七草粥

おはようございます。
本澤です。

今日は、「七草粥」
正月、暴飲暴食で疲れた胃腸を気遣って、さっぱりした食事をとろう！
という解釈でしょうか？

今年の年末年始はカレンダーに恵まれ、長期休暇の方が多くいらっしゃいました。
早めに体重を戻すには、カロリーを抑えた食事制限がベストです。

本日もコートでお待ちしております