果皮疹、瘙癢等，這些患者應禁用本藥。6個月內如果發生過心肌梗死、腦出血、腦梗塞，或是有嚴重的心律失常、房顫、早搏、不穩定性心絞痛、嚴重肝腎功能不全等情況，也不能使用本藥。
高血壓患者用藥前需要控制好血壓。服藥前要測量血壓，如果高壓超過170mmHg，或是低壓超過100mmHg則不能用藥，避免誘發心腦血管意外事件。
服用阿伐那非後會使血管擴張，如果血壓不足90/50mmHg，也不能用藥。否則有可能造成血壓過低，影響心腦、大腦、腎臟等重要器官的血液灌註，造成缺血性損傷。
4、常見不良反應：阿伐那非的常見不良反應較輕，主要為頭痛、臉紅、鼻咽炎、鼻塞等癥狀，絕大多數為輕度癥狀，在停藥後就可恢復。
5、註意與其他藥物的相互作用：硝酸甘油、硝酸異山梨酯等硝酸酯類藥物會釋放大量的NO，服用阿伐那非會增強NO的作用，可能導致嚴重的低血壓，對重要器官造成損傷。所以在服用硝酸酯類藥物者，不能服用阿伐那非。
阿伐那非主要通過肝藥酶系統代謝，很多藥物對肝藥酶有抑制作用，會增加阿伐那非的不良反應。比如說治療真菌感染的酮康唑、伊曲康唑，治療艾滋病和新冠的利托那韋，大環內酯類抗生素中的克拉黴素、泰利黴素等藥物，都會影響阿伐那非的代謝。所以在服用其他藥物的人，需要咨詢醫師或是藥師，以確定能否同時服用阿伐那非。
6、飲酒與服藥：阿伐那非可與酒精同服，但是在服用的同時大量飲酒（2個酒精單位以上，即約2瓶330ml啤酒）可能會增加心率並降低血壓（因為阿伐那非與酒精均具有擴張血管的作用），可能會感到頭暈（尤其是站著的時候）、頭痛或心跳（心悸）。平時大量飲酒也會降低勃起的能力，如果大量飲酒則不建議用藥。
總結一下，在PDE5抑制劑藥物中，阿伐那非起效作用最快，代謝速度也是最快，適用於對使用時間有要求的人。在用藥時，需要註意禁忌癥以及與其他藥物的相互作用。藥物需在醫師指導下使用，對用藥有疑惑，請咨詢醫師或藥師。
前言：
當一個人過了80歲，我們會感覺到自己是非常幸福的。在這個世界上有很多事情都不是我們想得那麼簡單，有時候比我們想得更復雜。活在當下應該好好珍惜眼前的一切，不要覺得人生沒有意義。80歲之後，如果身體正常的話，我們還能幹活很久。如果身體不正常，後面的時日可能已經不多。
人過80歲，身體出現這些問題，說明已經不再長壽。
吃飯的時候基本上沒有感覺
80歲之後，如果身體還比較健康的話，一般都能夠長壽，但是如果吃飯的時候沒有什麼感覺，在這個時候說明身體出現了問題，其實有時候並不是生病了，隻不過人到了一定的年紀已經不能夠再適合生存。
在這個世界上有些事情並不能夠伴隨我們一輩子，包括我們的生命，有時候也是這樣子。也就是說，人的生命總有一天會到盡頭，其實在我們生下來好好過日子的時候都應該考慮清楚，有些事情都是這樣子的，到了一定的時間就會消逝。
郭老80歲之後，如果吃飯的時候沒有感覺，說明一般都不會長壽。在我們的生活當中，其實很多事情都是這樣子的，隻有掌握正確的生活方式人生才會更加有意義，如果沒有正確的生活方式，不管我們怎麼做人生都不會是很美好。
走路的時候已經沒有精神
80歲之後，如果走路的時候已經沒有精神，一般來說，都不會長壽在我們的生活當中一個人能否長壽，其實主要是看自己的身體健康程度，80歲之後，應該好好的享受生活，保證自己的身體沒問題。
有時候不一定非要照顧自己的身體，其實人隻要活到一定的年紀，就能夠感覺到自己現在處於什麼樣的水平。有時候不需要強迫讓自己做一些事情，因為活在這個世界上，一切順其自然就可以了。當自己快要壽終正寢的時候，其實是有感覺的。
