テニス初心者は何を学べばいいのか?
初心者のための全テニスレッスン
フォアハンドとバックハンドの4つのテニス基本スタンスを学ぶ。
初心者のための片手打ちバックハンドの基本フットワーク練習
初心者のための片手バックハンドのグリップとスイング。
初心者のための片手バックハンドの動きのシミュレーション。
初心者がテニスを上達させるには?
テニスのストロークに完璧な方法はないということを覚えておくこVincent LEUNGとが大切です。しかし、これらのヒントは、あなたのスキルを磨くためのいくつかの基本を提供します。
早めに準備する
フォロースルーを大げさにする。
打ち返し
頭を静止させる
後ろ足をボールの後ろに出す。
サーブのスピードは控えめに
テニスの3つの基本スキルとは?
テニス初心者が、より高度な技術やドリルに進む前に習得しておくべき3つの基礎技術をご紹介しますので、ご安心ください。
フットワーク
サーブする
フォアハンドとバックハンドストローク
テニスの5つの基本技術とは何ですか?
サーブ。サーブがなければテニスはできません。すべての始まりです
フォアハンド。プレーヤーのフォアハンドは、通常テニスコートで最も強いショットです。
バックハンド。バックハンドには、片手打ちと両手打ちの2つのバリエーションがあります。
ボレー。
オーバーヘッド。
テニスを始めるには何歳からが遅すぎますか?
子供の頃、あるいは10代の頃にテニスをしていなかったから、今から始めるには遅すぎると思うかもしれません。実は、テニスは何歳からでも始めることができ、心身の健康にとても良いのです。テニスは本当に一生続けられるスポーツなのです。
テニスに必要な4つのスキルとは?
テニスに最も重要な8つのスキルとそのテスト方法
テクニック バイオメカニクス的に効率的なテクニックは、あなたのテニスの可能性を大きく左右します。
フットワーク スピード/アジリティ
パワー
精神的不屈の精神
柔軟性。
持久力。
強さ。
戦略。
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