日別アーカイブ: 2022年10月31日

【迷情春藥】惡魔丘比特|迷幻催情媚藥|強效淫蕩春藥水|聽話失憶無副作用1|無色無味|夜店撩妹專屬|台灣香港春藥媚藥

惡魔丘比特是一款讓女性的性交欲望突破理性控制,發至內心的強烈要求與異性交合性快感如潮水般湧來,面色潮紅,呼吸變得急促。眼神開始迷離,神情恍惚 、乳房明顯膨大,乳頭變硬勃起。陰道淫水大量增多流出,小陰唇張開,陰蒂增大勃起。惡魔丘比特猶如拿著丘比特之弓的惡魔,只要發現自己心儀的目標就可以使用丘比特之箭射中對方,從而墜入愛河!本產品是目前國內唯一的一款無色無味、不起沫、迷情、催情、聽話等復合類製劑,經多位科研人員歷經5年時間,合力研發的一款秒殺全國所有同類產品的精英產品!製作工藝甚高,一瓶15毫升的產品需要淫羊藿、續斷、紫河車、陽起石、仙茅、韭菜子、羊紅膻等43種名貴中藥提取物,經過72個小時的提煉加工才能成型。可溶於任何啤酒;葡萄酒;香檳;低度雞尾酒;可樂;礦泉水等飯店、夜店、KTV、酒吧等通用酒水飲料中。兌入搖勻之後無色無味,無法察覺,見效快。

【産品名稱】:2022新款惡魔丘比特

【產品作用】:催情、迷情、聽話、無記憶

【產品規格】:15ml/瓶

【用法用量】:15ml/3-4次,具體用量根據人體體質而定。

【最佳使用時間】:空腹或飯後3-4小時

【起效時間】:飲用後15-30分鍾

【藥效持續】:4-7小時

【產品效果】:服用後經挑逗性饑渴能達到顛峰值。高度醉酒狀態、0防範意識、會把你當成喜歡的人、使之聽話並且實話實說、少量服用聽話並強效催情、量大可昏迷(不會出事)、並且肛門括約肌松弛(肛交神水),成功率百分之百,無一漏網。過後無記憶、並伴有短暫失憶防止客戶使用之後帶來的一些不必要的麻煩。(出事率0)

【產品簡介】:本産品是目前國內唯一一款無色無味催情、迷情、聽話制劑,經多位科研人員曆經5年時間,合力研發的一款秒殺全國所有産品的精英産品。本産品造價甚高,一瓶15毫升的産品需要經過79個小時的提煉加工才能成型。本産品可以置于:啤酒、洋酒、可樂等市場|夜場|飯店通用酒水飲料,她喝啥下啥即可,下裏之後無色無味,無法察覺,見效快,解決了目前市場産品下藥困難,容易看出,喝出味道,等一系列降低成功率的問題,另外的那些垃圾産品我就不說了,根本無法和本産品所媲美。

【注意事項】:

1、孕婦和未成年人慎用。
2、嚴禁使用本品誘pian少女,僅供合法夫妻使用。
3、溜冰歷史不能使用。

【産品防僞】:2017款升級三級防僞,旁人無法僞造!除此之外都是假貨!倆防僞碼分別刮開後登陸網站輸入即可辨別真僞,三級防僞為公衆號查詢!藥瓶都有介紹!網站查碼可看次數,比如這個激活碼被查幾次,如有2次以上絕對是假的!

【保質期】:産品本身由43種成分合成,其中活性分子占有百分之79.7,量子成分占百分之11.2所以儲存方式盡量避光減少紫外線長時間照射、常溫保存一年,開瓶請盡快使用。

迷幻

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【催情春藥】宮廷玉液|香港康橋生物出品|無色無味強效催情|專剋女性性冷淡1|強效縮陰無副作用|台灣香港春藥媚藥|

宮廷玉液是催情水中叫床聲最大的,不管她曾經是木魚還是什麼,只要服用,熱情奔放,消魂蝕骨,令您隨心所欲…….激發最強烈的性高潮,實現女性高潮噴水的極度性刺激奇觀,催情與迷性相結合,藥效發揮時,讓她無可救藥的愛上你,自動獻身,急切需要和你做愛,而這時的你可以自由的去享受她…服用本品5分鐘後,就有一種強烈的性愛慾望,渾身舒養,性欲亢進,陰液大量外流,急需異性陪伴,20分鐘左右,藥力會令大腿和小腹處舒養無比,身體異常敏感,子宮會伴有持續性有節奏的收縮,快感陣陣,在半知覺意識下仍會大聲叫床。{叫床聲很大,請選擇閉音處}

