日別アーカイブ: 2024年5月13日

老年人的尷尬和煩惱–攝護腺增生

作者:大參林慢病服務中心 執業藥師 陳烽

提及老年的常見疾病,很多人都會想起高血壓、糖尿病、高血脂等三高疾病,殊不知還有一個容易被大傢忽略,但是對老年人來說是非常折磨,且“有口難言”的疾病,就是攝護腺增生。

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什麼是攝護腺增生

攝護腺位於膀胱與尿道的連接處,當攝護腺增生時可擠壓尿道,引起排尿困難。打個比方,當增生的攝護腺組織壓迫到尿道,相當於原本通暢的水龍頭裡生了厚厚的水垢,出水當然就不通暢了。這樣就產生以尿頻、尿急、排尿困難等為主的一系列臨床癥狀。“高齡”是良性攝護腺增生發生的一個重要原因,60歲以上男性患有良性攝護腺增生的比例超過50%,到80歲時,這個比例高達83%。

攝護腺增生有什麼征兆?

很多中老年人因為缺乏對攝護腺增生早期癥狀的了解,從而延誤了最佳治療時間。其實攝護腺增生在日常生活中早已暴露蛛絲馬跡,日常出現的一些問題可能在提醒你,有可能出現了攝護腺增生的癥狀。

01、夜尿次數增多

原來不怎麼起夜的人出現了夜間排尿1-2次,甚至次數增加,有可能是攝護腺增生加重的情況。

02、尿急尿不盡

有些老人傢會突然來尿急,生怕來不及去廁所尿褲子,平時甚至抗拒出門散步。但是當排尿時卻滴滴答答的,不怎麼暢快。

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03、性欲亢進

攝護腺增生的早期,患者可表現為與年齡不相符合的性欲增強,這往往是由於攝護腺增生使得攝護腺功能紊亂所致。

04、血尿

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攝護腺增生早期發生的血尿現象,是由於增生的攝護腺處在充血狀態,當使勁排尿時,會造成表面血管破裂出血。

攝護腺增生用藥應該註意哪些?

很多患者平時在攝護腺增生用藥上都容易犯錯誤。一是攝護腺治療用藥起效較慢,很多患者吃幾天覺得沒有效果就不吃了,用藥依從性差。二是隨意停藥,隨意停藥很容易造成復發,治療不要一味追求起效快,還要註意治療效果。

藥物治療是目前攝護腺增生治療的主要方式,其短期目標是緩解患者儲尿期癥狀、排尿期癥狀以及排尿後癥狀。長期目標是延緩疾病的臨床進展,預防並發癥的發生。在減少藥物治療不良反應的同時保持患者較高的生活質量是藥物治療的總體目標。

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目前主要應用的藥物包括а-受體阻滯劑、5α-還原酶抑制藥、M受體拮抗劑、植物制劑及中藥等,不同作用機制的藥物聯合應用可能獲得更好的臨床療效。需要註意的是,部分治療攝護腺增生的常用藥物也是治療高血壓的次選用藥,具有降壓效果。因此當患者使用該類藥物時,可能有“直立性低血壓”的風險出現,如出現蹲起快速起身等體位快速變化時,有可能會發生頭暈等低血壓表現。

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審稿專傢:大參林慢病服務中心 執業藥師 莊雪漫

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者amkphywhite 16:04 | コメントは受け付けていません。

才39歲就退役?當看到伊戈達拉1年隻打8場,才懂詹皇到底有多偉大

在輸掉西部半決賽之後,勇士還將面臨更加嚴峻的問題,他們需要開始考慮湯普森、庫明加和格林等人的續約問題,因為球隊膨脹的薪資架構,勇士在夏天可能要面臨解體,不僅如此,即使勇士努力保留現在的陣容,也需要解決球隊的內訌問題,根據消息,勇士隊內核心球員和年輕球員們之間的矛盾在本賽季一直存在,並且沒有得到解決。

實際上,從本賽季勇士的球場表現,以及半決賽之後勇士球員的采訪中,所有人都已經知道勇士內部存在矛盾,新老球員之間因為角色定位,上場時間等問題,已經產生了巨大的分歧,這些定時炸彈如果不清除,下賽季的勇士隻怕也是一地雞毛。在這樣的情況下,難免會有一些勇士球員心生去意。而根據最新的消息,勇士老將伊戈達拉可能會選擇退役。

早在賽季初,伊戈達拉就在自己的播客上對庫裡喊話:“這是最後一個賽季。”雖然目前伊戈達拉還未說明自己下一步的計劃。可是回顧本賽季他的個人狀態,哪怕不退役留在勇士,恐怕也隻能做個不上場的吉祥物了。本賽季常規賽,39歲的伊戈達拉隻打了8場比賽,場均2.1分2.1籃板,到了季後賽,他更是因傷1場比賽沒上,不過即使他健康,以他現在這狀態,也很難在季後賽撈到出場時間了。

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作為昔日76人的當傢球星,勇士崛起的功勛大將,伊戈達拉職業生涯贏得了4次總冠軍,1次FMVP,入選1次全明星和2次最佳防守陣容,他的職業生涯無疑是成功的。實際上大部分NBA球員到了他這個年紀,基本上要麼選擇退役,要麼就拿著養老合同當更衣室老將,唯一比較例外的,真的就是詹姆斯了。