80歲之後，很多事情都會發生變化，所以有時候不需要強求。在我們的生活當中，有很多事情都是這樣子的，當人到了一定的年紀什麼事情都做不了的時候，自然能夠感覺到什麼事情都會力不從心。
結束語：
人一旦過了80歲之後，如果身體出現問題，不能夠治愈的時候其實都有反應的，所以在很多時候很多事情，我們不需要去強求，能否長壽其實在80歲之後，已經算是很長壽的了。所以活到這個時候，我們就應該知足，每一個人都有自己的生活方式，任何事情都應該順從自然。
心腦血管疾病和男性功能障礙是一對“好兄弟”。
這兩種疾病問題之所以經常伴隨出現，是因為兩者之間後者相對的病理基礎，動脈粥樣硬化，導致血管狹窄，血流不暢，如果發生在為心肌供血的冠狀動脈，就會影響心臟供血，甚至影響心臟功能，造成冠心病，心梗，心衰等心血管疾病問題。如果是一些局部供血的小血管出現硬化狹窄，甚至是血管的舒縮功能受到了影響，出現了血流不暢，供血功能障礙的問題，就會帶來男性功能障礙的問題。
因此，如果一個心血管疾病患者，同時伴有男性功能障礙的問題，兩者之間共病的關聯性，都是值得考慮的。特別是一些尚未發生心血管疾病的男性功能障礙患者，從男性功能障礙，也應該考慮到心血管疾病風險的加大，更要註意相關心血管風險因素的積極控制。
對於已有心血管疾病，同時伴有男性功能障礙的朋友，經常會糾結的一個問題是：目前治療男性功能障礙的藥物方面，西地那非，他達拉非等5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE5抑制劑）類藥物，是最常用的，也是效果較為明確的一類藥物，但作為有心血管疾病問題的患者，服用這類藥物到底可以嗎？會不會因為服用這類藥物，帶來心血管疾病的風險呢？
對於這樣的擔心，當然是完全可以理解的，畢竟心血管疾病患者，要保護好心血管健康，盡量減少心梗、腦卒中等心腦血管風險事件的發生，是非常重要的，而在用藥方面，也應該多做考量和評估。今天的這篇科普文章，就來和大傢聊一下有心血管疾病問題，同時合並男性功能障礙的患者，到底能不能吃“威而鋼類”藥物的問題。
心血管疾病，不是服用西地那非的禁忌
如果了解西地那非發明史的朋友，都會知道，其實西地那非最早的開發目標，並非是男性功能障礙，而是治療心血管疾病，因為臨床終點沒有達到預期的效果，又陰差陽錯的發現這類藥物對於改善男性功能障礙有一定的作用，才進而改變了適應癥，開發出了一代傳奇藥物。
從藥物作用機理來說，西地那非的主要作用靶點是血管內皮細胞內的5型磷酸二酯酶（PDE5），除了PDE5以外，在人體的各個組織器官內，還存在著PDE3，PDE6等多種同工酶，而西地那非對於PDE5具有更強的抑制性，而對其他同工酶的抑制作用則非常微弱。PDE5主要存在於男性的生殖泌尿系統，同時在血管、器官平滑肌，骨骼肌，血小板，大腦，肝臟，腎臟，胰腺等各個組織器官中也都含有。但西地那非的主要作用，還是抑制海綿體平滑肌內的PDE5，抑制擴張血管的活性物質降解，從而達到擴張血管，改善血流和男性功能的作用。
雖然西地那非等藥物對於男性功能障礙的治療，最終是通過擴張血管而來的，但這種擴張血管的作用，對於全身的影響其實並不大。而從對心臟的影響方面，心臟中控制心臟收縮力的是PDE3，但西地那非對於PDE3抑制作用，僅為對PDE5抑制作用的四千分之一，其他同類藥物也都是對PDE5具有高度的專屬抑制作用，因此，此類藥物對於心臟的影響，也是較為微小的。