【產品名稱】:宮廷玉液

【商品產商】:香港康橋生物

【產品作用】:強效縮陰、解決性冷淡、快速引燃性愛之火

【產品成分】:Doc Johnson神祕配方,巴西杜松, 秘魯人參,檳榔,粟疹粉,乙醇等

【產品功效】:強力催情,增進性愛情趣,對女性性冷淡有極好的改善作用,性欲增強,身體敏感度增強,抑制不住嬌踹,發情主動求愛,愛液不斷流出。

【適宜人群】:需要改善性生活質量的合法夫妻,情侶。

【產品註明】:嚴禁誘騙少女、不可被未成年兒童誤服。

【用法用量】:房事前5分鐘,取本品3cc-5cc溶于開水,咖啡,啤酒或者其他飲料中服用

【產品規格】:7cc/6瓶

【保質期】:3年

【註意事項】:

1.高血壓、心臟病患者慎用。

2.孕婦及未成年人禁用。

3.本品僅供夫妻、情侶間使用,請勿作其他用途。

4.服用本品12小時前後請勿服用其他藥物。

5.請勿過量服用。

宮廷玉液具有無色無味特性,常常會被人們用於約會派對中放入酒類飲料中對正妹的使用。因其功效具有迷情、催情、迷幻、聽話、失憶等,還會被男性使用在熟人強姦中,事後失憶。該藥品屬於店主個人使用,儘量使用在以確定關係的戀人或者夫妻,如作用其他用途產生的後果自負,本店概不負責。

出品

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【情慾春藥】瀰漫之夜|強效催情春藥水|迷幻失憶媚藥|淫蕩聽話|無色無味春藥1|夜店專屬聖品|安全無副作用|台灣香港春藥

瀰漫之夜一款超強的催情迷幻春藥最開始是出自日本AV界,是專供AV女優使用的,後經過先進的提煉萃取技術研發調配才對外推廣,此藥發作開始到3-5小時無記憶任意配合。服用後20-30分鐘起效,過後無記憶,藥效最長可達到5小時(時間可以自己掌握)藥物阻止期間渾身乏力,覺得自己喝多起來,聽話,陰道大量出水,肛門括約肌鬆弛(可肛交)這時間可以根據自己體力而定。之後隨尿液排出體外,任何檢測機構都查不出來的,放心使用!

【產品名稱】:彌漫之夜

【產品簡介】:彌漫之夜把30多種合成成分通過反應釜7小時提煉成無味高濃度合成液體,融合彌漫之夜獨有特效使之在夜場裏發揮最佳水準狀態。

【產品作用】:迷情、催情、迷幻、聽話、失憶,綜合效果無與倫比

【產品規格】:15ml*1瓶

【產品成分】:續斷,紫河車,陽起石,仙茅,韭菜子等多種名貴中藥提取物。本產品無任何化學成分,無替代,請放心使用

【用法用量】:每次3-4毫升則催情迷糊話多聽話,女人陰道分泌水多,特別容易來高潮,索取不斷,聽話配合,部分人群會輕度睡,只要不超4毫升睡也可以做愛,照樣呻吟叫床不斷,實質是迷糊狀態。每次5毫升以上則昏睡失憶,純昏睡,做愛沒反應了,不會醒,失憶厲害。

【起效時間】:10-30分鐘(飯後3小時、飲酒空腹為最佳狀態)

【藥效時間】:6個小時

【使用方法】:原來的彌漫之夜是乳白色液體無味道,混入啤酒、洋酒、碳酸飲料中會起很大泡沫,使用不方便,只能放入其他飲品中類似橙汁、露露、涼茶等,現在的彌漫之 夜克服了這壹難題,啤酒、洋酒、碳酸飲料隨便用,不會有任何泡沫,其他飲品更是沒有問題,使用範圍極大的擴展了!為了解決打開後用不完,剩余產品效果減弱 的缺陷,加入了特殊活性成分,打開壹次使用不了,剩余產品效果不會有任何減弱,所以目前的彌漫之夜呈淺黃色,但是顏色溶於液體,放入飲品中顏色即可溶解消 失,顏色起保護產品活性分子的作用。