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值得一提的是,一旦伊戈達拉選擇退役,再加上之前決定賽季結束後就退役的哈斯勒姆,詹姆斯在下賽季將成為全聯盟年紀最大的球員。但令人感到誇張的是,和伊戈達拉、哈斯勒姆相比,詹姆斯看上去完全沒有要退役的感覺。即使NBA歷史上,也有一些球員在38歲的年紀,也能打出不錯的表現,但和詹姆斯一比,都差了一大截。38歲的詹姆斯,在今年季後賽依舊可以場均轟下23.4分10籃板5.3助攻1.3蓋帽,投籃命中率高達49.1%,並帶領湖人打進了西部決賽,繼續沖擊生涯第五座總冠軍。

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有人說,如果隻看詹姆斯本賽季的表現,就會感覺詹姆斯確實老了,但是如果把他跟伊戈達拉等人進行對比,就會感嘆詹姆斯怎麼還沒老。他的表現依舊是超級巨星水準,並且正在創造一個又一個,後輩可能再也無法超越的神跡。根據統計,詹姆斯目前季後賽生涯總得分來到7912分,距離8000分大關還差88分,他有望在至少進行4場的西部決賽中達成這一前無古人的季後賽得分裡程碑。實際上自2017年5月的東部決賽G5中超越邁克爾-喬丹後,詹姆斯就成為了季後賽歷史得分王,現在他隻是不斷把這個紀錄拉大,直到後人無法企及。

詹姆斯的表現贏得了湖人上下的驚嘆,湖人主教練哈姆盛贊詹姆斯道:“人們對於他的期待隻有偉大,這不是源於他在賽前賽後和采訪言論,而是關於他付出的努力,他是如何自視的,不僅是在當今聯盟,還有與歷史上的偉大球星對比。情況始終如此,最重要的是,你可靠嗎?你能保持穩定嗎?短暫作為他的主教練,他尊重我,我認識他很多年了,但現在能夠近距離見證他的穩定和冷靜,帶著計劃努力工作。經歷我們的賽季開局,一路走到現在,球隊徹底改變了陣容,那些傢夥帶著饑餓感來到球隊,就是那種能量感,因為更衣室裡的很多傢夥從沒有經歷過這些,這迫使勒佈朗積極發聲,迫使AD去發聲。”

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正如哈姆所說,詹姆斯在38歲的年紀還能保持這樣的競爭力,是非常不可思議的,足見他為此付出了數倍甚至數十倍於其他球員的努力,詹姆斯能夠成為NBA總統山級別的球星,靠的不僅是天賦,更是二十年如一日的努力,光是這一點就足以證明他的偉大,也是99%的球員比不上的。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者amkphywhite 16:02 | コメントは受け付けていません。

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人分兩種,男人和女人,男人和女人身體構造不同,腎虛的癥狀也不同,在平常中養生上女人的重點美容養顏、減肥瘦身,男人重點放在強腎,對於男性來說,腎臟健康是男人幸福生活的開始,男人一旦出現腎上出現毛病,可能會給身體健康帶來許多不利,引發各種對身體不利癥狀,甚至會加快男人的表面衰老。而腎臟出現問題的時候通常出體現在日常,接下來就讓我們了解一下我們應該怎麼樣去保護我們的腎臟呢!

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何謂(bo)侼靈參?可能很多人對它並不是很了解,查閱資料顯示,隸屬於五加科草本植物,因生長環境的苛刻,其含有多種植物醇鋅、錳以及皂苷等微量元素,不僅對腎虛、萎縮、時間不夠有很好的改善,還能夠有助於緩解男性攝護腺的初期腫脹,被譽為男性攝護腺的“保護傘”,另外含有的猛元素是一種天然的荷爾蒙,幫助男性提高腎能力。

在孫思邈《千金方》中記載的一方劑,被後人稱“男人補腎第一方”,已有多人受益。

方中配伍:用枸杞10粒,侼靈參3克,肉蓯蓉5克,代茶飲或煎服均可。

堅持數周後,生活質量大大提高,尤其對腎虛劃分的腎陰虛、腎陽虛等都可有成效,扶正固本,戰勝萎泄、短小、不久不硬等各種生理上的缺陷,補足男人的腎精氣,對腎虛、時間不夠、男性雄性激素過少或者分泌不足,體虛乏力、夫妻生活不和諧等都有一定的調節作用。

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金櫻子味甘性平,具有補充腎氣、澀腸止瀉的作用,堅持用金櫻子煮水喝,可以增強腎臟內部血液循環,還可以加快腎臟內的代謝速度,避免腎臟內部堆積毒素,中年男性,隨著年齡的增長,體內的腎臟器官功能減退,需要通過飲食補充腎臟內部的營養,改善腎功能,喝金櫻子有利於男性養腎補氣。

夏天,更重要的是滋養精華,儲存元氣。尤其是年齡大的男性,更應該註意腎臟的保護,做好日常的保養。如果一個人的腎不好,感覺幹什麼都處於無力狀態。然而,補腎氣並非一下子就能成功。要靠日常生活習慣來維持,合理飲食調理也很重要,所以要註重自己身體。

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