常喝一碗湯，耳朵更健康

近年來，受疫情影響等多種因素已無爭議，耳鳴耳聾患者增多，飲食不規律，身體欠佳，導致脾胃虛弱，出現一系列症狀，如乏力、腸胃紊亂、排便、耳鳴等。

中醫上講，脾主清，此為氣血之源，脾主旺盛水化失調，濕氣積聚，清陽衰竭，氣虛養血耳塞，加痰濕，部分存在人耳部分逐漸出現問題。

針灸脾臟耳鳴耳鳴，可以通過飲食改善，一碗熱水如普通熱水—山梅堂橫木，可以健脾補腎，強身健體！

多少錢？

一、所需材料：辣根骨500片、野藥1000片、紅棗8片、桂皮15片、黃芥末20片、姜1塊、白根1條、熱水湯1片、鹽。

具體如下：

1. 清洗截骨後用冷水泡4小時或更長時間。

2.鍋內加入胡蘿蔔片，煸炒乾貝，重新入味，重新入骨，翻炒骨，加入開水，清酒，酒，黃蘿蔔。

3.可食用的野花去皮，洗淨，去骨加紅棗，中火加少許鹽醃製30分鐘。