保質期】:常溫避光幹燥保持1年,開瓶後可以冷藏保存,因為有特殊保護成分,開瓶後也不會減弱效果,威力強大。

本產品無任何化學成份,無副作用,請放心使用。

【註意事項】:

1、孕婦和未成年人慎用。

2、嚴禁使用本品誘騙少女,僅供合法夫妻使用。

3、溜冰歷史不能使用。

【優勢亮點】:

1、成分安全:沒有違禁成分,可以通過飛機安檢,壹般產品做不到這點。

2、代謝超級快:服用最多五個小時就全部代謝完了,血液尿液檢查都不會檢查出來。

3、完善提升:彌漫之夜正式推出市場,受到市場認可度高,類似什麽嫵媚之夜,妖嬈之夜,藍色之戀等,完全模仿彌漫之夜,我們不怕假 貨,後續會繼續努力,完善彌漫之夜品質,主打回頭客,假貨只能做壹錘子買賣。後續我們會去掉彌漫之夜的顏色,提升純度,加大效果,加強防偽,主打回頭客市 場,依賴口碑信譽口口相傳,我們壹直被模仿,從未被超越。

瀰漫之夜台灣有賣嗎?瀰漫之夜起源於日本AV影界,後被宏宇藥業買斷,進行全世界量產,自此,所有使用正品瀰漫之夜的人,對於瀰漫之夜藥效、瀰漫之夜無副作用的評價都非常高,尤其是使用瀰漫之夜的人群,經常會在瀰漫之夜ptt上面po文,分享自己購買瀰漫之夜的經歷。也有非常多瀰漫之夜使用心得分享給大家,本站因為久遠的藥局資歷,在瀰漫之夜貨源廠家,取得了良好的合作,可以保證本站瀰漫之夜不會缺貨,每一瓶瀰漫之夜均為正品原裝!!!注意,瀰漫之夜藥效強勁,請勿過量使用,以免造成昏睡,達不到完美的性交體驗。

強效

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 17:24 | コメントをどうぞ

【性慾春藥】日本性奮劑|增強女性性慾|無色無味媚藥|催情催欲春藥|性冷感剋星|增加性興奮1|調情必備|安全無副作用

日本性奮劑為溶劑類特效催情水,日本原裝進口,增加女性性慾。 無色無味,溶於任何飲料,藥力強勁,強烈增加性興奮,極度衝動。還有助於放鬆,並產生強烈的性幻覺和性愉悅快感,激起原始的狂野性本能,強烈的要求異性與其性交,並且可以服從任何的命令與指示。

【產品名稱】:日本性奮劑

【產品規格】:10毫升/瓶

【產品功效】:日本性奮劑為女士專用助情水,無色,無味,溶於開水或飲料,酒類,服用本品幾分鍾後,女性陰內發癢,心跳加速下體分泌物增多,意念急需做愛,渴望性生活,令你隨心所欲。

【使用方法】:房事前15分鍾放在飲料,酒水內服用即可

【注意事項】:藥力強勁,孕婦及為未成年女性禁用,隻供給合法夫婦家庭使用,其他不道德行為禁用。

【產品優勢】:

日本性奮劑獨特的配方可讓你快速激發,喚醒起你沈睡的情慾,此刻的你就會感覺你的身體在慢慢的變化著──乳頭勃起,陰唇修縮陰蒂外露,內分泌增加。慾望之火在身體燃燒,不禁渴求交合,熱情如火,全身飄飄欲仙,芳心大動,性潮難抑,陰部內神經特別興奮,性愛時狂熱奔放,加倍快感,得到欲仙欲死的極端體驗,享受前所未有的人生樂事。

日本性奮劑開箱使用感受

日本性奮劑還有助於放鬆,並產生強烈的性幻覺和性愉悅快感,激起原始的狂野性本能,強烈的要求異性與其性交,並且可以服從任何的命令與指示。

其次生理上,刺激性激素荷爾蒙的大量分泌,

心率加快,身體需要強烈的釋放性能量。

在這裏我們關注的是您的能力,您的信心,是否能滿足她飢渴的慾望。

專為女性調配,使女性的陰蒂,陰唇及陰道壁快速充血同時更敏感。

您的每一吋接觸都將使她多一分的需求。

盡情發揮您男子汗威猛強悍的一面,她此時需要您的愛,您的強烈而火熱的愛,等著您的給予!

