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活動量計「カロリズム」購入

タニタの活動量計「カロリズム」を購入しましたよ。

カロリズム

 

テニスエルボー治療のため練習量を減らしている間、ひたすら走ろうかと思うの

ですが、ただトレーニングのために走るのではモチベーションが続きませんからね。

私はデータ好きなので歩数や距離がカウントされれば楽しくなるのです。

最初は100円ショップで売っているような万歩計で良いかと思ったのですが、

この「カロリズム」は歩数以外にも消費エネルギー量、歩行距離なども表示されて

データ管理できるところが気に入りました。

たくさんデータが集まったらグラフにするよ!

グラフ

 

それシュテフィ・グラフ。

 

10/27
総消費エネルギー量 2201kcal
活動エネルギー量 864.8kcal
脂肪燃焼量 28.2g
歩数 12831歩
歩行距離 8.08km
歩行時間 104分

 

カテゴリー: 日記 | 投稿者田舎師 22:59 | コメントをどうぞ