こんばんは、羽田です。
急激に気温が下がり、さすがの私も怪我には注意しようと思っている今日この頃です。
さて先週の火曜日ですが、テレビでメンタリストのDAIGOがスプーン曲げのタネあかしをしていました。これはテニスに活かせると思い、とりあえず自分のフォアハンドストロークを動画にとって、どう取り入れようか考えました。ちょうど同じ番組を見て同じことを考えていた福井コーチにもアドバイスをもらいました。
キーワードは「肩甲骨と背中」です。
まだまだ練習中なのでしっくりきませんが、めげずに頑張ります！