日本性奮劑區別於其他助情類產品一個最明顯特點是效果持續時間長,不受其他外在因素影響,比如女方服用其他西藥,有些會對藥效產生影響,效果受到制約,而日本性奮劑克服了這個不利因素,不受幹擾!等著你來順服,別讓她失望考驗你的時候到了,體驗不同以往的刺激或是您始終沒有打破著無形的束縛,藥水中加雜著些淡淡清香,散落到那透明的愛情水,沒有留下一絲痕跡!

增強

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 17:15 | コメントをどうぞ

【超淫春藥】日本淫汁第三彈|日本橋無雙堂出品|天然成分|安全無副作用1|特效催情春藥|性奴征服神器|潮吹痙攣之秘訣

日本淫汁第三彈可迅速融於任何飲料中而不容易被人察覺。女性飲用後,能在30分鐘內迅速見效,粉面微紅、呼吸急促、氣息熾熱、目露渴望,期盼與您共渡愛河。此時的女人,熱情奔放,風情萬種!日本原裝進口,是目前最流行的女性催淫用品之一,可作為情愛中的必殺之催化劑,也可作為與性伴侶間最佳的情趣用品。

                                               新ブランド【日本橋 無双堂】から淫汁第3弾登場!
【日本KMP原裝進口 女用淫汁 – 3ml – 粉色】

【產品名稱】:日本淫汁第三彈

【商品產地】:日本製造

【配合原料】:マカエキス?トンカットアリエキス?プエラリアエキス?エタノール菌効果の【エタノール】配合!!

【產品容量】:3ml/瓶

【建議使用】:使用前先搖勻。建議空肚服用。可直接服用一枝,亦可混入酒精或其他飲料中使用。30分鐘見效 ( 因人而異 )。24小時內不可服用超過每日建議份量。

【產品功效】:增加女性分泌物,令女性更加濕潤更加多水,特別適合性冷感伴侶使用,配合性玩具刺激,更容易潮吹。

【使用注意】:

1、因個別人仕關係,效果因人而異。

2、超濃縮配方,讓你的女伴於不知不覺產生很強烈的需求和淫慾。

3、引發女性的性愛慾望,令對方更主動更投入,使女性高潮來得更快更爽!

4、陰道分泌物增多,大大增大潮吹的可能性。

全天然成份,絕無副作用!

新品牌「日本橋無雙堂」淫汁第3款!

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淫汁 第3弾可迅速融於任何飲料中而不容易被人察覺。女性飲用後,能在30分鐘內迅速見效,粉面微紅、呼吸急促、氣息熾熱、目露渴望,期盼與您共渡愛河。此時的女人,熱情奔放,風情萬種!日本原裝進口,是目前最流行的女性催淫用品之一,可作為情愛中的必殺之催化劑,也可作為與性伴侶間最佳的情趣用品。

***產品只供夫妻之間使用,請勿作其它用途***

淫汁效果一:增加女性敏感度,令女性特別容易高潮,極適合第一次房事伴侶使用讓她對你念念不忘;

淫汁效果二:增加女性主動,讓女性更容易投入性愛狀態,性冷感伴侶使用效果極佳,讓她主動進攻!

淫汁效果三:增加女性分泌物,讓她更濕潤更多水,容易潮吹,讓抗拒變順從!也適合年老夫妻,讓你們找回往日激情!

淫汁效果四:增加女性性慾,令女性更加放鬆,特別適合交往未得手伴侶,讓她迫不及待和和你共度愛河!