從另一個角度來看，此類藥物的擴張血管作用，有輕度的降低血壓作用，同時這種對PDE5的抑制作用，還能夠起到一定的保護血管一氧化氮反應，保護和改善血管內皮細胞健康的作用，雖然主要是作用於海綿體，但對於身體其他部位的血管平滑肌，同樣含有少量的PDE5，藥物也同樣也有輕度的內皮保護作用。
因此總的來說，西地那非等5型磷酸二酯酶抑制劑，一般情況不會對心血管健康造成不良影響，對於保護血管內皮健康，還有一定的正向作用，因此，有心血管疾病問題，也並非是服用西地那非等藥物的絕對禁忌，完全不必過分擔心。
6種情況的心血管患者，不宜服用西地那非
雖然心血管疾病不是吃西地那非等藥物的禁忌癥，但這並不代表所有的心血管疾病患者，都可以毫無顧忌地服用西地那非，他達拉非等藥物。一些本身就有較嚴重的心血管疾病問題，已經不宜進行夫妻生活的患者，以及服藥可能加大心血管疾病風險的心血管疾病人群，即使有男性功能障礙的問題，也應該盡量的避免服用此類藥物。主要來說6種情況。
首先是在3個月內發生過急性心梗的患者。急性心梗發作，救治到恢復，需要一定的周期，而在短期內發生過急性心梗的患者，在身體狀態還沒有恢復平穩的前提下，是不宜進行夫妻生活的，當然也不宜服用西地那非等藥物來改善男性功能障礙問題。
其次是不穩定型心絞痛，在夫妻生活中曾經發作過心絞痛的患者。這同樣是已經不宜進行夫妻生活的情況，當然也是不宜服用西地那非等藥物的。
第三種情況是過去六個月內發生過2級或以上的心力衰竭的患者，如果通過治療無法有效改善或降低心衰級別的情況下，同樣也是不宜通過服用西地那非過夫妻生活的。
第四種情況是過去6個月內發生過腦卒中的患者。腦卒中是腦血管疾病的重大事件，在恢復期內，應該以康復運動為主，不宜進行夫妻生活，也不宜服用西地那非等藥物。
第五種情況是有未控制的心律失常情況的患者。心律失常，特別是心動過速，房顫等問題，如果沒有得到有效的控制，在夫妻生活中就可能帶來大風險，因此，也是不宜服用西地那非等藥物的。
第六種情況，是血壓自主調節功能嚴重受損，低血壓風險高的患者。雖然西地那非等藥物，降低血壓的幅度通常較小，不會造成不良影響，但有些患者血壓自主調節功能差，服用此類藥物後，可能會加大藥物的血管擴張作用，而帶來嚴重的低血壓風險。這種情況，也是不宜使用此類藥物的。
除了上述6種情況以外，西地那非等5型磷酸二酯酶抑制劑，對於情況穩定的心血管疾病患者，改善男性功能障礙是完全可以服用的藥物，不但有助於提升生活質量和男性的自信心，和諧的夫妻關系還能夠起到調節情緒，改善心血管健康的作用。
對於用藥，我們一定要結合自身的實際情況，考慮藥物的作用機理和用藥可能存在的潛在風險，如果能夠在保證心血管風險不增加的前提下合理用藥，西地那非等藥物，當然就是可以用的，如果自己拿不準，也不要諱疾忌醫，最好請專業靠譜的醫生對情況進行評估，確定屬於可以用藥的情況，在合理選擇劑量和用藥方式來服藥，就能夠更好地保證用藥安全性。
通訊員 張航
近日，滕州市中心人民醫院泌尿外科一病區成功完成一例高難度超大體積攝護腺鈥激光剜除術。
患者，男，66歲，因“漸進性排尿困難伴尿頻2年”入院。術前檢查提示巨大攝護腺增生（7.0cmX7.8cmX8.3cm）、尿瀦留、雙腎積水，創滕州市中心人民醫院有史以來最大攝護腺記錄。與傢屬充分溝通後，傢屬要求進行微創手術。若采用普遍開展的經尿道攝護腺電切術，手術時間長，出血多，還切不幹凈，術後三四年復發的可能性極大。在程廣舟副院長的指導下，經過充分評估後，決定行經尿道攝護腺鈥激光剜除術。術中，程波副主任采用鈥激光模式將攝護腺增生腺體進行整塊剜除，完全將增生腺體遊離後推入膀胱內，隨後對創面進行妥善止血。最後置入攝護腺組織刨削器，將剜除的攝護腺組織粉碎並吸出。術中攝護腺剜除用時2小時，組織粉碎用時40分鐘，術中出血100ml，切除攝護腺總重量235g，創我院鈥激光剜除新紀錄。術後恢復良好，膀胱沖洗清亮，術後5天拔尿管。患者及傢屬對醫師高超的技術、負責的態度表示贊揚；對張晨護士長帶領的護理團隊給予的悉心護理表示感謝，並贈送錦旗一面。
