5時間目。。

こんばんは。

5時間目です。

5時間目は平野先生に今まで通り担当して頂きます。

宜しくお願いします。

スタート!

こんにちは

5時間目を担当する平野です。

先週はサイドステップ今週はスプリットステップです。

まずはかけっこをイメージしてみましょう。

かけっこをするとき「いちについてヨーイドン!!」の掛け声で走り出します
そのときにヨーイの掛け声で体を少し低い体勢になり構えると思います。
(もしくはクラウチングスタート)

そうすることでスタートを早くきることが出来る。

つまりスタートをする前には必ずひとつの動作が必要になってきます。

それをテニスで置き換えたときに《スプリットステップ》という動作が重要になってきます。
そしてスプリットステップをするタイミングは相手がボールを打つ手前でジャンプ(ヨーイ)して相手がボールを打つときには両足が地面につく(ドン)ようにします。

イメージ出来たでしょうか?

ぜひ一度お試しあれ
コツは《ヨーイドン!!》

お疲れ様でした。

さあ!良い週末をお過ごし下さい。

でわでわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 19:45 | コメントをどうぞ

こんばんは!

四時間めです。

今月から新学期の授業です。

今月からの四時間めは、、、

懐かしの『一人言』です。

(以前はマイセリフでした)

皆様のリクエストが多かった授業を今学期は行います。

でわスタート!

立冬ですね。

何だか?急に寒くなりました。

まさに冬に近づいた気がします。

冬物のテニスウェアーが必要になりますね。

寒くなると、ケガが多くなります。

当たり前ですが、十分な体操がテニスの前後に必要ですね…

さてさて、、、

前回も書きましたが、今年のウチにコレだけはと、言うモノをかたずけてしまいたいですね、、、

僕も頑張りますので、皆様も頑張ってくださいね。

でわでわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 23:50 | コメントをどうぞ

3時間め

こんばんは。

3時間めです。(笑)
今月より新たな授業です!

 

 

さてさて、、、

 

 

 

3時間目の授業内容は「ポイント」です!

 

色々な「ポイント」をお送りします!

今回は、これ!!!

 

 

「この冬のボーナスでテニス用品を何を?買ったらいいか?」

 

 

かなり多くの片からmailやお悩みを頂きます。

 

 

そうですね・・・

 

 

僕のお勧めは・・・

ズバリ!(懐かしい)言いますが・・・

シューズです

 

 

ラケットやウェアーを揃えたい方は多いと思いますが・・・

 

 

まずは、シューズが一番大事です!

 

 

僕も色は派手ですが、、、(笑)良いシューズを履いています。

 

 

一番は腰や膝の負担がものすごく違います。

 

 

ラケットやウェアーももちろんカッコ良いにこした事はありませんが、先ずはシューズをお勧め致します。

 

 

長期的に考えますと・・・

体の負担等の事を考えますと・・・

 

シューズの重要性を考えてみて下さい。

 

 

でわでわ

(あくまで参考程度に・・・)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 22:09 | コメントをどうぞ

2時間目。。

こんばんは。

2時間目も変わらずにユウキ先生になります。

では、宜しくお願いします ユウキ先生

こんにちはーー!

ゆうきです!!!

この前お友達の美容室でヘアーメイクアップの撮影会がありお手伝いしてきました~! 

いろんなタイプのモデルさんのヘアースタイル、メイクを次々こなして行く、経験豊富なスタイリストさんの無駄のない感じを目の当たりにして、いつも僕が髪の毛を切ってもらっているときとは、少し別の顔が見れてとても楽しかったです!

カメラのアシスタントで照明などを扱って、自分の仕事にも役立てそうな特別な経験ができて朝早くではありましたが、行って本当によかったと思い、ウキウキでしたーーー!!!

仕事モードの大人ってやっぱりかっこいいな~!

とか見とれている傍ら、あれ、、、?

家中コーチって普段もそんなかわん ないよな?

とか思ったり思わなかったり。

でも実はそこがかっこ良かったり、すごかったり、しちゃったりして!!!

ははは

People are most charming when they are working!!!

そんなこんなでまたね~。

いじめ有り難う御座いました。ユウキ先生

でわでわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 19:32 | コメントをどうぞ

こんばんは。。

連休最終日!

今日も祝日で授業はお休みです。

朝から雨のスタートでしたが、、、

どの様な?一日でしたか?

もう少しで今年も終わりですね・・・

やり残した事!ありませんか?

まだまだ間に合いませんか?

日々を大切に!!!

でわでわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 19:03 | コメントをどうぞ

今日はお休みです!

こんばんは。
三連休の中日如何お過ごしでしょうか?

今日は車がめちゃくちゃ混んでました。(>_<)

明日も良い一日をお過ごしください。

楽天おめでとうございます!

でわでわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 22:41 | コメントをどうぞ

またまた

こんばんは。

夜中におきましたら、、、

アップ失敗してました・・・笑

この内容です。

6時間目

「美術」の授業です

この授業内容が、一番皆さんからリクエストが多かったです。

ですので、今学期も・・・

IMG_7061

IMG_7062

IMG_7063

今回は、「虫」です。

皆さんの周りにも沢山いるかも???

でわでわ

11月23日(土)登戸テニス東京バッティングセンターテニスコートでダブルス大会が行われます。

ご希望の方はお早めに!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 01:47 | コメントをどうぞ

5時間目。

11月に入りました。

ついに、新しいブログにテニス365のブログが移行しました!

 

さてさて、、、

 

 

僕の授業も11月より新たな授業内容になります。

 

本日は、今迄どうり平野コーチの授業になります。

 

IMG_5307

 

 

ブログをご覧になっているかた初めてご覧になるかたこんにちは!
11月からも金曜日の授業を担当している。
平野貴大と申します。
ブログが新しくなり初めての授業になります。

よろしくお願い致します!
では11月最初の授業はズバリ!!

「フットワーク」その中でも本日はサイドステップです。
サイドステップはボールに追い付く余裕があるときに使ってみてください。
出来るだけ細かく足を動かしボールと体の距離を縮めたり離れることがサイドステップで出来ます。
フットワークが苦手なかたも気軽に出来ると思いますのでぜひ一度挑戦してみてください。
それでは来週の授業もお楽しみに

 

お疲れ様でした。平野コーチ

皆さんはどんな3連休をお過ごしになりますか?

 

でわでわ

 

 

 

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 20:43 | コメントをどうぞ

十月最後の日

こんにちは。
初の携帯からの投稿になります。(^o^)

四時間目の授業は、【今週の一枚】です。

image

なんと!
ドングリから芽が出ています!

ビックリ!しました!笑

皆さんも今までわかっている つ も り

で、いた事が、あらためて見るとビックリする事がありませんか?

でわでわ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 15:55 | コメントをどうぞ

え???

全く何も・・・

 

3時間目投稿しましたが・・・

 

 

全く何も入ってませんでした・・・

 

 

すみません・・・

 

 

 

え・・・

 

って、僕も思いました・・・

 

 

 

とりあえず、3時間目

 

「マイセルフ」です。

 

 

今、僕が気になっている事は(まあ、一番はこのブログが載るのか?ですが・・・)

 

 

「天候」です!

 

 

毎日のアップダウンがはげし過ぎですね。

 

 

日本にいる気が全くしません。

 

まあ、とりあえずは・・・

 

 

このブログをご覧下さる皆様!

 

 

体調管理を十分に気を付けましょう!

 

 

元気に残りの年を過ごしましょう!あと、約2ヶ月です。

 

 

ではでは

 

 

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 22:36 | コメントをどうぞ