全天然成份,絕無副作用。

出品

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【超級必利勁雙效片】印度EXTRA SUPER TADARAD|治療男性陽萎早洩|雙效延時助勃|印度原裝正品|效果強勁|無副作用

大保喜亭是目前針式快速排便(PE)研究中唯一有效成分,是唯一獲國家食品藥品監督管理局(CFDA)批准用於快速排便的藥物。印度超級eika強效,含100mg+20mg等藥物(輔助勃起成分),增強效果,早洩指數,全面提升射精能力,延長外陰射精休息時間,還原耐受性好。第一個藥,效果的效果。在潛在活動開始前 2-3 小時服用,並儘快吸收。另外,20mg的超強作用效果不大,還原作用解決了勃起功能障礙的問題。+1>>2 效果。

【產品名稱】:EXTRA SUPER TADARAD

【產品標準】:10粒/盤、10盤/盒

【有效成分】:Ryudo Nishitei 100mg + Tadatsunichi 20mg

【產品】:印度AMBITREE

【有效期】:24個月

【超強效果】:超一流的拉長時間+暖暖的花助勃起

【保存方法】:常溫密封乾燥

【用量】:
頸、半粒、根根作用及副作用調整,最多1粒。每週第3次最大劑量,每週第2至第3次,最少500ml水,無需咀嚼,有副作用,糖水或其他甜水使用,副作用較少。用藥前後避免用藥、飲酒和服用日本藥和其他藥物。

【產品禁忌】:
未成年人、孕婦、哺乳期婦女、60歲以上、肝、腎、心髒病或既往患者禁用。不必要的藥物或藥物。

【不良反應】:
頭痛、虛弱、焦慮、消化不良等副作用如頭痛、虛弱、噁心、消化不良等副作用正常、原發性一過性、全身消失

【注意事項】
1、空腹服用效果最佳。不能吃胖,不能吃,不能喝。延長效果
2、良好的音樂掌握,服用本品後開始劇烈運動。
三、用量本品不可使用,但可用於激發培養人才。
4.保持長效恢復效果,多於大量水合糖,適量少淡,多於直接糖水(冰糖水、白糖水、飲料等)
5.適用人群:男性頑固)

【禁忌症】:65歲及以上,肝功能不全,嚴重腎功能不全。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 16:22 | コメントをどうぞ

一個趕走老痰的中成藥,還能治這5種病,你知道嗎?建議收藏

今天給大家講一個趕走我們身上老痰的中成藥,但是咱今天不說它化痰的作用,咱說說它容易被忽略的5種作用,來看看你知不知道吧。

今天沈醫生要說的這個中成藥,叫做礞石滾痰丸,它可以降火逐痰,對於痰熱導致的很多症狀,都有很好的作用,現在沈醫生就把這些適應症告訴你。

第一個,失眠,如果你是痰熱擾心導致的失眠,一整天都很急躁,到了晚上更是睡不著,睡著之後還很容易做噩夢,被嚇醒,舌苔很厚很黃,大便還特別粘膩,經常粘在馬桶上沖不下去,這個時候可能就是痰熱過盛,痰熱擾心導致的失眠了,需要我們清熱逐痰,我們可以參考礞石滾痰丸。

第二個,便秘,如果你經常好幾天都不解一次大便,肚子又脹又疼,感覺按一下都特別難受,解出來的大便還經常粘在馬桶上沖不干淨,總是覺得口渴,但是喝水的時候又喝不多,感覺犯噁心,舌苔又黃又厚,舌頭紅,這個時候可能就是痰熱蘊結導致的便秘了,需要我們清熱燥痰,我們可以參考礞石滾痰丸。

第三個,咳嗽,如果你咳嗽的時候,感覺有什麼東西粘在嗓子上了一樣,有時候能咳出又黃又粘的痰,有時候能明顯的聽到肺裡有痰呼啦呼啦的聲音,舌頭很紅,舌苔很黃,這個時候,可能就是痰熱壅肺了,需要我們把肺裡的痰清乾淨,可以參考礞石滾痰丸。

第四個,膽小驚恐,有的人的膽子特別小,別人大聲說話,都能把他嚇一跳,晚上還容易做噩夢,總是覺得心慌,害怕一些東西,具體也說不上來,如果同時還犯噁心,大便黏膩,舌苔黃厚,舌頭紅,可能就是痰熱擾神了,還是需要我們清熱逐痰,可以參考礞石滾痰丸。

第五個,喘息,如果稍微一活動一下,就覺得很喘,喘的時候,還能聽到嗓子裡有“吱吱”的痰鳴音,有時候還會頭暈頭疼,吃不下飯,肚子脹,打嗝比較多,舌頭紅,舌苔又黃又厚,這個時候可能就是痰熱過盛了,需要我們清瀉痰熱,也可以參考礞石滾痰丸。

