私は、小さい頃からアトピーがあってそれを予防をするように、部屋の掃除はちゃんとするようにしています。
ほこりやダニがアトピーにはよくないと知っているので、きちんと掃除は心がけるようにしているのです。
アトピーも出てきたりすると、またお肌のケアがとっても大変になってしまいます。
私の母も、やはりお肌のケアなんかはすごく注意をしてくれていたみたいです。
アトピーが治るようにと、ずっと皮膚科にも通ってくれていました。
皮膚科に通っていたのは、私も覚えています。
母がせっかくアトピーを改善してくれたので、これから私は自分でアトピーにならないように注意をしていきたいなと思います。
アトピーを悪化させる原因は、ほこりやダニだとわかっているので、そこに注意をしていけばいいと思います。
後は、卵や牛乳などもだめみたいなので、できるだけ避けたいです。
卵と牛乳というのは普通の人はよく食べる食材なので、やはり避けるのは辛いし、、難しいものがあるのですが、頑張っていけたらいいのかなと感じています。
そして、できるだけアトピーが出ないようにしていかなくてはいけません。
アトピーが出ると痒みがとっても辛いものになるので、私は予防ができるように、これから頑張っていかなくてはいけないのです。