2020年滕州市中心人民醫院成功引進鈥激光系統，並順利開展經尿道攝護腺鈥激光剜除術。相比傳統電切術，其優勢在於激光的脈沖爆破作用，可以很快找到攝護腺的外科包膜，沿外科包膜進行分離和剜除，可以完整徹底切除攝護腺增生組織，出血少，術後並發癥少，恢復快，尿控滿意，特別是大體積攝護腺患者優勢更加明顯。該院泌尿外科開展鈥激光剜除術3年餘，共完成1000餘例，術後效果好，標志著該院泌尿外科已達到國內先進水平。
從表象上來看，當男人對你動心時，性會先占據大腦。但是人和人之間，想要長久保持一種關系，靠的是共性和吸引，不是壓迫，捆綁，奉承和一味的付出忍讓。
莎士比亞說：“狂熱的愛情，總是絕不會持久的。”如初戀般狂熱的愛情，總是不會持久的。想要地久天長，想要山無棱天地合，想讓一個男人，始終愛你如初，那麼在日常相處中，這三點非常關鍵。
No.1
獨立又親密
不管是男人還是女人，都不希望被人束縛著，在一段戀愛中，過度的捆綁對方，隻會讓對方跑的更快。
既然選擇了，就應該去信任，給予對方一定的自由空間,才能保證兩人的感情始終親密。
英國心理學家溫尼科特說，完美的相處關系是“窩在愛人懷裡孤獨”。關系再好的兩個人不僅要懂得相互依賴，親密相愛，更要懂得保持獨立。
每個人都是相互獨立的個體，再親密的關系也做不到感同身受，過多的幹涉對方，隻能帶來麻煩。
泰戈爾說過：“你若愛她，讓你的愛像陽光一樣包圍她，並且給她自由。”再相愛的兩個人，也是兩個獨立的個體，再親密的關系也不意味著要時刻緊密聯系。
No.2
溫柔且有原則
真正的溫柔，不是嬌弱，也不是做作，而是知分寸，明事理。沒有原則的溫柔，與討好無異，唯有堅守自己的底線，這樣的溫柔，才有意義。
有時候，一個人的付出，不是都能被他人所理解。一些人並不會因為你對他好，他就會領情，反而會認為這是你應該做的。
沒有原則的愛隻會習慣了對方，委屈了自己，最後還丟失了愛情。
都說，愛是相互給予，而不是一味地索取。有些人，總希望別人對他好，卻從來不對別人付出。所以，對人付出一定要有個度，不僅僅是保護自己真誠的心，更是對自己的愛負責。
正所謂：一個人可以善良，可以心軟，但一定要有原則和底線，毫無原則的付出，隻會讓對方得寸進尺。
無論什麼時候，都不要讓自己毫無保留的付出，更不要讓別人覺得你是一個無原則的人。
No.3
保持真實和不改變對方
真正長久舒服的愛，一定是彼此能夠坦誠相待，可以在對方面前，摘下面具，卸掉偽裝，暴露自己的缺點與脆弱，做最真實的自己，不用擔心對方會輕視或嘲笑，也不害怕對方會離去。
感情裡最避諱的，就是過於強求。譬如有這樣一類愛人，在你面前展現強勢的一面，強迫你改變你的脾氣和個性，甚至是你的生活習慣。
長此以往，在緊張感和壓迫感的包裹下，誰都會感到疲憊不堪。
真正長久舒適的感情，不會勉強對方做不喜歡的事情，或是過分占有和控制，把自己的觀念強加到對方身上。而是充分尊重彼此的個性和喜好，互相視作一個獨立個體。
一段舒服的感情，最不可或缺的就是保持真實和不改變對方。
當激情褪去，懂得在平淡的生活中，為感情保鮮才是重中之重，不僅需要智慧，還需要技巧，更需要用心經營，願我們都能在愛的滋養中，越來越好。