以上就是沈醫生分享的,關於礞石滾痰丸的5種適應症,看看你適合哪種吧。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 13:43 | コメントをどうぞ

11月7日立冬,建議中老年人,常吃冬日“4寶”,打好基礎好過冬

11月7日是今年冬季的結束,立冬是冬季的第一個季節,意思是寒冷漫長的冬季已經開始。 “

立冬後,天氣寒冷,花草樹木減少,昆蟲蟄伏,人類不需要休眠,但人們過冬的習俗是補充,來年身體健康。

民間傳說“秋養肺,冬養腎”,冬寒主因,天地陽氣下降,人體因應天地變化,身體內陽氣盛於腎,這個冬天是事業的季節,又是補腎最好的季節。

黑豆、黑地麻、黑鯔魚等,包括一些黑色食物、返程紫菜、對蝦、野蘑菇、牛尾等,都是補腎營養的好食材,適合中老年人冬季食用。家庭成員吃飯前後,在冬天獲得體力和健康。

印度原裝 補科紫陽補科 春藥 功效

毛坯面積的增加有所增加

失眠 大型溫泉_  _ _

 1.海鮮——【肉烤海鮮】

材料:豬肉豆沙,3個泡泡膜

成分:鹽、生浸膏、老浸膏、亞麻油、料酒、白胡椒粉、生薑、植物油

製作步驟:

1. 梅花肉做成肉豆沙的薄碟。

2. 加入少許白胡椒粉、鮮浸膏、老浸膏、清酒和日本澱粉,攪拌均勻成酒精。

3、小碗中加白胡椒粉,生抽和蠔油、料酒各1湯匙,老抽少許,加鹽1/3小勺和白糖少許,再加半碗清水和一點澱粉,攪拌均勻備用。

4、起鍋燒油下豬肉餡煸炒至變色,加薑末煸炒均勻。

5、倒入小碗中的調料汁,大火燒開。

6、放入海參煮3分鐘左右,再大火收汁至湯汁濃稠即可。

二,蝦—【蒜蓉粉絲蒸蝦】

食材:海蝦10個,龍口粉絲1小把

調料:鹽,生抽,蠔油,蒜,姜,小蔥,植物油

製作步驟:

1、海蝦去蝦線剝出蝦仁,尾部要留著,清洗乾淨。

2、蝦仁在蝦背部第二節處,用小刀插入劃開,注意兩頭不要切開。

3、將蝦尾從切口處穿過去,再整理一下尾部,形成一個好看的類似小鳥的形狀,依次把所有的蝦都處理好。

4、大蒜去皮後剁碎,再切少許薑末。

5、起鍋燒油下入一半蒜末煸炒至金黃色,下入另一半蒜末薑末煸炒均勻,加生抽、蠔油、料酒各1湯匙,加少許食鹽煸炒均勻關火。

6、龍口粉絲提前冷水泡軟,擺放到盤子裡。

7、把處理好的蝦仁放在粉絲上面,澆上炒好的蒜蓉。

8、水開入鍋中火蒸3~4分鐘關火,取出後再撒蔥花,

三,山藥—【蝦仁山藥早餐餅】

食材:山藥,胡蘿蔔,海蝦

調料:鹽,白胡椒粉,植物油

製作步驟

1、山藥去皮切成小段,胡蘿蔔去皮切厚片,放入鍋中蒸20分鐘蒸熟。

2、海蝦剝出蝦仁,開背去蝦線,用刀剁碎。

3、蒸熟的山藥和胡蘿蔔放入保鮮袋中,用擀麵杖壓成泥。

4、把山藥泥、胡蘿蔔泥都放入碗中,加入蝦仁碎、少許鹽和白胡椒粉,適量麵粉,攪拌均勻,達到放在手裡能攥成團的狀態。

5、取一點麵糊放在手心攥成團,再壓扁整形成樹葉的形狀。

6、平底鍋燒熱加少許油,放入小餅小火烙熟即可。

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 四,牛尾巴—【牛尾蘿蔔湯】

食材:牛尾巴,白蘿蔔

成分:鹽、植物油、白胡椒粉、生薑、清酒

製作步驟:

1. 牛葉切小塊、加糖的清酒和山藥刨花。

2.煮火鍋油,扔牛尾烤。

3、加入熱水,加幾片山藥,加少許清酒。

4.把尾巴倒進火鍋裡,倒進火鍋裡。

5、白酒糟去掉皮,切成刀塊。

6. 火鍋燒開10分鐘後,打開電鈴拔下鑰匙,然後打開火鍋蓋。

カテゴリー: 醫療保健 | 投稿者apsiac66 13:13 | コメントをどうぞ

好容貌和好體質能吃出來嗎?

