体感、バランストレーニング

こんにちはフェローズスポーツ根本です。

本日出社をするとコート通路にこんな道具が!

__

体感トレーニングを中心に足腰やバランスのトレーニングをするモノですが、

これがふらふらして中々ゴールできない、のが楽しくて病み付きになります!

画像は花輪コーチがトライしてるところですが、簡単に渡ってます!

私は・・・(笑)

皆さんも是非渡りきってみて下さい!

 

 

 

 


カテゴリー: 根本 | 投稿者fellowsstaff 00:13 | コメントをどうぞ