清早還是一如既往的核酸檢測,深秋的清晨已是陣陣涼意襲人,排隊檢測的人群在慢慢前移。轉身看到了鄰居小張,等做完核酸順路回家,聊了幾句靜默期間吃什麼,做什麼。開心之餘,又在不停抱怨感嘆:又吃多啦,人家都是每逢佳節胖幾斤,我是每逢躺平胖5斤那!何嘗不是呢,這段時間,因為疫情反复很多同事都在居家,有安排各種吃喝的,有打遊戲的、有居家工作的等等。

每年節假日過後或者靜默期後大家都會感覺自己的臉明顯圓潤了,甚至有人會因暴飲暴食出現消化不良,急性胃擴張,嚴重的誘發胰腺炎住院的情況出現,尤其當下疫情期間,那麼怎麼吃才能美味又健康又能夠有更好的體質呢?

◎主食應粗細搭配

主食做到粗細糧搭配。建議吃點粗糧,做一些雜糧飯、雜豆粥等既能增加營養,又能改善口感,豐富餐桌內容。根據《中國居民膳食指南》建議每天攝入主食250-400克,其中全穀物和雜豆類50-150克,薯類50-100克。

◎適量增加蛋白質

適量增加優質蛋白質的攝入,既能增加營養又有較好的口感,讓人有滿足感。瘦肉、魚、蝦、奶、蛋等食物是不錯的選擇,還可以多吃些豆製品。建議用蒸、汆、水煮、清炒等方式代替油炸、煎、紅燒等烹飪方式,比如清蒸魚,白灼蝦,汆丸子等。蛋白質的量不是越多越好,過多食用動物性食物不僅容易困乏也容易上火出現便秘、痤瘡、口腔潰瘍等,給生活帶來更多煩惱。根據《中國居民膳食指南》建議每天可以食用蛋類40-50克,水產品40-75克,畜禽肉40-75克,豆類及堅果類25-35克

◎水果蔬菜不可少

新鮮的蔬菜水果必不可少。維生素C可以抗氧化提高抵抗力,主要存在於新鮮水果與蔬菜中,如:獼猴桃、鮮棗、紅果、橙子、草莓、提子、芒果、青椒、小蔥等。根據《中國居民膳食指南》建議每日可以吃水果200-350克,新鮮蔬菜約300-500克,其中綠葉蔬菜類要過半。

◎適量運動不可少

為了更好地控制你的飲食,還有7大飲食誤區,避開他們,能讓我們能更好的度過靜默期。主要包括:

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 1、餐前飲酒喝甜飲

2、涼菜全是魚和肉

3、滿桌佳餚無主食

4、烹調油重味道

5、海鮮肉類不嫌多

6、蔬菜菌藻不上席

7、飽食之後喝咸湯

另外,專家還提出了一些建議:

首先,食品安全要關注,清潔新鮮不得病。最好的飯菜是現做現吃,選擇新鮮的食品原料製作,馬上食用。

其次,聚餐提倡分餐製,公筷公勺大家使。許多食源性疾病是經消化道傳播的,聚餐時筷子在每個人的嘴里和菜餚中進進出出,可能會使病菌得以傳播。

第三,按時就餐莫貪玩,暴飲暴食不健康。不要因為貪玩和補充睡眠而打亂正常的飲食和作息規律,導致腸胃不適而造成消化系統功能紊亂。

最後,冰箱不是保險箱,小心保存剩飯菜。冰箱冷藏室內的低溫雖能抑制多數細菌的繁殖,但有些嗜冷菌仍可繼續生長,容易污染冷藏的食物。冰箱內存放的食品一定要注意生熟分開,防止交叉污染。

又是一年落葉黃,天高雲淡傳清涼。祝愿大家都能夠在這個深秋,收穫健康、收穫美麗和幸福。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者apsiac66 12:25 | コメントをどうぞ